Bitamina sa iodine sa thyroid

Sa sa lawas sa tawo, ang tanan konektado, ug sa usa ka kapakyasan sa bisan unsa nga organ mosangpot sa permanente nga mga proseso. Ang thyroid sa England - sa usa ka nag-unang awtoridad, ug sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas sa tawo nag-agad sa tukma sa ibabaw niini, mao nga kini mao ang importante sa pagpadayon sa iyang panglawas.

Ang labing importante nga sangkap alang sa thyroid

Natural lang, ang labing importante nga mineral nga alang sa bug-os nga ninglihok sa thyroid glandula sa iodine buhat (bitamina sa iodine). Ang labing maayo nga pagpugong sa yodo kakulang giisip nga usa ka adlaw-adlaw nga paggamit sa asin dato sa kanila. Nagkinahanglan 6 gramos sa pagkab-ot sa mga adlaw-adlaw nga kinahanglanon.

Sol - dili lamang mao ang paagi aron sa pagpalambo sa sa lawas sa yodo. Paglakip sa pagkaon ug regular nga konsumo sa seafood, seaweed, nailhan usab nga kelp o kelp, lain-laing mga matang sa isda, tinapay, ug sa mga itlog mao ang usa ka maayo kaayo nga paglikay yododifitsita.

Unsa ang ubang mga bitamina mga maayo alang sa thyroid gland

Ang sunod nga elemento mao ang usa ka selenium importansya. Tungod sa kakulangan sa selenium sa lawas magsugod sa tapok sa hilabihan arsenic ug cadmium, ingon niini nga mga mga butang aggravate sa kakulangan sa selenium. Selenium mao ang responsable alang sa produksyon sa enzymes, nga pagpukaw sa mga kalihokan sa mga hormone. Brazil nuts, ahos, mais, atay, beans - tinubdan sa mineral niini.

Tumbaga mao ang responsable alang sa tukma ug hingpit nga paglambo sa sistema sa endocrine. Kini makapalihok sa sa thyroid buhat ug kontrol sa ang-ang sa thyroxine sa dugo. Saturate niini nga mineral mahimo nga lawas pinaagi sa mga almendras, atay ug seafood.

Zinc kamahinungdanon pagmobu, pagminus sa mga ang-ang sa mga antibody sa glandula. Ang labing taas nga mineral sulod sa mga pagkaon sama sa mga nuts ug mga liso, bug-os nga lugas ug mga cereals, kalan-on ug offal.

calcium makaapekto sa thyroid hormone kaltsitotsin. Ang thyroid sa England mao ang mitubag sama sa calcium kakulangan ug sa iyang sobra. Mga produkto nga adunay calcium: nuts, bug-os nga lugas, leafy mga utanon ug mga produkto gikan sa gatas.

Parathyroid glandula maghimo parathyroid hormone, nga, uban sa bitamina D ug calcitonin regulate calcium, ug phosphorus metabolismo. Bitamina, phosphorus, ug iodine mao ang hilabihan importante sa lawas sa tawo. Phosphorus makaplagan sa isda, ni serbesa nga patubo, nuts ug mga legumes.

Yodo bili alang sa paggamit thyroid

Iodine - usa ka importante nga bahin sa mga nag-unang mga molekula sa thyroid hormone. Padayon nga kakulang sa yodo nagahagit sa pagdili sa kalangkuban sa thyroid hormone, nga mosangpot ngadto sa sa mga sakit sama sa endemic goiter, mental utok, thyroid cancer. Sa pagtabang sa pagsulbad sa problema sa yodo ug mga bitamina sa ilang mga regular nga pag-inom.

Butang nga paghagit yodo kakulangan:

• sulod kulang yodo sa pagkaon;
• selenium kakulangan;
• pagmabdos, ug lactation;
• radiation exposure;
• pagpanigarilyo ug ang alkohol;
• oral kontraseptibo.

Bitamina sa mga pathologies sa thyroid gland

Usa ka dinalian nga panginahanglan sa pagwagtang sa mga pathologies nga sa pagpalambo og sama sa kakulang o sobra sa mga bitamina ug minerales. Usa ka importante nga bahin sa pagtambal ug Branch Tomato sa thyroid sakit - sa pagdawat sa bitamina mga dinugtongdugtong.

Kon nakita nga paglapas sa thyroid gland, kini mao ang importante kaayo sa tukma sa panahon nga panghiling ug tambag endocrinologist. Endocrinologist uban sa diagnostic mga pamaagi (ultrasound ug test sa dugo) makahimo sa pagpangita sa unsay hinungdan sa kapakyasan sa glandula - uban sa usa ka kakulang o sobra sa B bitamina.

Kasagaran, ang detection sa usa ka usbaw sa sa kantidad sa thyroid doktor kinahanglan prescribe sa drug "calcium iodide," nga sa unang mga hugna sa usa ka kakulang sa iodine mao ang makahimo sa pagpasig-uli sa thyroid sa malfunction. pagpangandam Kini nga naglangkob sa calcium, iodine.

Bitamina "Calcium Iodide" gidawat ingon sa mosunod: welcome mga ilhanan alang sa unom ka bulan, ug kon sa panahon sa niini nga panahon sa gikinahanglan nga mga kalamboan nga naobserbahan, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-agi sa sunod nga lakang sa pagtambal - hormone replacement therapy.

Bitamina alang sa thyroid gland, nga mahimo nga mapalit sa mga botika

Kini kinahanglan nga pagahinumduman nga ang pagdawat sa mga drugas, sa terapyutik ug prophylactic mga katuyoan, kinahanglan nga buhaton lamang human sa konsultasyon uban sa imong doktor. Kini mao ang importante kaayo sa pagpili sa high-kalidad nga bitamina. Iron, iodine ug uban pang mga minerales mahimong karon dungan sa samang bitamina complex.

