Pine Bath: ang mga benepisyo, timailhan. Therapeutic Bath uban sa asin ug mga utanon

Kon sa unsang paagi nindot human sa usa ka malisud nga adlaw soak sa usa ka mahumot nga Bath! kini nagtugot kaninyo sa pag-relaks, makarelaks ug pagpamalandong sa problema. Sa tubig mao ang makahimo sa paghatag sa enerhiya, sa paghupay sa kakapoy. Ug kon ikaw makadugang sa niini sa mga dagom nga kini mao ang posible nga aron sa paghatag sa usa ka pag-ayo sa epekto sa lawas. Therapeutic bato nga gimando alang sa usa ka lainlaing matang sa mga sakit. Ang ilang efficiency ang matuoron ang pinaagi sa daghan nga mga kaliwatan. Atong tan-awon kon sa unsang paagi mapuslanon pino Bath. Atong susihon kon sa unsang paagi sa pagkuha niini.

Kaayohan coniferous mga kaligoanan

Sa tubig paagi sa pagtambal mao ang kaayo mapuslanon alang sa mga tawo. Usa ka softwood Bath naghatag og usa ka gidaghanon sa mga terapyutik epekto sa lawas.

Sa tradisyonal nga medisina sagad nga gimando ngadto sa mga pasyente sa usa ka dalan sa maong pamaagi. Human sa tanan, pagana nila ang ninglihok sa daghan nga mga importante nga mga organo. Bath uban sa pino dagom sa hingpit Gipahunong sa gikulbaan nga sistema, relieves kakapoy, stimulates sa kasingkasing.

Dugang pa, ang maong mga pamaagi sa mga kaayo sa makaapekto sa panit, smoothing niini, pagbanhaw sa mga tono ug pagpahumok sa velo.

Dagom aktibo nga bahandi

Pag-ayo kabtangan sa sa Bath tungod sa dato nga komposisyon.

Dagom naglangkob sa mosunod nga mga sagol:

1. Pagsubay mga elemento. Dagom dato microparticles sa tumbaga, sa puthaw, cobalt. Kini nga mga components sa paghatag sa mga kalamboan sa mga panit nga adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa sa ninglihok sa sistema sa sirkulasyon ug sa musculoskeletal sistema.
2. Bitamina. Plant component dato sa carotene, folic acid. Dugang pa, sa mga dagom kini naglangkob sa dakong kantidad sa mga bitamina K, S, sa grupo B. Kini nga mga components-amot ngadto sa pagpatulin sa metabolismo, pagana o proseso sa paghatag og rejuvenation. Dugang pa, sila sa pagpalambo sa dagan sa dugo ug sa kasingkasing rate.
3. Phytoestrogen. Kini mao ang analogue sa mga babaye hormone, diin utanon gigikanan. Siyempre, ang mga pino Bath mao ang kaayo mapuslanon alang sa mga labi pang maambong sa sekso, ingon nga kini pausbaw sa mga hormone ug ang positibo nga epekto sa sa sistema sa pagsanay.
4. Antiseptics. Dagom - sa usa ka tinuod nga tinubdan sa dali moalisngaw produksyon. Kini naglakip sa daghan nga mga nga mga butang nga may igpapatay sa kagaw ug antibacterial kabtangan.
5. Importante nga mga lana. Sila adunay mga abilidad sa pagtangtang sa psychological tensiyon. Dugang pa, kini mao ang tiunay nga Ubo ug immunostimulatory epekto.
6. Antioxidants. Components sa epektibong paagi sa paggapus sa nagkalain-laing mga pathogenic nga mga butang ug sa free radicals.

Kini nga talagsaon nga istruktura dili magpabilin nga walay pagtagad sa mga doktor. Coniferous Bath - mao ang physical therapy, nga sa kasagaran girekomendar nga ingon sa maintenance therapy o maayo kaayo nga preventive nga himan.

Sa unsa nga mga sakit girekomendar, kini nga pamaagi?

Mga timailhan alang sa paggamit sa coniferous mga kaligoanan

Ang maong mga pamaagi nga kaylap nga gigamit sa medisina ug sa cosmetology. Sa samang panahon nga sila makahimo sa paggahin sa balay. Apan, kanunay sa hunahuna sa imong atubangan magsugod sa pagkuha sa pino bato, pagbasa sa ilang destinasyon.

