Ang mga benepisyo sa apple cider suka. Ang mga kabtangan sa apple cider suka

Ang mga kabtangan sa apple cider suka nailhan sa katawhan sukad pa sa karaang panahon, ug karon kini mao ang usa sa labing epektibo nga tambal folk nga makatabang sa sa pagpakig-away batok sa mga nagkalain-laing mga sakit. Ang mga benepisyo sa apple cider suka mao usab sa kamatuoran nga kamo makahimo sa paggamit niini sa dili lamang alang sa pagkaayo sa lawas, apan usab sa pagpadayon sa pagkamadanihon ug katahum. Sa niini nga artikulo, atong makat-unan ang mahitungod sa mapuslanon kabtangan sa niini nga produkto, sa unsa nga paagi nga kini gigamit ug kon sa unsang paagi sa pag-magluto apple cider suka sa balay. Apan una nga mga butang-una.

Ang komposisyon ug mga kabtangan

Mapuslanon nga kabtangan sa apple cider suka tungod sa talagsaon nga komposisyon sa mga produkto. Kini naglangkob mahinungdanon minerales ug microelements (calcium, magnesium, puthaw, sodium, tumbaga, azufre, silicon, phosphorus) ingon man sa acetic, oxalic, acetic, lactic, citric mga asido, bililhon alang sa organismo ballast butang, sa usa ka gidaghanon sa mga amino mga asido, enzymes, ug mga bitamina (A, C, E, F, B bitamina). Ang mga benepisyo sa apple cider suka, labaw sa tanan, mao ang anti-makapahubag ug analgesic kabtangan:

• pagmobu, pagminus sa presyon sa;

• relieves pag-atake sa migraine;

• pagminus nagapatong ug kasakit sa angina, rhinitis, arthritis;

• normalizes ang intestinal microflora;

• Kini accelerates sa pag-ayo sa mga samad ug sa nagkalain-laing mga samad;

• improb ang immune system;

• Kini improb sirkulasyon sa dugo.

Ang pag-ayo kabtangan sa apple cider suka nga gigamit sa daghang mga dapit sa atong mga kinabuhi, sama sa cosmetology, Dentistry, medisina, nutrisyon ug sa uban. Natural lang, mas epektibo ug mas luwas nga produkto nga kagawasan, gawas andam. Resipe alang sa paltik apple suka nga gihulagway sa ubos.

Pag-atiman sa buhok

Sa pagwagtang dandruff apple cider suka (sa panimalay mahimong mas epektibo) kinahanglan nga rubbed ngadto sa scalp, unya sa pagtabon sa plastik nga pelikula ug wrap sa usa ka tualya. Human sa 10-minutos ug hugasi ang imong buhok. Ang epekto mahimong mamatikdan human sa 3-5 ika pamaagi, human sa mga bulan sa mga pagtambal alang sa dandruff mahimong sa.

Pagkuha Isalikway sa itching sa sa panit sa bagulbagol, ug mohunong sa pagkawala mao ang posible nga pinaagi sa paggamit sa usa ka sinagol nga sa apple cider suka ug tubig sa usa ka ratio sa 1: 1, ang usa ka solusyon kinahanglan nga basa nga comb ug sa hinay-hinay comb sa iyang buhok.

Very mapuslanon alang sa buhok rinse apple cider suka. Sa pagbuhat niini, sa usa ka tablespoon sa paagi sa dilute sa usa ka litro sa mainit nga tubig. Human niini nga pamaagi, ang buhok mahimong sinaw ug voluminous. Kolor nga curls sa apple cider suka mohatag giladmon ug kalanog sa kolor.

Ingon man usab sa rinsing cider suka alang sa buhok nga mahimong epektibo nga maskara base sa niini nga produkto. Resipe sa usa kanila mao ang sama sa mosunod: grate sa pipila mansanas ug mix uban sa cider suka (tablespoon), ang resulta sagol nga gipadapat sa buhok ug sa maayo nga rub sa mga gamot, hugasi human sa 20 minutos.

panit sa pag-atiman

Tungod sa panit nga paggamit apple cider suka dako usab. Paagi normalizes ang pH level sa sa panit. Kini nga magamit ingon nga sa usa ka lotion, usa ka dili matago, o sa pagpanit. Kon sa adlaw-adlaw sa bedtime pagtratar sa panit sa usa ka gapas pad matumog na sa suka (sa paglikay sa dapit sa palibot sa mga mata), kini mao ang na sa usa ka semana sa ulahi kini mahimong mas tin-aw, hapsay complexion, edad spots mawala.