Adunay usa ka dako nga matang sa lain-laing mga bitamina ug mineral mga suplemento, ug mga suplemento sa pagkaon alang sa pagpadayon sa gikinahanglan nga gimbuhaton sa mga thyroid gland ug ang pagtuman sa kini himsog.

Ang nag-unang publiko ug bitamina complexes

• "Iodide", "Jodomarin", "Iodine-balanse" sa paghimo sa bug-os nga kakulangan sa iodine sa lawas.
• "Complivit-selenium", "Selenobel" nga gikinahanglan aron sa pagpadayon sa prostate diha sa usa ka normal nga kahimtang.
• "Aevit", "bitamina A" - magsugod sa gikinahanglan nga mga protina, receptor pagtrabaho.

Ang drug "Iodine-Calcium" alang sa himsog nga thyroid function

Usa sa labing maayo ug labing luwas nga paagi sa petsa replenishment sa iodine sa lawas sa tawo mao ang sa pagdawat sa iodine-nga naglangkob sa mga butang. Bitamina sa iodine ug usa ka labing taas nga kantidad sa lunsay nga calcium components nga mga piho nga pagpaaktibo sa paggamit sa nano-teknolohiya, uban sa potassium iodate (ang labing lig-on, aktibo nga matang sa yodo) ug magnesium (nag-unang nga kusog tinubdan sa tawhanong mga selula) kinahanglan nga sa medisina kabinete nga tawo nga nag-antos gikan sa kakulangan sa niini nga mga butang.

Bitamina mga suplemento nga naglangkob sa lamang sa natural nga sagol nga kinahanglan nga naglangkob sa iodinated calcium.

DAOTAN "Iodine-Aktibo"

Suplemento sa pagkaon mahimong mapuslanon kaayo kon sila naglakip iodine. Bitamina "iodinated", sama sa aktibo nga constituent, naglakip iodine, nga ilakip ngadto sa mga molekula sa gatas protina. "Smart" drug sa yodefitsite bug-os mabawi sa pagkawala sa thyroid, ug uban sa usa ka sobra nga kantidad sa iodine mao ang bug-os nga gikuha niini. Busa, kini dili makadaot sa thyroid gland, tungod kay kini dili makig-uban sa niini.

Kini nga proseso mao ang tungod sa sa elimination sa yodo gikan sa gatas protina. Ang kamatuoran nga ang buhat naglakip hepatic protina nga gigama sa diha nga ang usa ka kakulang sa iodine sa dako nga kantidad sa sa lawas sa tawo. Ug, subay niana, kini nga mga atay enzyme dili gigama sa diha nga yodo kakulangan sa lawas dili-obserbahan.

Supplements "Yodbalans" ug "Jodomarin"

Sayon sa pagtag nga ang aktibo nga pormulasyon bahandi nga gihisgotan sa ibabaw mao ang potassium iodide. Ang gikinahanglan nga dosis sa mga drugas mao ang kaayo sayon nga kuwentahon ug mahimong adjust depende sa pagdawat sa pipila ka mga tumong. Nga mao ang ngano nga kini nga mga medisina ahente nakakaplag kaylap nga paggamit. Usa sa mga bentaha niini nga mga pundo sa mao ang kaluwasan sa take sa panahon sa pagmabdos, ug lactation, ingon man sa posibilidad sa pagdawat sa mga bata ug mga tin-edyer sa drug.

Apan, ang iodine sa komposisyon sa mga bitamina mahimong dili lamang mapuslanon apan usab sa makadaot. Dad-a bitamina, sama sa tanan nga mga drugas, kinahanglan nga pag-ayo ingon nga adunay usa ka kakuyaw sa overdose ug sa pagporma sa sobrang pagkasensitibo ngadto sa mga nag-unang component - iodine. Kon gamiton sa usa ka sobra nga kantidad nga kini mao ang gikinahanglan nga sa kahadlok sa usa ka kahimtang nga sama sa iodism. Kini mao ang giubanan sa usa ka yan-angan, lig-on ug sakit nga panghubag sa tutunlan, metallic lami, grabe nga migraine, usab sa mahimo yodo bugas-bugas ug hilanat - kini mao ang labing seryoso nga mga sangputanan sa maong kahimtang. Siyempre, ang maong negatibo ug kuyaw nga mga sintomas mao ang usa ka hinungdan sa diha-diha nga pagtambal sa usa ka medikal nga pasilidad.

Bitamina nga naglangkob sa iodine ug puthaw

Ang kombinasyon sa yodo ug puthaw nagsiguro sa maintenance sa thyroid gland sa himsog nga kahimtang. Sila mahimo nga combine sa B bitamina, ilabi B12 ug B9. Kini nga grupo sa mga mga sangkap mao ang importante sa lawas sa tawo.

Ang complex puthaw ug iodine mao ang mga complementary: iodine sa thyroid hormone-impluwensya sa hemoglobin kalangkuban ug puthaw mao ang bahin sa gambalay sa mga enzymes nga gikinahanglan alang sa kalangkuban sa thyroid hormone.

Usa ka espesyal nga dapit sa taliwala sa mga importante ug mahinungdanon nga mga elemento sa pagsubay nagkinahanglan iodine. Compensate alang sa kakulang sa nga elemento niini nga makatabang sa mga bitamina ug yodo. Tambal sa industriya sa hingpit batid sa produksyon sa usa ka halapad nga matang sa bitamina mga dinugtongdugtong sa macro- ug microelements, lakip na ang importante nga yodo. Padayon track sa sa buhat sa imong lawas ug hinumdumi prevention nga mao ang kanunay nga mas maayo ug mas barato nga pag-atiman.