Emosyonal nga kalapoy syndrome - dili usa ka kapritso, apan ang problema

Balik sa 2005, ang European Conference sa WHO miingon nga ang sakit niini nga makaapekto mahitungod sa usa sa tulo ka mga trabahante diha sa mga nasod sa Uropa. Kalapoy syndrome, bisan tuod opisyal nga giila, apan dili sa mga basehan alang sa pagtaganag Sheet sa temporaryo nga disability. Ug, tingali, sa walay kapuslanan. Human sa tanan, ang mga tawo nga apektado sa usa ka susama nga problema, mohunong nga mahimong usa ka maayo nga trabahante. Wala lamang siya mawad-an sa pisikal ug emosyonal nga kusog, ligid dali ug dili matagbaw gikan sa buhat, apan usab mawad-an sa psychological balanse mahimong nalinga ug masuk-anon, nga negatibo makaapekto sa kahimtang sulod sa team. Dugang pa, ang mga natipon tension, daghang mga tawo tambong sa pagkuha sa alkohol, ug bisan sa mas gamhanan ug peligroso nga mga butang. Ug sa katapusan? Mao ang responsable kontraktor, empleyado inisyatibo, maayo kaayo nga specialist - ug sa kalit miabut sa usa ka katapusan, "Ako gisunog sa gawas."

Sa diha nga ang therapist Herbert Freudenberger sa 1974 una nga gihulagway niini nga sakit, wala siya mahanduraw ang gidak-on sa sa pagkaylap niini. Sa sinugdan kini naghunahuna nga ang kalapoy mao ang pinasahi lamang ngadto sa mga representante sa maong propesyon nga regular nga adunay kontak uban sa ubang mga tawo. Kadtong sa risgo naglakip sa medikal ug sosyal nga mga trabahante, mga magtutudlo, mga ahente nga. Apan ang labaw nga - ang mas makadugang sa listahan niini. Kini mibalik nga ang "dialogue" uban sa teknik sa "paso" sa labing menos, ug sa kanunay nga presensiya sa mga kauban o sa ilalum sa mabinantayon mata sa mga awtoridad, usab, ambag sa pagtunga ug sa kalamboan sa niini nga sakit.

Karon, kini nakita nga ang emosyonal nga kalapoy syndrome manifests sa iyang kaugalingon dili kaayo ubos sa impluwensya sa palibot ug sa nagtrabaho nga mga kondisyon, ingon sa usa ka resulta sa relasyon sa pagtrabaho. Labing delikado kini mao ang tulo ka mga matang sa mga tawo. Ang unang - sa mga tawo nga naanad sa pagbuhat sa tanan nga mga butang hingpit nga ug sa pagkab-ot sa gitinguha nga resulta. Kon ang usa ka butang nga sayop, ang ilang psychological kahimtang magsugod sa unravel. Ikaduha - gipahayag mahingpiton, pathologically nagtinguha sa pagbuntog sa labing taas nga mga bukid, ngadto sa primacy sa tanan nga mga butang. Kini nga mga tawo nga nagmaneho sa ilang mga kaugalingon ngadto sa kakapoy. Ikatulo - lang sobra sensitibo personalidad, sakit gamay nga sayop. Mao kini ang kini mao ang igo sa usa ka kritikal nga komento sa "molupad gikan sa montura."

Tukmang gitawag nga usa ka syndrome sa emosyonal nga kalapoy sakit nagumon. Kadtong paggamit sa pagtrabaho sa ubos nga pressure ug ayaw ipakita sa daghan nga kadasig, "sa pagdakop sa" dili sa risgo. Bisan ang komon nga collective problema sama sa ubos nga suweldo taas nga load, monotonous nga kalihokan, usa ka gamay nga kantidad sa output ug holidays, maila lahi. Sa ikaduha nga kini ang hinungdan sa usa ka hinoon emosyonal kasapot ug kapungot, ug ang una, sa sukwahi, kini moadto sa, "sa pagsunog sa sa gawas."

Mga timailhan sa kalapoy syndrome mao ang tin-aw nga makita bisan gikan sa kiliran - sa usa ka tawo nga sama puli. Kasagaran nagdilaab kadasig, siya karon mapadapat sa iyang buhat uban sa walay pagtagad. Sa sayo pa, mahigalaon ug matinabangon, siya karon sirado ug sapoton. Ug unsa ang nahitabo sa sulod sa mga kabus nga guy - mao man kini sa tanan nga mangiob nga hulagway. Kanunay nga kakapoy, away sa kangitngit ug sa biniyaan, kawalay-pagtagad, kakulang sa kalipay sa atubangan sa usa ka bag-ong adlaw. Usahay adunay kalisang sensation sa kakulang sa panahon sa pagbuhat sa buluhaton, ug sa pipila ka mga kaso nga kini mao ang posible nga ug pagsamot sa panglawas - kasakit sa dugokan, pressure ug sa ingon sa.

Ang nag-unang pagtambal nga girekomendar sa mga doktor kon ang pasyente adunay emosyonal nga kalapoy syndrome - sa usa ka holiday. Oo, ang medical certificate nga wala ihatag sa lokal nga therapist, apan tingali makatabang sa pagdani sa mga amo sa pagpadala kaninyo sa bakasyon. Temporaryong kausaban sa trabaho (! Dili trabaho) - usab sa usa ka maayo nga kapilian; nga imong mahimo sa enroll diha sa seksyon sa sports, o sa mamugnaon nga lingin.

Paglikay sa kalapoy syndrome gikan sa pagtambal sa ilang kaugalingon. Aron dili sa sobrang pagtrabaho sa trabaho, kinahanglan nga makahimo sa ug makahimo sa pagpahulay ug maayo. Pisikal nga kalihokan ug sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi - nindot nga mga katabang sa kaso. Makataronganon apod-apod sa load sa trabaho, tingali, bisan pa mausab-usab ang schedule usab makatabang sa paglikay sa pagkahurot: gayud bililhon manwal empleyado dili sa pagsugat? Pagkat-on sa pagtagamtam sa dili lamang sa kalampusan sa propesyonal nga kalihokan, apan usab gikan sa yano nga mga kalingawan sa kinabuhi, dili focus sa mga problema nga kasagaran - dili labaw pa kay sa kagul-anan. Paglaum - ang labing maayo nga bakuna gikan sa kalapoy!