Ang kaguol nga anaa sa tiyan ug mga hinungdan sa iyang

Ang kaguol nga anaa sa tiyan - sa usa ka pagbati nga pamilyar sa daghang mga tawo. Apan kasagaran niini nga isyu nga gipasagdan. Igo nga maghulat alang sa pipila ka mga panahon, sa kahasol milabay. Apan kini dili mao ang husto nga kinaiya. Kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa bisan unsa nga simtoma ingon nga usa ka kampana pagpagubok, nga nagkinahanglan seryoso nga pagtuon, panghiling, ug pagtambal kon gikinahanglan. Tagda ang mga rason nga adunay usa ka gibug-aton sa tiyan.

Ang labing innocuous mangunguna sa maong mga reaksiyon sa mga organismo mao ang mga mosunod nga mga hinungdan. Overeating mao ang mga nag-unang rason ngano nga adunay usa ka kagul-anan diha sa tiyan human sa pagkaon. Uban sa ingon nga sa usa ka problema nga giatubang sa daghan. Kini mao ang ilabi makita sa panahon sa holidays ug regular nga mga fiesta.

Ang ikaduha nga rason alang sa nga makita kagul-anan diha sa tiyan, mao ang paggamit sa mga pagkaon ug mga ilimnon nga irritate sa tiyan. Kini naglakip sa alkohol, brew, kape, sparkling tubig. Kini usab mahimong maglakip sa halang nga pagkaon usab.

Ang ikatulo nga hinungdan mao ang giingon nga ang paggamit sa usa ka kaayo nga tambok nga mga pagkaon. Usa ka panig-ingnan nga patatas, fried sa lard. Dili ang tanan nga tiyan makasukol sa maong usa ka bug-at nga kalan-on, ilabi na kon ikaw adunay problema sa paghilis.

Ug sa katapusan, ang katapusan nga butang mao ang pagtunga sa tiyan kahasol. Ang pag-inom dako nga natapok sa mga pagkaon nga naglangkob sa usa ka daghan sa mga carbohydrates. Kini parras, fino nga harina nga produkto, asukar ug labaw pa.

Kon kamo magribyu sa imong pagkaon ug nutrisyon, ug kagul-anan diha sa tiyan na pagsakita kaninyo, ang problema mao ang dili kaayo lisud. Lang magpadayon sa pagtan-aw sa imong pagkaon ug dili-ut-ut sa dakong kantidad sa pagkaon nga hinungdan sa kahasol.

Apan kanunay nga gibug-aton sa tiyan mahimong tungod sa mas seryoso nga sakit. Kini mahimo nga sa tawo atay, pancreas o tinai. Usab, ang maong mga sintomas alang sa ulcers ug gastritis. Sa samang higayon kini mahimo nga pagkawala sa gana, kasukaon, kalibanga, ug ang usa ka dull sakit sa tiyan.

Sa kini nga kaso, kini mao ang gikinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor. Lamang ang tukma sa panahon nga pagsusi ug pagdayagnos sa mga sakit makapauswag sa kahimtang. -Sa-kaugalingon tambal dili gitugotan. Bisan pundo nga aktibo imantala, adunay usa ka usa ka-higayon nga tabang. Sa umaabot nga kini mahimo nga makaadik, ug ang tiyan dili sa ilang kaugalingon sa pagsagubang sa paghilis sa pagkaon sa gawas sa tabang sa mga drugas. Busa, kon ang mga simtoma mahitabo pag-usab ug pag-usab ug mga na nga mas makahuloganon nga kinaiya, nan diha-diha dayon sa pagbisita sa doktor. Sa mga babaye, kagul-anan sa tiyan mahimong tungod sa peculiarities sa mga organismo ug sa makita diha sa usa ka panahon sa siklo sa pagregla.

Kay sa mga tawo nga adunay usa ka kabug-at sa tiyan tungod sa usa ka dili na husto nga nutrisyon, dili sa usa ka sakit sa mga tract sa tiyan, ang uban mga rekomendasyon alang sa elimination.
Very sa kasagaran sa kagrabe mahitabo pinaagi sa ingestion sa hangin samtang pagkaon. Air hinungdan bloating ug kahasol. Kuhaa kini nga mga dili maayong pagbati sa pipila ka mga paagi.

Una, sa usa ka drug nga makatabang sa lawas sa pagkuha Isalikway sa sobra nga gas nga natipon sa tiyan. Kini mahimong activate carbon o sa bisan unsa nga tambal nga naglangkob simethicone.

Aron sa paglikay sa usa ka pagbati sa kaguol, kini mao ang gikinahanglan sa panahon sa halad-nga wala makatulon sa pagkaon sa dagkong mga chunks o mga piraso. Kaon sa hinay-hinay, pag-ayo chewing sa kalan-on. Kini kamahinungdanon pagpakunhod sa tiyan kahasol.

Kon imong namatikdan nga usa ka pagpadayag sa maong unpleasant sintomas human sa pagkaon, unya sa pagkaon sa kalan-on uban sa pag-atiman, nga ambag sa panagtigum, panagtingub sa mga gas diha sa tiyan. Cabbage, beans, lab-as nga mga utanon mahimong sad sa kagul-anan diha sa tiyan.

Adunay pipila ka mga produkto nga nagkinahanglan sa usa ka soaking sa tubig sa atubangan sa dugang pagproseso. Beans, balatong kaayo mapuslanon, apan usab sa hinungdan sa flatulence.

Ang rason sa grabidad sa tiyan ug mahimong mga produkto, nga naglakip sa sorbitol, asukar puli.

Ania ang pipila ka mga rekomendasyon sa pagsulbad sa mga kagrabe sa kasakit sa tiyan. Apan kon ang problema magpadayon, nga Siguroha nga mokonsulta sa usa ka doktor.