Kolesterol: LDL, HDL ug kinatibuk-ang-ang - unsay kahulogan niini nga mga numero?

Cholesterol (lain nga ngalan - kolesterol) - sa usa ka tambok-matunaw compound kasamtangan nga diha sa mga selula sa labing buhi nga mga organismo, gawas sa prokaryotes. Diha sa mga tawo, aron kini nga anaa sa gawasnon ug utlanan. Niini function mao ang paghatag og usa ka cell lamad kalig-on ug kaligdong, pag-apil sa kalangkuban sa bitamina D. cholesterol mao ang importante alang sa produksyon sa hormone - sa partikular, nga gipatungha sa mga adrenal glands. Kini kinahanglan, bisan pa niana, ibutang sa hunahuna nga ang pipila sa mga paksyon sa iyang karon sa dugo sa tawo, ang gitawag nga lipoprotein - sa ilang mga kabtangan lahi kamahinungdanon.

Hataas density lipoprotein (HDL) mao ang mga compounds dili tambong sa pagporma sa usa ka precipitate. Kini - ang mao nga-gitawag nga "maayo" nga kolesterol, alpha-: pasalamat ngadto sa iyang anti-atherogenic (magpugong sa kalamboan sa atherosclerosis) kabtangan, kini kamahinungdanon pagmobu, pagminus sa mga kalagmitan sa sakit sa kasingkasing. Aron sa "maayo" cholesterol "nagtrabaho" ug sa ilang pagpugong implementar, ang iyang konsentrasyon sa dugo kinahanglan nga igo taas nga - 1.55 mmol / l. Ubos usab sa sulod sa iyang nagkahulogan dugang nga risgo sa atherosclerosis, ilabi na sa kombinasyon uban sa pagdugang sa lebel sa LDL (mubo nga sa "ubos nga Densidad lipoprotein".) - mao ang usa ka alarming nga ilhanan.

Ubos density lipoprotein - complex compounds, sa pagdugang sa ang-ang sa dugo mao ang delikado sa panglawas sa tawo. Tungod niini nga rason, LDL kolesterol, nga gitawag usab nga "daotan": kini mao ang usa ka dako nga gidaghanon sa niini nga mga lipoprotein nakig-uban sa kalamboan sa atherosclerosis ug coronary sakit sa kasingkasing. Ang labing taas nga ang-ang sa niini nga tipik sa dugo - 3.4 mmol / l. Kon kini mao ang mas taas pa kay sa niini nga mga numero, adunay usa ka risgo sa panglawas sa tawo. Indicators sa kinatibuk kolesterol, lakip na ang duha "daotan" ug "maayo", kasagaran kinahanglan nga dili molabaw 5.2 mmol / l. Uban sa iyang kantidad sa sa sa 6.2 mmol / l eksperto nag-ingon kasarangan risgo status, ug sa ibabaw niini nga bili - ang seryoso nga risgo sa delikado nga sakit sa kasingkasing ug sa dugo sa mga sudlanan.

Uban sa usa ka gamay nga pagtipas gikan sa mga lagda sa LDL kolesterol mahimong medyo pagkunhod sa paggamit sa usa ka espesyal nga pagkaon ug estilo sa kinabuhi mga kausaban. Busa, kinahanglan nga iapil gikan sa pagkaon sa trans tambok ug pagkunhod sa asukar konsumo. LDL kolesterol mao ang kanunay nga mas taas pa kay sa lagda, ug sa mga hinabako, ingon man sa mga tawo nga mobalhin sa usa ka gamay nga, pagpalabig kaon ug sa tambok. Busa kini mao ang gikinahanglan nga sa paghatag sa dili maayo nga mga batasan, regular nga ehersisyo ug ayaw pagkaon labaw pa kay sa mga panginahanglan sa lawas.

Pagpakunhod "daotan" cholesterol (LDL) ug pagtabang sa mga lana sa utanon, o hinoon, sila naglakip phytosterols (tanom nga sterols) ug sa tambok mga asido Omega-3, nga sa daghan nga sa mga sardinas ug salmon isda. Maayong epekto ug naghatag sa pagkaon bran, ug tanom nga pagkaon dato sa fiber: legumes, mga utanon (sama sa talong).

Kon, bisan pa sa tanan nga mga paningkamot, gituboy LDL pa, ang doktor mahimong moreseta tambal. mga drugas tradisyonal nga gigamit sa pagpakunhod sa ang-ang nga gitawag ug statins (Crestor, Lipitor, Mevacor ug sa uban). Kini nga mga tambal-on sa balanse sa HDL ug LDL, nga mao ang naandan sa dugo tin-aw nga gihubit, kamahinungdanon pagpakunhod sa risgo sa stroke ug pag-atake sa kasingkasing. Sila gipili sa matag kaso sa tagsa-tagsa, depende sa ang-ang sa performance sa kinatibuk-cholesterol ug ang matag usa sa iyang mga tipik, ingon man usab sa kasamtangan nga mga pasyente sa laygay nga sakit.

Kini mahimong nakahinapos nga usa ka imbalance sa "maayo" ug "daotan" cholesterol - dili lamang mao ang butang nga mosangpot sa atherosclerosis. Kasagaran, ang sakit og sa mga tawo kansang cholesterol nga lebel ang mga normal. Apan, ang abut sa LDL kolesterol, ilabi na sa kombinasyon uban sa hilabihang katambok ug / o sa diabetes, nagmugna prerequisites alang sa seryoso nga mga sakit, busa, naghatag sa usa ka risgo sa pasyente ug kinahanglan nga tul-iron.