Unsa ang ubos nga likod sa kasakit ug sa unsa nga paagi sa pagtratar sa niini? Osteochondrosis sa lumbar. Hinungdan sa osteoarthritis

Unsa ang ubos nga likod sa kasakit ug sa unsa nga paagi sa pagtratar sa niini? Kini mao ang kini nga mga isyu ug sa pagpahinungod kita karon nga artikulo. Dugang pa, ang inyong pagtagad nga gipahibalo kon nganong sakit niini nga mahitabo, unsa ang iyang mga sintomas ug ang pagkabangis.

Unsa ang ubos nga likod sa kasakit ug sa unsa nga paagi sa pagtratar sa niini?

Ang pulong nga "ubos nga likod sa kasakit" moabut gikan sa duha ka Gregong - osteo ug chondros, nga sa literal nagkahulogang "bukog" ug "alud-od", sa tinagsa. Busa, alang sa usa ka gihatag nga sakit gihulagway pinaagi sa degenerative disorder sa articular alud-od. Ang maong usa ka pagtipas nga mahimong mahitabo sa bisan asa sa lawas. Apan, kasagaran kini makaapekto sa intervertebral plaka.

matang sa mga sakit

Depende sa diin localized degenerative disorder sa medikal nga praktis sa paghalad sa lumbar, thoracic o cervical osteochondrosis. Kini kinahanglan usab nga nakita nga ang sa literatura sa Iningles-pinulongan sa medisina osteochondrosis termino nagtumong sa usa ka bug-os nga lain-laing mga orthopedic mga sakit, nga sa atong nasud mao ang gitawag nga osteochondropathy.

pathogenesis

Unsa ang ubos nga likod sa kasakit ug sa unsa nga paagi sa pagtratar sa niini? Samtang kamo mahibalo, ang gamut nga hinungdan sa mga espesyalista niini nga sakit naglakip sa aktibo nga pamaagi sa kinabuhi, tungod sa nga sa dystrophic ug degenerative proseso sa articular cartilage.

Sa proseso sa nagtubo sa intervertebral plaka diha sa mga tawo physiologically pagkunhod sa dugo. Bahin niini, ang ilang gahum mao ang ag, nga miresulta sa daghan mas komplikado pasyente recovery human sa kapit-os ug mga samad. Kini kinahanglan usab nga nakita nga ang mga pagkaubos sa mga pagkaon mao ang mas grabe pa nga epekto sa osteohondroticheskie proseso. Sa diha nga kini cartilage magsugod sa mawad-an sa iyang kusog ug elasticity, ang ilang pagkamakanunayon ug porma vary.

Negatibong epekto sa intervertebral plaka-angay nga ug irrational kaunoran buhat. Kini kasagaran mahitabo sa diha nga adunay kulang mainit nga-up, ang sayop nga habitual posisyon, nga nagdala sa bug-at nga bag sa iyang abaga, sa paggamit sa humok kaayo kutson ug unlan. Dugang pa, ang usa ka stimulant sa maong Patolohiya mahimong patag. Human sa tanan, kon ang tiil mao ang makahimo sa paghatag og igong pagmenos samtang makig-uban sa sa suporta, kini mao ang gikinahanglan aron sa pagtuman sa niini nga function sa spinal column.

Sobra sa timbang usab ambag ngadto sa osteoarthritis. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang labing tambok masa, pagpandong sa lain-laing mga bahin sa lawas, magsugod sa complicate sa balanse sa suporta, nga sunod mosangpot ngadto sa usa ka overload sa intervertebral lutahan.

Ang nag-unang mga hinungdan sa osteoarthritis

Ang rason nga hinungdan sa pathological mga kausaban sa intervertebral plaka, karon dili sa bug-os nga nailhan. Kadaghanan sa mga tawo magsugod sa pagtan-aw sa unang katalagman human sa edad nga 35.