Lotion sa basehan sa apple cider suka makatabang sa normal oily panit. Aron sa paghimo niini nga gikinahanglan sa pagkonektar sa tubig ug suka sa usa ka ratio sa 6: 1, magadugang sa sa mga sagol nga sa pipila ka mga chamomile bulak (uga) ug sa refrigerate. Usa ka semana human sa resulta nga lotion mahimong gigamit sa pagpahid sa nawong ug liog. ahente Kini mao ang epektibo sa pagpakig-away batok sa bugas-bugas ug blackheads.

Apple cider suka mahimong usa sa mga sagol sa anti-pagkatigulang dili matago. kinahanglan Kini teaspoon sa himan nga sinaktan sa grated pepino sa usa ka yolk ug lana sa olibo (3 tbsp. L.). Ang resulta sagol nga kinahanglan nga apply ngadto sa nawong, liog ug mga kamot. Human sa 30 minutos unheated pagalabhan niya sa tubig.

Apple suka mao ang usa ka epektibo nga paagi sa smoothing sa wrinkles, rejuvenating ug pag-ayo sa panit.

Sakit sa mga ngipon ug lagos

Ang talagsaon nga mga kabtangan sa apple cider suka tabang sa pagsagubang sa mga nagkalain-laing oral mga sakit. Makapaputi ngipon, kuhaa caries, periodontal sakit tambal, sa pagwagtang sa usa ka lainlaing matang sa mga bakterya sa pagtabang sa mouthwash sinagol nga suka ug tubig (teaspoon suka sa usa ka baso nga tubig). Kini girekomendar aron sa pagdala sa niini nga pamaagi sa adlaw-adlaw. Human sa paggamit sa mga paagi nga gikinahanglan sa rinse sa baba sa tubig, kini makatabang sa pagpugong sa makadaot nga acid sa ngipon enamel.

sa hilabihan gayud tutunlan

Gikan sa nagkalain-laing mga sakit sa tutunlan ug sa larynx makatabang og Isalikway unheated rinse sa tubig uban sa apple cider suka. kinahanglan nga gidala sa pamaagi sa sa matag oras. Kini makatabang sa pagpatay sa mga virus ug bakterya nga hinungdan sa sakit.

Kon nabalaka mahitungod sa usa ka ubo o sa hilabihan gayud totonlan, kinahanglan nga sa usa ka baso nga tubig aron sa pagdugang sa apple cider suka (sa usa ka teaspoon), ug 2 tablespoons sa dugos. Ang maong paagi kinahanglan sa labing menos 5 nga mga panahon sa usa ka adlaw.

Tiyan disorder, heartburn

Apple suka solusyon (sa usa ka baso nga tubig teaspoon) epektibo sa diha nga dili maayong panghitabo sama sa diarrhea, intestinal kasigpit, dysbacteriosis. Ang antibiotic nga aksyon sa himan makatabang sa pagwagtang sa mga bakterya, sa paghagit kasamok sa sistema sa digestive.

Ikaw mahimo og Isalikway sa heartburn human sa pag-inom sa usa ka baso nga tubig uban sa Dugang pa sa usa ka cuchara sa apple suka. Kini nga pamaagi gipakita lamang sa mga tawo nga walay problema uban sa mga tiyan.

Kasakit sa mga lutahan

Sa pakigbatok sa mga lain-laing mga arthritis, arthrosis ug uban pang mga hiniusa nga Patolohiya eksperto sa rekomend sa tulo ka mga higayon sa usa ka adlaw sa pag-inom sa usa ka baso nga tubig uban sa usa ka tablespoon sa suka.

Rashes ug mga samad sa nagkalain-laing mga sinugdanan

Pagpakunhod pagpakita sa alerdyik rashes, hives, itching, ug ang panit irritation gikan sa pinaakan sa insekto pinaagi sa paggamit sa adlaw-adlaw nga pagtambal sa samad uban sa suka sa tubig (2: 1).

Ang apple cider suka naglakip sa dakong kantidad sa puthaw, nga makaapekto sa dugo sa clotting. Tungod niini, ang himan mao importante alang sa pag-ayo sa mga samad.

Phlebeurysm

Sa diha nga varicose veins sa problemado nga dapit sa panit girekomendar sa rub apple cider suka 3 beses sa usa ka adlaw. Movement kinahanglan nga pagkabanhaw gikan sa mga tiil sa mga paa. Usab kini nagpasabot mahimong gamiton alang sa internal nga aplikasyon: usa ka copa sa Nagabukal tubig combine uban sa 2 teaspoons sa dugos ug suka sa usa ka tsa cuchara. Ang resulta komposisyon kinahanglan nga mangaut-ut sa panahon sa adlaw, gibahin ngadto sa 2 dosis. Pagtambal kinahanglan molungtad sa labing menos sa usa ka bulan.

Samad ug bun-og

Buylohan pag-ayo sa mga gagmay nga ecchymoses tabang sinagol nga tablespoon sa asin ug 2 tablespoons sa apple suka. komposisyon Kini kinahanglan nga apply sa usa ka piraso sa limpyo nga panapton ug gilakip sa magasamad. Aron sa pagpalambo sa epekto girekomendar aron sa pagdala gikan sa pamaagi sa 10 nga mga panahon sa usa ka adlaw.

