Sports ug FitnessEkipo

Massage chair - luxury o kinahanglan?

Massage kapa, sakyanan naglangkob ug uban pang mga lalang, siyempre, adunay usa ka positibo nga epekto sa sa tawo nga kaayohan ug sa iyang panglawas. Apan, sa pagtandi sa mga epekto sa usa ka mekanikal nga pagmasahe sesyon uban sa manwal massage hangtud bag-o lang kini sa labing menos dili maalamon.

Ang opinyon sa mga pumapalit, ingon man usab sa regular nga mga kliyente sa pagmasahe parlor nausab sa anhi sa masahe lingkuranan, komplikado nga mga sistema nga naglangkob sa usa ka dinaghan nga mga sensor, roller ug mga bisagra. Sumala sa mga eksperto, daghang matang sa mga manipulations nga paghalad sa maong mga lingkoranan, dili lamang anaa manwal.

Una sa tanan kita sa paghisgot mahitungod sa maong usa ka rehimen nga "Paggamit sa pagmasahe." Lingkuranan pasundayag sa mga lima ka gatus ka taps sama hampak sa tawhanong mga tudlo. Alaut, sa mga ordinaryo nga kahanas, nga paagi kini dili mao ang anaa, nga mahimo nga mahal, naghunong pagmasahe lamesa wala gigamit. Unsa pa ang mahimo makapatingala kanato niini nga milagro sa teknolohiya gikan sa Japan (sa Russian nga merkado mao ang mga lingkuranan ug sa usa ka budget brands, gigama sa Korea ug bisan sa China)?

Sa labing gamay sa kamatuoran nga ang brand massage lingkuranan mga larino sa pito ka o labaw pa nga mga teknik sa pagmasahe. Ang labing popular, sumala sa magasin Sport ug Relaks (www.sportandrelax.ru), ang mga pumapalit mao ang mga mosunod nga mga paagi:

  • "Spine bingat" - kini mao ang tinuod nga usa ka pag-ayo nga pamaagi, sa pagbuhat sa pagsalig nga mahimo lamang nga maayo ang-napamatud-an specialist lingkuranan usab sa pag-atiman sa imong likod sa kalumo ug walay sayop. Ang baruganan sa operasyon sa programa niini nga mga bakak sa sa kamatuoran nga ang mga tiil sa tawo, nga naglingkod sa usa ka lingkuranan, hinayhinay, apan sa kasigurohan natudlong. Backrest sa hinay-hinay motipas sa hinay-hinay importanting ug pagtul-id sa dugokan.
  • "Reflexology". Sa pagbuhat sa niini nga pamaagi, kinahanglan gayud nga kamo nga himan sa espesyal nga pneumatic lingkoranan footrest, nga nagabutang pressure sa mga tiil sa tawo, sa ingon nagmugna sa manwal pagmasahe sa mga bitiis.
  • "Foot pagmasahe" - usa ka programa nga mao ang kaayo popular nga sa taliwala sa mga atleta ug sa mga tawo nga gusto nga magsul-ob sa usa ka parisan sa mga hatag-as nga tikod. mode Kini mao ang malumo diha sa likod sa ubos nga paa, sa paghatag sa usa ka relaks ug analgesic epekto.
  • "Kompresiyon" - usa ka importante nga pamaagi alang sa tanan nga mga tawo nga nag-antos sa sayop nga postura. Tingali niini nga programa mao ang mas komplikado, kini mao ang usa ka komplikado nga epekto sa muscular sistema ug sa dugokan, ug ang cervical Rights Division.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.