Ingon sa menopause nagsugod ug sa unsa nga paagi nga mabuhi niini

Gihubad gikan sa Gregong pulong nga wala paminawon makahahadlok ug bisan romantikong - ". Hagdan" Diin kini modala kanato, kabus nga mga babaye nga gitagana sa tanan nga mga labing: ". Gregong mga hagdanan" sa akong pagkabatan-on - - sa mga kritikal nga mga adlaw sa PMS, unya labor, mga problema uban sa mga anak, dili sa panahon sa pagtan-aw sa palibot, sugod menopause o menopause sa mao usab nga Aw, ang walay katapusan nga nangisog depresyon - usa sa mga timailhan sa edad kausaban sa mga organismo. Ug ang labing paagi nga kamo maghunahuna sa - kangitngit.

Ug nganong ang "hagdan"?

Labing lagmit, tungod kay ang sangkoanan mahitabo sa yugto, sa pipila ka yugto. Nga may kon sa unsang paagi sa daghan nga mga tuig nagsugod menopause kini nag-agad sa lawas sa babaye, gikan sa iyang panglawas, buhi nga mga kondisyon, ug bisan sa kaliwat. Kon ang inahan nag-antus pag-ayo sa panahon sa niini nga panahon, busa, ang anak nga babaye kinahanglan nga sa pag-andam alang sa mga kalisdanan. Adunay swerte, nga dili mobati sa transisyon ngadto sa usa ka bag-o nga kalidad usab, gawas kon pahibalo sa mga siklo sa pagregla kasamok, ug unya bug-os nga paghunong sa menses. Ang maong, alaut, sa minoriya. Aw, kita iring-babaye, makahimo sa kanunay nga yuta sa ibabaw sa upat ka mga kuyamas, makahimo sa karon. Bahin sa edad, kini kaayo indibidwal nga proseso mahimong magsugod sa usa ka tawo diha-diha dayon human sa 40 ka tuig, usa ka tawo nga tightened hapit sa 60. Apan ang average nga edad sa menopause - 45-50 ka tuig.

Busa ang Kausaban

Sa wala pa menopause nagsugod sa classic nga diwa sa pulong, usa ka babaye makadawat sa unang signal sa dagway sa dili regular menses, nalangan o, sa sukwahi, nga mas kanunay kay sa naandan. Kini gitawag nga premenopausal. Ang butang mao nga bisan igo sa hormone estrogen diha sa iyang lawas nga gikinahanglan sa uterus alang sa fertilization, apan progesterone nga mao ang responsable alang sa pagregla, na missing. Sa hinay-hinay, ang lawas mibalhin ngadto sa ikaduha nga yugto - sa usa ka bug-os nga paghunong sa mga siklo sa pagregla. Usa ka tuig o duha ka sa tapus nga, sa diha nga ang usa ka babaye gihapon naghulat - mao ba o dili kini mao, ug sa gihapon mabinantayon sa wala damha "gasa" diha sa dagway sa pagmabdos sa usa ka taas nga panahon (nga mahitabo na sa kanunay!) - mao kini ang ikaduha nga yugto o sa aktuwal nga menopause. Ug unya moabut ang ikatulo nga yugto - ang postmenopause, sa diha nga hormone na sa zero, ug ang babaye nga dili na gisakit sa mga pangutana kon unsaon sa pagsugod menopause, ug sa unsa nga paagi sa pagsagubang uban sa iyang mga simtoma.

Ang tanan nga lain-laing mga

Na kini miingon sa ibabaw, nga ang tagsatagsa ka babaye na pinaagi sa niini nga lisod nga yugto sa iyang kinabuhi diha sa iyang kaugalingon nga paagi. Apan kini mao ang gikinahanglan sa pagbalik ngadto sa niini nga hilisgutan ug sa pagpalapad sa usa ka gamay: nga nagsugod ingon nga sa menopause ug nga sama sa iyang nagadala. Ang kinasayonan - ang pagpawala binulan nga sa wala sa uban nga mga pagpasamot sintomas. Kini mahitabo, apan panagsa ra. Batakan, ang babaye nga lawas reaksiyon sa hilabihan ngadto sa maong kausaban - tungod kay ang babaye dili buot nga dili gayud matigulang! Sa background sa hormone kausaban obserbahan problema sa panglawas - ulo, miambak sa presyon sa dugo, depresyon, gikulbaan pagkabungkag sa pamilya. Ug ang kinadak-ang hampak - kini, siyempre, init nga mga pangidlap, misaka gipaningot. Kasagaran niini nga panahon sa usa ka babaye gets sa ibabaw sa lamesa sa siruhano - magsugod siya sa tanan nga mga matang sa mga fibroids ug cysts sa uterus ug mga ovaries. Apan kini mao ang - ang labing grabe nga mga kaso.

Kon sa unsang paagi nga mabuhi niini?

Sa higayon nga menopause magsugod, kadaghanan sa mga babaye ingon sa ilang kaugalingon: "Kini mao ang dili kalikayan nga kita kinahanglan gayud nga molahutay." Ug sila sa paghimo sa usa ka sayop, nga gigamit sa ilang mga pag-antos. Menopause kinahanglan nga pagtagad, o hinoon dili ang menopause ug mga sintomas niini.

Kinahanglan nga kinahanglan nga obserbahan sa gynecologist ug sa pagkuha designee hormonal pagtambal, nga naghimo sa transisyon ngadto sa bag-o nga physiological nga kahimtang nga ingon sa komportable kutob sa mahimo. Ayaw makabalda, ug bayad mga utanon ilabi alang sa pagtangtang sa mga sintomas sa menopause - init nga mga pangidlap ug labad sa ulo. Sa psychological termino, tingali, nga makita sa tanan nga sa ibabaw sa mga pros. Pananglitan: mga babaye nga nag-edad 45-50 ka tuig mao ang mga batan-on ug sa matahum nga sa gihapon, siya nagtrabaho pa, siya adunay daghang mga higala ug posible fans. Kahadlok sa pagmabdos mao ang dili kinahanglan, sa pagkaagi nga ang suod nga kinabuhi makahatag bag-ong mga sensations. Free nga babaye, ug gikan sa walay katapusan nga mga kabalaka mahitungod sa mga anak - sila adunay ilang kaugalingon nga mga kinabuhi, nan kini mao ang posible nga ug sa usa ka buhata - makakat-on sa pagkabayo sa usa ka bike, adto sa linaw, sa paglakat sa mga parke uban sa iyang mga higala, sa pagbiyahe sa tibuok kalibutan. Kinabuhi mao gihapon ang maanindot nga!