Kasagaran, kini nga mga medical nga mga buhat nga gitudlo sa ilalum sa mga mosunod nga mga kondisyon:

1. Stress, kakapoy, insomnia. Sa tubig paagi sa pagtambal human sa usa ka malisud nga adlaw nga hingpit og Isalikway sa kakapoy. Dugang pa, ang mga dagom dili lamang pagwagtang sa stress, apan usab sa pagkatulog tinood.
2. Osteochondrosis, mga sakit sa mga lutahan giubanan sa kasakit. Bato sa lino nga fino nga dagom pagpakunhod sa kagrabe sa kahasol.
3. metaboliko mga sakit. Microparticles dagom motuhop ngadto sa lawas pinaagi sa panit. normal nila ang electrolyte balanse, makahimo sa makapagana sa proseso sa lipolysis. Mao nga ang coniferous bato nga girekomendar alang sa mga pasyente nga nag-antos gikan sa hilabihang katambok. Minerales paghatag sa usa ka diuretic ug diaphoretic epekto.
4. Gipaubsan resistensya. Sa tubig paagi sa pagtambal uban sa dagom mahimong usa ka maayo kaayo prophylactic batok sa sip-on. Apan, sila dili kaayo epektibo sa panahon sa diha nga ang flu o sa usa ka virus nga giatake sa lawas. Bath improb tono, naghimo sa pagginhawa mas sayon. Dugang pa sa nga usa ka maayo kaayo nga antiseptic, dagom adunay usa ka aktibo nga epekto sa pathogens.
5. Dermatitis ug uban pang mga sakit sa panit (abscesses, ulcers). Tabangi ang Bath uban sa pagkakamig. Dagom pinaagi sa bitamina ug phytoestrogens, adunay usa ka positibo nga epekto sa panit.

Dugang pa, coniferous bato nga gimando alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa:

• hypertension;
• varicose veins;
• thrombophlebitis;
• gout;
• rheumatism;
• pathologies sa respiratory nga sistema;
• kidney sa mga sakit;
• hubak;
• panghubag sa pantog.

Ang maong tubig sa pagtambal sa positibo makaapekto hapit sa tibuok nga lawas. Dugang pa, ang mga dagom may matahum nga natural nga kahumot, nga sa paghatag sa usa ka pagbati sa coziness ug kahupayan.

contraindications

Sama sa bisan unsa nga medikal nga nga hitabo, sa tubig paagi sa pagtambal sa usa ka gidaghanon sa mga pathologies sa nga kini dili girekomendar sa paggamit kanila. Aron pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa posible nga mga komplikasyon, kini mao ang labing maayo nga mokonsulta sa usa ka doktor. Range sa pagdili alang sa pamaagi mao ang hinoon pig-ot. Apan kon adunay sa labing menos usa sa mosunod nga mga pathologies, kini mao ang mas maayo sa pagbiya sa maong mga kalihokan sama sa pino Bath.

Contraindications sa pamaagi:

• hubag (sa tanan: benign, malignant);
• laygay nga sakit, dugay panghubag;
• Sa pipila ka mga sakit sa kasingkasing, atherosclerosis;
• presyon sa taluktok;
• abli unhealed samad, tahi, Burns.

Importante sa wala pa pagkuha sa usa ka Bath sa pagsiguro nga kamo dili mag-antus gikan sa alerdyi ngadto sa pino dagom. Kon imong namatikdan bisan sa usa ka gamay nga irritation sa component, dayon sa maong kalihukan kinahanglan nga likayan.

Dagom alang sa mga bata

Alang sa pipila mga anak, kini nga mga lakang sa mga gilatid. Apan, kamo makahimo sa paggamit sa usa ka tambal Bath ug alang sa paglikay.

Sila gigamit:

• sa pagpalig-on sa immune system;
• pagtambal sa pulmonary mga sakit (ubo, hubak);
• soothe mga bata nga nag-antos gikan sa sobra ka lihokan;
• rickets therapy;
• pakigbatok insomnia, kakulba ug kapit-os.

Girekomendar coniferous mga kaligoanan mga bata underweight.

mahimong gidala sa gawas sa maong mga panghitabo alang sa mga bata, nga mao ang 6 ka bulan. Apan, ang mga doktor prescribe hydrotherapy uban sa pino dagom sa 1 tuig. Kini mao ang hugot nga gidid-an sa paggamit sa pino bato alang sa mga bata. Ilabi crumb sa 1 bulan. Sa niini nga panahon, ang panit sa mga bata usab sensitibo.

Sa wala pa paggamit sa mga pamaagi sa tubig alang sa mga bata, nga sigurado aron sa pagbisita sa doktor. Kini manalipod sa mga mumho gikan sa mga negatibo nga mga epekto. usab nga gidala sa gawas nga pagsulay alang sa atubangan sa usa ka alerdyik reaksyon.

Pag-andam sa Bath

ang maong mga sagol mahimong gamiton alang sa tubig paagi sa pagtambal:

• coniferous concentrate (kinuha);
• pagpuga (nga gihimo gikan sa uga o lab-as nga dagom);
• papan;
• balsamo;
• powder.

Ang tanan nga mga labaw sa mga paagi adunay mapuslanon kabtangan. Kini mao ang labing sayon aron sa pagdugang sa tubig kinuha o concentrate.