Usab epektibo nga kompresiyon. Mix bugnaw nga tubig ug suka sa usa ka ratio sa 2: 1 sa moisten fluid panapton nga lino, maayo squeeze ug padapat, patampo sa mga naangol nga bahin sa mga top wrap tualya. Balika ang pamaagi 5-7 nga mga panahon.

ni atleta Foot

Ang dili maayong baho sa tiil makatabang sa pagwagtang sa mga espesyal nga mga tray. Bath kinahanglan mapuno sa tubig ngadto sa ang-ang sa mga buolbuol ug makadugang sa usa ka copa sa suka. Human ang mga paa sa pag-uga sa natural nga paagi. Dili dili kaayo epektibo nga magahinis sa data nga paagi.

sobra sa timbang

Nutritionists nagtambag nga kadtong nag-antos gikan sa sobra nga gibug-aton, inom sa usa ka adlaw alang sa labing menos 2 tasa sa tubig uban sa Dugang pa sa apple cider suka (tablespoon) ug 2 teaspoons sa dugos. Ang unang bahin mao ang gikinahanglan sa pag-inom sa usa ka walay sulod nga tiyan, ug ang katapusan nga - sa gabii.

Sa pipila ka mga kaso, apple cider suka dili magamit?

Kadaot gikan sa niini nga produkto, sa pipila ka kahimtang, kini mahimo nga na mamatikdan. Apple cider suka mao categorically dili magamit sa mahait cystitis, pancreatitis, hepatitis, pancreatic pathologies, cirrhosis, gastritis, gastric ulcer. Bisan kon kini nga mga problema sa panglawas dili anaa, molabaw sa girekomendar dosis sa agent niini nga kinahanglan nga dili. Ayaw kalimti nga kini naglangkob acid ug walay pugong nga paggamit hinungdan sa grabe nga mga paso sa mucous membrane sa sistema sa digestive.

Sa unsa nga paagi sa pagpili sa?

Ang mga benepisyo sa apple cider suka sa lawas, siyempre, dakong. Apan diha lamang sa panghitabo nga sa usa ka taas nga kalidad nga produkto. Sa pagpalit malampuson, kinahanglan nga kamo masayud sa mga mosunod nga mga lagda:

1. Kini nga mansanas suka nga gihimo lamang sa mga botelya sa mga mangitngit nga bildo. Kini manalipod sa mga produkto gikan sa makadaot nga adlaw kasilaw.

2. Qualitative apple suka wala naglakip sa pahumot, mga tina, acetic acid. Dugang pa, natural nga produkto kuta dili labaw sa 6%, samtang ang artipisyal - 9%.

3. Sa ubos sa sa sudlanan sa sa usa ka natural nga suka kasagaran adunay usa ka gamay nga kantidad sa precipitate sa dagway sa flakes.

4. Ang gasto sa mga natural nga produkto mao na nga hatag-as.

Pagluto apple cider suka

Panimalay Product, siyempre, mao ang labi pa nga mapuslanon nga mga tindahan. Buhata kini sa imong kaugalingon mao ang usa ka bugto. Busa, kon sa unsang paagi sa paghimo sa apple cider suka sa balay? Ang pamaagi mao ang sama sa mosunod: mga mansanas nahugno pinaagi sa usa ka kutsilyo o palita, nipilo ngadto sa usa ka kolon, makadugang asukar (sa rate sa 50 g kada kilo sa feed). Kon mansanas mga sour, add 100 gramos nga asukar. Ibubo sa bunga sa init nga linuto nga tubig (lebel sa tubig kinahanglan nga usa ka pipila ka mga sentimetro ibabaw sa level sa mansanas). Ibutang sa kalaha kinahanglan sa kangitngit, mainit nga dapit alang sa 10 ka adlaw, ang mga sulod kinahanglan nga sinaktan sa sa labing menos 2 nga mga panahon sa usa ka adlaw. Ang sagol nga dayon palabihan ngadto sa usa ka bildo nga panaksan, ug mobiya alang sa usa ka bulan alang sa dugang fermentation. Human sa niini nga panahon, ang mga natapos nga produkto sa iluom alang sa hamugaway nga paggamit ug sa pagsarado sa hugut. Store linuto apple suka kinahanglan sa lawak temperatura sa usa ka mainit nga dapit.

Apple cider suka - mao ang usa ka talagsaon nga produkto. Apan, ang iyang aplikasyon dili mopuli sa preskipsiyon tambal sa usa ka doktor. Kini mao lamang ang usa ka dugang nga himan sa pagtabang sa makapadali sa pagkaayo.