Carrot salad removes toxins gikan sa lawas

Carrot mao ang usa ka tinuod nga talagsaon nga mga gamot. Kini mao ang dato sa bitamina B, C, E, K ug sa mineral nga mga butang magnesium, iodine, potassium, puthaw ug phosphorus. Carrots ug bililhon tungod sa hataas nga sulod sa carotene, nga nakabig sa lawas ngadto sa bitamina A.

Sa pagluto, ang mga carrots mahimong malampuson nga inubanan dili lamang sa uban nga mga utanon, apan bunga. Espesyal nga, matam-is nga palami kini nagahatag sa kalan-on ug isda pinggan.
Kon kamo gusto nga pamper sa imong mga minahal sa usa ka butang nga bag-o, unya sa mosunod nga resipe alang sa carrot salad nga ang usa ka godsend.

Carrot Salad Sagol:

• Aso dughan sa manok

• Itlog

• carrots

• Atsara

• utanon sa lana alang sa frying

• Mayonnaise

• Salt

• panakot nga mahumot

Itlog, carrots ug mga pepino sa pagkuha sa 3 ka bahin. Aron sa pag-andam sa carrot salad sa usa ka mubo nga panahon, ang unang butang nga inyong kinahanglan nga panit, grate carrots ug sa pagbutang kini sa usa ka pan uban sa init nga lana, fry alang sa 5 minutos. Carrots mahimong usa ka gamay nga asin ug makadugang mga panakot nga mahumot sa pagtilaw. Alang sa mga fans sa "init" nga imong mahimo molamas sa usa ka pula nga mainit nga pepper.

Samtang fried carrots, nga imong mahimo sa pag-andam sa uban nga mga sagol.

Lutoa ninyo lisud nga linuto nga mga itlog, ug putlon ngadto sa cubes. Chat dughan chop. Pickles grate.

Fried carrots sa pagbutang sa usa ka panaksan, dugangan sa nahabilin sa mga produkto nga naglangkob sa carrot salad ug Mix-ayo. Pagdugang asin dili kinahanglan, ingon sa dughan aso manok ug mga pepino parat igo. Pun-a ang tanan nga mga mayonnaise.

Kon gitinguha, lettuce og carrots mahimong gisablig uban sa grated keso durum. Parmesan mao ang sulundon nga alang sa maong usa ka panghitabo. Kini mohatag zest sa sa pinggan. Ang imong mga minahal sa pagpasalamat sa lamian ug kinasingkasing nga carrot salad.

Kahayag salad sa mga carrots

Kay sa mga tawo nga nagsunod sa usa ka himsog nga pagkaon ug dili kan-on ninyo fried, aso mayonnaise ug mihulagway sa resipe mahimong "mapadali", ilis sa pipila sa mga produkto. Kini wala makaapekto sa lami sa mga pinggan, ang usa ka salad lamang mapuslanon.

Kay niini nga opsyon kamo kinahanglan gayud nga carrot salad, lutoon mo ang dughan sa manok sa salted sa tubig, sabaw, nga imong mahimo makadugang cloves, halang mga utanon ug bay dahon, kini sa paghatag sa mga kalan-on sa usa ka lamian lami ug kahumot. Dughan, pagaputlon ug gibutang sa usa ka panaksan.

Sa miresulta sabaw sa lutoon mo ang carrots. Cool ug grate. Lutoa ninyo itlog ug chop, pickled pepino grate. Ang tanan nga mga sagol mao ang asin sa pagtilaw ug sa pagpalihok. Salad pagsinina o sour cream mao ang hingpit nga bioyoghurt. Ayaw paggamit sa tambok-free nga mga produkto, nga anaa sa carrots beta-carotene, masuhop lamang uban sa tambok.

Aron sa pagpalambo sa lami sa sour cream ug yogurt makadugang sa usa ka gamay sa ahos, mga utanon o ang imong paborito nga seasoning. Sa salad nga imong mahimo makadugang keso o feta keso.

Pagpangandam sa carrot salad sa niining yano nga resipe dili madugay, ug ang resulta mao ang maayo kaayo nga!

Vitamin salad sa mga carrots

Adunay daghan nga mga resipe alang sa carrot salad, apan kon kamo gusto nga pamper sa imong lawas uban sa isog nga bitamina cocktail, kamo kinahanglan nga paggamit sa napamatud.

Grate carrots ug mga beets sa usa ka lino nga fino nga grater, panahon uban sa utanon sa lana, makadugang sa pipila ka mga walnuts. Salad mao ang andam na! Siya mao ang dili lamang dato sa bitamina ug pagsubay nga mga elemento, apan adunay usab sa abilidad sa pagtangtang sa toxins gikan sa lawas.
Ikaw mahimo mopuli sa lab-as nga cabbage beet, nga mao ang dato sa bitamina C.
Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga carrot mao ang ilabi na mapuslanon alang sa mga babaye, tungod sa hataas nga sulod sa bitamina A. Gamita kini improb sa kahimtang sa panit, ug bisan sa naghatag kini nga usa ka nindot, mainit nga hue.

Bisan unsa carrot salad ang gipili, kamo ug ang inyong pamilya nga matagbaw sa mga resulta, ug bitamina suplay sa lawas napuno.