Exacerbation sa degenerative disc sakit ug kalamboan niini makita sa background sa mga nagkalain-laing mga samad sa likod, nagahunong ug dinamikong accelerations ug vibrations. Ang mas magulang nga ang usa ka tawo mahimong, mas siya adunay mga pagpakita. Apan, kini kinahanglan nga nakita nga sa bag-ohay nga mga dekada, labaw pa ug mas batan-on nga mga tawo (18-30 ka tuig) moadto sa doktor nagreklamo sa grabeng kasakit sa likod. Ang mga hinungdan alang sa maong usa ka sayo nga pagpakita sa sakit, adunay daghan nga mga. Kini mahimo nga usa ka kabus nga pisikal nga fitness, ug curvature sa dugokan ug sa postura disorder, ug hilabihang katambok, ug patag nga mga tiil, ug uban pa Dugang pa, ubos nga likod sa kasakit .. lumbar Ang, cervical ug thoracic mahimong motungha gikan sa:

• genetic predisposition;
• pagpanigarilyo;
• metaboliko kasamok, intoxication o impeksyon;
• gikulbaan palabihan, stress;
• sobrang katambok;
• kalit nga paghunong sa regular nga pagbansay sa propesyonal nga mga atleta;
• malnutrisyon (kakulang sa pagsubay nga mga elemento ug mga liquid);
• mga kausaban edad-related;
• taludtod samad (fractures o samad);
• sayop nga postura, curvature sa dugokan, hypermobility (o kahuyang) sa vertebral bahin kolum, flatfoot;
• pagmabdos;
• magpagota naugmad musculoskeletal sistema;
• mga kahimtang sa kalikopan;
• taludtod overload nga may kalabutan sa mga sakit mohunong ug human sa pagsul-ob dili komportable footwear (pananglitan, nga hatag-as-tikod sapatos);
• aktibo nga pamaagi sa kinabuhi;
• sobra nga ehersisyo;
• pagbayaw ug nanagdala ug mga mabug-at nga mga karga, ingon man tungod sa uban nga mga buhat nga sa hilabihan gayud sa nagdugang sa load sa dugokan, ug ang pagpit-os sa mga disk;
• dugay nga exposure sa bakikaw posisyon sa naglingkod, nga nagatindog o sa pagpamakak;
• buhat nga nakig-uban sa mabug-at nga pagbayaw, kanunay nga mga kausaban sa mga posisyon sa lawas (liksi lihok, turns, flexion ug extension).

osteochondrosis: kagrabe sa sakit

Nga masayud kon unsa nga matang sa osteoarthritis, adunay importante kaayo. Sa pagkatinuod, salamat niini nga mahimong sa pag-ila sa sakit ug diha-diha dayon mopadayon ngadto sa iyang pagtambal.

Sa medikal nga praktis, paghatag 4 gidak-on sa usa ka pathological nga kahimtang

1. Unang degree - sa usa ka gamay sa mga intervertebral disc, apan compacted. Sa kini nga kaso, ang pasyente naobserbahan sa usa ka gamay nga pagsaka sa mga proseso sa taga, ingon man sa atubangan sa mga gagmay nga exostosis. Sam lumbar lordosis mahimong tul-iron.
2. Ikaduhang degree - sa usa ka kahimtang sa dugokan mabalhinon. Ang pasyente nga obserbahan makunhoran ang pultahan sa taliwala sa mga vertebrae ug sa spinal kanal sa iyang kaugalingon. Ang tanan niini nga mga butang modala ngadto sa usa ka pagkunhod sa disc gitas-on.
3. Ikatulo nga matang - ang labing lisud nga. Adunay mas mahinungdanon nga mga kausaban: ang usa ka lig-on nga makunhoran ang intervertebral foramen ug spinal kanal. hernia mahimong nag-umol sa maong mga pathologies.
4. Ang ikaupat nga degree - sa usa ka sangputanan sa pagtambal sa 3 degrees, ie puli. Ang pasyente mahimo lamang spondylolisthesis.

mga simtoma

Osteochondrosis sa lumbar, cervical ug thoracic mao na silot sa mga simtoma, nga mao, sama sa:

• padayon nga kasakit sa likod, abaga, dughan, hawak ug mga kamot, nga saka sa kinaiyahan;
• pagbati sa aches ug numbness sa mga kinatumyan;
• mikunhod lawas sa pagsanong;
• malnutrisyon;
• kabanha sa ulo;
• hypotension;
• pagpalambo sa kasakit sa panahon sa pagbayaw sa mga bato sa timbangan, pisikal nga load, kalit lihok, sneezing ug coughing;
• kaunoran spasms, ug sa ingon sa.

diagnosis sa sakit

Kasagaran, ang usa ka preliminary panghiling sa maong usa ka sakit nga gibutang sa unang pagsusi sa pasyente. Kini kinahanglan lamang nga usa ka batid nga neurologist. Kasagaran, ang mga dugokan sa mga pasyente nga imbestigahan sa naglingkod, nga nagatindog ug naghigda sa motion ug sa uban. Sa pagsusi, balik sa pasyente mobayad sa espesyal nga pagtagad ngadto sa iyang postura ug mga bahin sa lawas nga gambalay. Dugang pa, timan-i ang tensiyon sa mga kaunoran, nga nahimutang tapad sa dugokan.

