Hangover unsay buhaton?

Hangover, unsa ang buhaton? Aw, nga nakaila niini sa? Ang tanan niini nga dili maayong pagbati: uga nga baba, kasukaon, heartburn, sakit sa ulo. Kon sa unsang paagi sa pagtul-id sa panglawas ug sa pagpahiuli sa dagway? Unsa ang sa pagbuhat sa buntag?

Ug ang tanan nga tungod sa lunhaw nga dragon. Apan kagahapon, mao nga ako wala maghunahuna nga ang adrenaline naigo yawe, mga babaye, vodka, ponograpo. Ang tanan nga tungod sa kamatuoran nga ang mga alkohol diha sa vodka ug sa ubang alkoholikong mga ilimnon hinungdan sa usa ka dugang nga sulod sa urea sa lawas. Bahin niini, may usa ka apod-apod sa mga fluid, nga miresulta sa nga nagapatong sa mga nawong, ug ang utok modala ngadto sa dehydration labad sa ulo. Kon ikaw wala masayud, alkoholikong mga ilimnon mangitngit nga kolor hinungdan sa usa ka lig-on hangovers kay gaan ug asukar pausbaw sa epekto. Mao nga ang sugary ilimnon kanunay moresulta sa usa ka labaw nga grabeng hangover.

Sa gawas sa nasud alkohol, sama sa rum, whiskey, tequila ug uban pang mga hinungdan lig-on hangover kay sa atong vodka, tungod sa kamatuoran nga ang fusel sa lana gikan niini wala gikuha, ug ang nanghibilin sa pagporma sa kahumot ug sa lami sa ilimnon.

Dugang pa, nikotina poisoning usab nagdugang sa hangover, tungod kay ubos sa impluwensya sa alkohol sa pagpanigarilyo sa mas dako nga mga numero kay sa naandan. Apan kini gibati lamang sa buntag.

Atol sa hangover tawo nakasinati og usa ka mahait nga kauhaw. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang dugo naglakip sa usa ka dako nga kantidad sa mga toxins, bisan neosilennyh atay, ug sila kinahanglan nga neutralized. Inom ug daghang tubig. Sugdi uban sa usa ka regular nga lamesa mineral nga tubig, kini igo asin ug pagsubay nga mga elemento. Kon dugang pa sa mga labad sa ulo ug heartburn, kamo kinahanglan nga pre-pagpalit mineral nga tubig uban sa usa ka alkaline nga komposisyon. Kini makatabang ibutang sa kalayo sa tiyan. Human nga kamo kinahanglan nga sa pag-inum sa usa ka normal nga non-carbonated nga tubig, lig-on nga tsa, juice ug mas.

Hangover, unsa ang buhaton? Unsa nga paagi sa madali makuha ang mga hangover wala mahibalo sa tanan. Ang unang option - ang labing kamalaumon ug husto. Ingon Banal tingog - dili moinom og alkohol, ug kamo mahimong malipayon.

Ang laing kapilian alang sa mga tawo nga dili makahimo sa pagsalikway sa maong kalingawan. Una, sa dili pa moadto sa higdaanan sa usa ka pildora pangpawagtang sa sakit, ug sa pagkabuntag, dili pagakan-on, ilimnon ug milusot lemon juice pre-nga sinaktan sa usa ka tablespoon sa dugos.

Dugos mao ang kaayo epektibo sa hangover. Kini mao tungod sa kamatuoran nga kini naglangkob sa dakong kantidad sa fructose, ug siya, sa baylo, magpukaw sa metabolismo. Ang maong usa ka pamaagi nga makatabang sa paghupay sa kahimtang sa lawas.

Unsa ang buhaton sa usa ka lig-on nga hangover? Ang laing kapilian nailhan sa tanan - pickle kamatis o pepino o cabbage pickle. ang labing epektibo sa cabbage. Ang epekto sa niini nga drug mao ang binali, apan kini mao ang epektibo.

Unsa ang gitanyag ngadto sa mga langyaw? Kini mao ang resipe: sa usa ka gamay nga lemon juice nga sinaktan sa 50 gramo sa uga nga puti nga vino gibubo ngadto sa usa ka baso ug sa ibabaw sa iyang mineral nga tubig.

Kini makatabang usab mangitngit nga chocolate, kini nagdugang sa kantidad sa endorphins sa dugo, nga mosangpot ngadto sa enerhiya ug sa maayo nga mood. Ug kini makatabang maisugong mipas-antos sa buntag human sa holiday.

Hangover, unsa ang buhaton? Angay hangover uzvar cranberry juice o uga nga bunga ug dairy mga produkto. Karon mahitungod sa mga pagkaon. Ang nag-unang butang nga - buhaton dili load, ug sa ingon niana nga maluya gikan sa lawas sa bug-at nga alkohol pagkaon. Ug alang sa mga tawo nga naghunahuna nga ang usa ka tambal alang sa usa ka hangover - kagutom, mangahas ko sa mosupak. Maghuhukom alang sa imong kaugalingon, sa kagutom - mao tensiyonado alang sa lawas usab. Siyempre, kon walay gana, kini mao ang labing maayo sa pag-inom tsa nga walay asukar o herbal nga tubig nga walay gas. Apan kon adunay usa ka gana, dili deprive sa imong kaugalingon sa pagkaon, kamo kinahanglan nga masayud kon unsa ang sa pagkaon. Sa bisan unsa nga kaso nga maoy dili gisuportahan sa kagahapon ni Russian nga salad, ug uban pa, ang mga lawas sa mga panginahanglan uban.

Hangover, unsa ang buhaton? O sa usa ka butang nga mas maayo nga buhaton?

Ayaw pag-inom kape, nagpasundayag kini sa lawas sa tubig. Beer usab dili, ikasubo. Ikaw lamang hinungdan sa kadaot sa lawas. Kini kinahanglan nga pagahinumduman nga ang pagkadunot mga produkto sa ethanol sa intermediate yugto mahimong bisan sa mas makadaot. nga imong mahimo sa paghimo sa mga problema sa atay.

Labaw sa tanan, nga sa usa ka holiday sa paghinumdom nga ang ugma moabut pa.