Unsa nga paagi sa ihigot sa usa ka pulso wraps?

Boxing - sa usa ka komon nga matang sa sport, nga nalambigit ang duha ka tawo nga nanagpanampok sa usag usa sa mga kamot diha sa mga espesyal nga guwantis. Away moabot ug gikan sa tulo ngadto sa napulo ug duha ka rounds, gisundan sa usa ka espesyal nga tawo, nga mao ang sa mga partisipante sa singsing sa panahon sa duwa. Kon modaog kita sa round ang mga kaaway sa usa ka managsama nga kantidad, unya ang mananaog mao ang gitinguha sa usa ka espesyal nga jury. Ang una niini nga mga away gihimo sa karaang Gresya.

Karon, ang tanan nahibalo bahin sa niini nga sport pinaagi sa nagkalain-laing mga kompetisyon ug mga championship, diin ang labing maayo nga pagpakig-away sa labing maayo nga manggugubat. Ang matag usa kanila adunay iyang kaugalingon nga imbentaryo. Kini nga partikular nga shorts nga kolor, gloves, kasakit tambal, tubig botelya, espesyal nga mga bendahe alang sa boxing ug sa nagkalain-laing mga lalang, nga pinaagi niini ang gidaghanon sa mga samad mao ang pagkunhod sa kamahinungdanon. Pananglitan, aron sa paglikay sa clearing sa mga ngipon ug sa apapangig, boksidor magsul-ob tigpamaba.

Bandage boxing - sa usa ka huboon mo sa panapton, nga pinaagi niini atleta pagkunhod sa gidaghanon sa mga dislocations ug mga fractures sa mga kamot ug mga tudlo. Kini usab makatabang sa pagtukod sa imong mga tudlo diha sa usa ka tul-id nga linya, nga naghimo sa paghuyop mas lig-on. Ang laing hagit giisip nga sa pagsuyup sa singot gikan sa mga kamot sa usa ka boksidor, mao nga wala siya og sa gwantis, aron nga sila molungtad sa daghan na. Ang labing importante nga tahas - mao ang usa ka precaution sa usa ka bali sa mga buko sa ibabaw sa iyang mga kamot, nga na giisip nga usa ka occupational kadaot sa taliwala sa mga sundalo.

Sa wala pa ang matag away kaatbang kinahanglan maghisgot sa gibug-aton glove nga siya mao sa gihapon, kon dili ang gubat dili managsama. Tungod kay ang mga gaan guwantis gigamit sa labing grabe ug bug-at nga hampak.

Ang matag coach ug ang boksidor sa iyang mga pamaagi, sa unsa nga paagi sa pag-ihigot sa usa ka boxing bendahe sa iyang mga kamot. Nagkalain-laing mga embodiments gigamit alang sa mga nagkalain-laing mga katuyoan. Ang problema lang tingali mao ang utlanan gidak-on sa materyal ug sa usa ka bendahe sa kompetisyon. Ang uban kanila mahimong gamiton balik-balik. Adunay espesyal nga guwantis nga mopuli sa bendahe, sila mas sayon, ug sa paggamit, apan dili ingon sa epektibo.

Adunay usa ka nag-unang mga pamaagi sa kon unsaon sa ihigot sa usa ka pulso wraps. Siya mao ang sa pag-wrap sa mga lalang sa palibot sa mga pulso, human nga kini gilinginan counterclockwise sa palibot sa mga kumalagko. Palm sa ingon kinahanglan nga vertically ngadto sa itaas. Misunod wrap ang nabilin nga mga tudlo.

Adunay usab usa ka dako nga gidaghanon sa mga lain-laing mga hampak, racks, ehersisyo, ug gibug-aton kategoriya, nga-apod-apod sa tanan nga mga manggugubat.

Daghang mga ginikanan gikan sa usa ka sayo nga edad sa ilang mga anak ngadto sa boxing clubs. Sa pipila nga gusto sa pagpalambo sa ilang mga anak nga lalake nahimong mas lig-on sa labing maayo nga manggugubat sa kalibutan, sama sa Roy Dzhons, Lennoks Lyuis ug Mayk Tayson, samtang ang uban lang gusto sa ilang mga nating kanding nakakat-on sa-sa-kaugalingon depensa ug milampos sa usa ka lisud nga higayon sa pagbarug alang sa iyang kaugalingon ug sa iyang uyab. Importante, ayaw kalimot sa unsa nga paagi aron sa ihigot boxing bendahe sa pagpasidaan sa bata gikan sa kadaot. Dili ba hatag sa iyang kinabuhi sa maong usa ka batan-on nga edad.

Kay nahibalo kon unsaon sa ihigot sa usa ka pulso wraps, gipasidan-an mo ang imong mga kamot gikan sa masakit nga mga samad. Catching sa sa boxing, sa pagdugang kamo dili lamang sa ilang mga pisikal nga porma, kalig-on sa kinaiya, paglahutay, apan usab sa usa ka maayo nga pagtamod sa kaugalingon ug sa-sa-kaugalingon sa pagsalig sa iyang kadaogan batok sa kaaway.