Kay ang husto nga panghiling specialists sa paggamit sa dili lamang sa usa ka eksternal nga pagsusi, apan X-ray, ingon man sa usa ka computer o sa magnetic resonance imaging. Uban sa tabang sa kanila nga imong mahimo sa pagtino sa ang-ang sa kalaglagan ug sa tinago nga sakit.

pagtambal sa mga sakit

Unsa ang ubos nga likod sa kasakit ug sa unsa nga paagi sa pagtratar sa niini? Kasagaran, therapy sa mga sakit nga gidala sa gawas sa balay. Kay sa panig-ingnan, ang pasyente mao ang kaayo mapuslanon pagmasahe. Dugang pa, sa bisan unsa nga osteochondrosis dugokan nga nagtagad sa paggamit konserbatibo mga pamaagi, nga nagtumong sa pagwagtang sa kasakit, disorder sa spinal gamot, ingon man usab sa pagpugong sa pag-uswag sa degenerative mga kausaban. Kon konserbatibo therapy mao ang dili epektibo, ang operasyon gipahigayon.

Kini kinahanglan nga nakita nga ang gidugayon sa pagtambal sa mga sakit mao ang nagsalig sa iyang matang, edad sa mga pasyente, mga pamaagi nga gigamit ug maayo nga pagbuhat sa mga rekomendasyon pasyente ug doktor.

Ang nag-unang pamaagi sa pagtambal

Konserbatibo complex sa osteochondrosis naglakip sa ehersisyo therapy, massage, pisikal nga therapy, dugokan hood, reflexology, ingon man usab sa manipulative ug drug therapy. Aron makasabut kon unsa ang mga buhat nagpasabot sa matag pamaagi, atong tagdon sila sa dugang nga detalye.

terapyutik ehersisyo

Ang pisikal nga edukasyon sa osteochondrosis - ang nag-unang nga pamaagi alang sa konserbatibo pagtambal sa sakit niini. Kini mao ang sa paghimo sa dosis load, nga paglig-on sa muscular sistema ug pagtul-id, decompression sa mga gamut sa ugat, produksyon sa pipila ka mga kalihokan sukdanan ug sa pagdugang sa ilang gidaghanon.

physiotherapy

Uban niini nga pamaagi sa pagtambal gamit ang ubos-frequency sulog, ultrasound, magnetic kaumahan, laser ug sa uban. Sa kinatibuk-, sila gigamit sa paghupay sa kasakit ug panghubag.

pagmasahe

Kini nga pamaagi epektibo nga magabalhin sa kaunoran kasakit, kapit-os, improb sirkulasyon sa dugo, ug adunay usa ka tonic epekto. Pagmasahe kinahanglan pagpatuman lamang sa usa ka batid nga espesyalista.

manwal therapy

Manualnomu epekto sa muscular-kalabera nga sistema gitumong ngadto sa pagtangtang sa laygay nga ug mahait nga kasakit diha sa mga lutahan ug sa dugokan, ingon man sa pagtul-id sa posisyon ug dugang nga-laing mga motion.

spine extractor hood

Kini mao ang usa ka minatarong, sa maayohon epektibo nga pamaagi sa pagtagad sa ug sa pagwagtang sa kasakit sa mga lutahan ug sa dugokan. Kini mao ang gidala sa gawas sa paagi sa tinagsa nga load sa paggamit espesyal nga ekipo. Kini nga pamaagi nagtumong sa kasakit relief, sa pagdugang sa intervertebral luna ug sa pagpahiuli sa husto nga matang sa mga dugokan.

reflexology

Ang maong usa ka pamaagi sa pagtambal naglakip sa nagkalain-laing mga pamaagi ug mga pamaagi nga adunay usa ka impluwensya sa ukno zones ug acupuncture puntos. Reflexology sa kombinasyon sa ubang mga terapiya kamahinungdanon nagdugang sa ilang pagka-epektibo.

tambal

Kini nga pamaagi gipakita sa exacerbation sa mga sakit ug nagtumong sa pagdakop unpleasant sintomas sa panghubag ug sa pagpaayo pagtangtang sa metaboliko mga proseso o pinaagi sa pagpaila tambal.