Kon kamo naggamit uga o lab-as nga dagom, kini mao ang posible nga sa pag-andam sa usa ka Bath sa 3 ka mga paagi:

1. Ikaw kinahanglan nga sa usa ka canvas bag. Isalikway ang kini mahimong naylon stocking o cheesecloth, nipilo sa pipila sapaw, mga haklap. Ang ubos nga bag sa usa ka ang pipila sa mga dagom ug padapat, patampo kini ngadto sa gripo. Tubig nga nayabo pinaagi sa pino dagom, nga enriched uban sa tanan nga mga sustansiya.
2. Pag-andam sa pagpuga. Chop sa mga dagom. Kay sa usa ka bata Bath kinahanglan nimo 5 tablespoons. l. ang nahugno nga materyal. Alang sa mga hamtong - 25-30 Art. l. Pun-a ang mga dagum 2 tasa sa Nagabukal nga tubig ug gisulod ang sabaw sa usa ka thermos. Miinsister nga kini mao ang usa ka paagi sa 2-3 ka oras. Unya filter ug ibubo ngadto sa tubig.
3. Aron sa pag-andam sa usa ka concentrate sa pine, sa paggamit sa ratio sa 1 kg sa mga hilaw nga materyal nga sa sa 15 ka litro nga tubig. Ang maong usa ka sinagol nga kinahanglan lutoon mo ang alang sa 30 minutos. concentrate kinahanglan infuse 12 ka oras. Ang maong kantidad igo alang sa 200 ka litro nga tubig.

pino Bath

Aron sa pagkuha sa usa ka Bath, kamo makahimo sa paggamit sa lain-laing matang sa mga hilaw nga materyales.

Siyempre, ang matag usa kanila adunay iyang kaugalingon nga paggamit:

1. Sabaw. Alang sa usa ka hamtong nga kini girekomendar aron sa pagdugang sa sa Bath 3-5 ka litro. Kay sa usa ka bata - 0.5-1 l.
2. Pine kinuha sa paglangoy. Kuwentahon ang gidaghanon, sa paggamit sa mga relasyon sa 10 l - 2 ml.
3. Papan. Kay bata Bath igo ½ papan. Ang naandan - 1 pildora.

Dad-a sa usa ka Bath kinahanglan nga ang usa sa tanan nga pipila ka adlaw. Duration Bath - mga 15 minutos. Ang tubig kinahanglan nga dili kaayo init o kaayo bugnaw.

Pino-asin Bath

Kini mao ang kaayo mapuslanon Bath. Tungod kay kini kombinar sa gahum sa duha ka terapyutik ahente: asin ug dagom. Ang maong tubig pagtambal nagtrabaho sa hingpit sa mga gikulbaan nga sistema, pagana pisikal nga development (sa mga bata), sa paglig-on sa kaunoran tissue, adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa bukog. Kasagaran niini nga mga nga naligo gitudlo sa rickets.

Aron sa pagkuha sa usa ka Bath, nga dad-on sa gitinguha nga terapyutik nga epekto, kini mao ang gikinahanglan nga sa paghinumdom sa gidaghanon.

10 ka litro sa tubig kinahanglan:

1. Asin. Kini mao ang labing maayo sa paggamit sa mga dagat. Kini nagkinahanglan 100 g
2. Ang kinuha sa pino dagom. Ang dugang 2 ml.

Coniferous herbal Bath

Nagpundok-pino-koleksyon mahimong inubanan sa bisan unsa nga mga utanon. Apan, sa dili pa paggamit sa maong mga kalihokan, kini girekomendar sa pagkonsulta sa usa ka specialist.

-Apod-apod sa maong mga kalihokan dagom:

1. Valerian. BATH sa dakung epekto sa gikulbaan nga sistema. Kini naghatag og pagtangtang sa kakapoy, stress. Kini nagtakda pagkatulog sa usa ka maayo nga gabii.
2. Uban sa Mint. Kini girekomendar alang sa mga labi pang maambong sa sekso.
3. Uban sa San Juan ni wort. Hingpit alang sa mga batang lalaki ug sa mga tawo.
4. Uban sa fennel. Relieves spasms, mitangtang sa kapit-os.
5. Uban sa motherwort. Kini mao ang laing matang sa makapahupay Bath. Amazing, ang nanlimbasug sa insomnia.

Bath uban sa soda ug asin

Kini nga naligo mapuslanon alang sa duha ka mga rason. Sila adunay usa ka dako nga relaks ug epektibo nga pagpakig-away batok sa Cellulite.

Sa sinugdan, nagpaila sa katuyoan sa imong paglangoy. Human sa tanan niini nag-agad, ingon nga pagahimoon Bath uban sa soda ug asin.

Tagda ang duha ka mga pamaagi:

1. Relaks Bath. Ang tubig mao ang girekomendar aron sa pagdugang sa 2 tbsp. l. soda ug usa ka ang pipila sa mga dagat asin. Add usa ka pipila ka tulo sa pino importante nga lana, o sa bisan unsa nga lain nga mga.
2. Anti-Cellulite Bath. Sa kini nga kaso, ang tubig gidugang 1 kg sa asin ug ang usa ka gamay nga labaw pa kay sa katunga sa usa ka pack sa soda. Duration Bath - 15 minutos. Girekomendar init nga tubig.

Apan sa dili pa kamo makahimo sa paggamit sa linuto sa kalaha soda sa tubig paagi sa pagtambal, kamo kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor.