Kamatis sa pagmabdos: nga imong mahimo kan-on o dili?

Ang matag babaye nga nakakat-on bahin sa iyang bag-o, makapaikag nga posisyon, kamahinungdanon sa pag-usab sa ilang mga kalibotanong panglantaw. Busa, uban sa anhi sa bata diha sa tagoangkan sa umaabot nga inahan reconsidering sa iyang pagkaon ug estilo sa kinabuhi sa kinatibuk-an. Kasagaran sa mga babaye nga kini nagabanhaw sa mga pangutana kong mao ba kini posible nga sa pagkaon sa usa ka partikular nga pinggan sa lain-laing mga ang-ang. Kay sa panig-ingnan, nga kamo mahimo sa kamatis sa panahon sa pagmabdos?

Sa niini nga artikulo kamo makakat-on sa tanang bahin sa mga kaayohan ug mga kakuyaw sa mga produkto. Ikaw usab makahimo sa pagpangita sa kon kamo makahimo sa pagkaon sa kamatis sa panahon sa pagmabdos sa usa ka partikular nga kaso. ako kinahanglan gayud nga moingon nga ang mga espesyalista ug mga mananambal sa paghunahuna mahitungod niini.

Kamatis sa pagmabdos

Mahimo ba ko sa paggamit niini nga produkto samtang nagdala sa bata? Kasagaran, mabdos nga mga inahan nga gusto sa pagkaon sa asin kamatis. Sa pagmabdos, kini nga tinguha gipakamatarung. Kini nagsugod sa mayor nga restructuring sa tibuok organismo. Usab, ang kadaghanan sa mga umaabot nga mga inahan nga nag-atubang sa toxemia. Atol niini nga panahon, kamo sa kanunay gusto sa pagkaon sa usa ka butang nga espesyal nga (sour, parat o matam-is nga).

Mahimo ba ko sa pagkaon sa kamatis sa panahon sa pagmabdos? Ang mga eksperto dili paghatag sa usa ka tino nga tubag niini nga pangutana. Ang ubang mga babaye nga kini mao ang na posible nga sa pagkaon sa dugang nga kamatis kada adlaw. Laing mao ang mabdos nga mga inahan kinahanglan nga maglikay sa maong pagkaon. Tagda ang nag-unang mga bentaha ug disbentaha sa utanon niini. Sulayi ang imong kaugalingon sa pagtubag sa mga pangutana kong mao ba kini posible nga sa paggamit sa kamatis sa pagmabdos.

Ang sulod sa mga bitamina ug minerales sa produkto

Lab-as nga kamatis sa pagmabdos mahimong dad-on na sa usa ka daghan sa mga benepisyo ngadto sa mga lawas. sila naglangkob sa pipila ka mga pagsubay nga mga elemento nga importante kaayo mabdos nga inahan. Kini naglakip sa zinc, selenium, iodine, fluorine, potassium, tumbaga, phosphorus, calcium, ug magnesium.

Dugang pa, kamatis mapuslanon mosunod nga mga butang: mga bitamina E, K, C, nicotinic acid, carotene, glucose ug sa ingon sa. Kining tanan nga mga sangkap sa mga gikinahanglan alang sa mabdos nga inahan sa hustong pagporma sa mga organo ug mga sistema sa fetus.

Kaayohan sa intestinal kamatis

Kamatis sa panahon sa pagmabdos mahimong pagsagubang sa constipation ug dugang nga flatulence. Sumala sa simtoma nag-antos hapit katunga sa umaabot nga mga inahan. Ang tanan nga kini mao ang konektado sa restructuring sa lawas.

Busa, sa unang mga hugna sa pagtuman sa usa ka bata og usa ka hormone nga gitawag progesterone. Kini adunay usa ka relaks nga epekto sa hamis nga kaunoran. tinai mao ang walay gawas. Tungod niini, sa uterus dili igsapayan miduso sa bunga, apan sa samang higayon magsugod constipation ug dugang nga flatulence. Sa ulahi gilauman sa bata sa panahon sa usa ka babaye nga nag-atubang sa constipation tungod sa bowel movement. Ang nagtubo nga uterus sa fetus pug-anan sa duol nga mga organo.

Kon regular kamo magakaon sa lab-as nga kamatis sa panahon sa pagmabdos, ang lingkuranan nga adjust, ug tinai perilstatika gipahiuli. Ingon sa usa ka resulta, ang babaye makalikay sa mga problema sama sa hemorrhoids, lubot liki, ug sa ingon sa.

Kaayohan sa kasingkasing ug sa vascular nga sistema

Pepino ug sa kamatis sa pagmabdos mao ang maayo kaayo nga antioxidants. Kini nga mga utanon hilaw nga makahimo sa saturate sa dugo gikinahanglan nga sustansiya ug sa paglimpyo sa mga sudlanan. Uban niini nga gikan sa lawas nga nakuha hilo. Usab sa paghinlo sa mga sudlanan gikan sa plake, nga nag-umol tungod sa paggamit sa makadaot nga kolesterol.

Sa tomato naglakip folic acid ug bitamina sa grupo B. Sila nalambigit sa hematopoiesis ug makatampo sa sa pagpugong sa anemia tungod sa puthaw kakulangan. Ang tanan nga kini mao ang maayo kaayo nga epekto sa kasingkasing. Magnesium nakaamot sa husto nga operasyon sa mga gikulbaan nga sistema. Kini makatabang sa paglikay sa wala kinahanglana nga kapit-os ug kabalaka sa panahon sa pagpanganak.

Sa unsa nga paagi sa paggamit sa kamatis mga babaye makaapekto sa panit?

Kamatis sa panahon sa pagmabdos-amot ngadto sa kalamboan sa sa dagway sa mga umaabot nga mga inahan. Kini nga walay tinago nga ang mga lig-on nga kausaban sa hormone mahimong mosangpot sa usa ka pagsamot sa mga dermis. Sa sa lawas sa umaabot nga inahan sa usa ka mahait nga gibug-aton ganancia Tuy-ora marka makita. Ang usa ka tawo mahimong gitabonan sa pimples o bugas-bugas. panit sa kasagaran mahimong uga ug sensitibo, adunay usa ka lig-on nga pono.

Adlaw-adlaw nga konsumo sa tomato modala ngadto sa sa pagpasig-uli ug sa pagbag-o sa integument. panit ang hinay-hinay nga pagbalik sa normal, kini mahimong himsog ug masanagon. Kini usab improb sa kalig-on ug sa elasticity sa mga dermis.

Unsay moingon sila nutritionists ug gynecologists mahitungod niini?

Mga doktor nag-ingon nga kamatis sa panahon sa pagmabdos sa pagtabang sa pagpugong sa gibug-aton ganancia. Kasagaran, ang mga umaabot nga mama sa delivery kinahanglan maulian sa 10-13 kg. Apan, ang kadaghanan sa mga labi pang maambong sa sekso dili mohaum ngadto sa laing niini. Daghang mga umaabot nga mga inahan og 20, ug bisan sa 30 kg. Ang tanan nga kini mao ang tungod sa kabus nga pagkaon ug ningdaot metabolismo.

Regular nga konsumo sa mga kamatis nga modala ngadto sa sa kamatuoran nga ang normal nga buhat sa digestive tract. Dugang pa sa pagkahanaw sa constipation, umaabot nga mama mahimong nakita nga ang mga dugang gibug-aton wala na dugang pa sa dako nga kantidad.

Ang kinatibuk-ang epekto sa lawas sa mga produkto

Mga doktor nag-ingon nga ang pagkaon kamatis mahimong usa ka maayo kaayo nga paagi sa paglikay sa oncological mga sakit. Kini mao ang samtang naghulat alang sa usa ka bata nga adunay usa ka lig-on nga kausaban sa hormone. Ang ubang mga hubag tungod kay kini mahimo nga mouswag diha sa pagtubo. Kon adunay usa ka predisposition sa kanser, kini mao ang kanunay nga sila makita gayud sa panahon sa pagmabdos.

Ang paggamit sa lab-as nga kamatis ug proseso nga porma nagatumog sa lawas lycopene. Kini nga bahandi nagpasiugda dili lamang sa paglikay sa oncological mga sakit, apan usab sa slows sa nagka-edad nga proseso.

Vitamin C, nga makita diha sa kamatis, makatabang sa pagpalig-on sa immune depensa sa lawas. Kini mao ang mahinungdanon kaayo sa mga umaabot nga mums, tungod kay samtang naghulat alang sa usa ka bata sa kasagaran adunay sip-on.

Impluwensiya sa mga kamatis sa kidney ug urinary nga sistema

Kon ang nagsabak nga inahan adunay problema sa kidney, ang mga doktor hugot nga gitambagan sa paglikay sa maong pagkaon. Atol sa pagpanganak nagdugang sa load sa sistema sa. Kon regular kamo mokaon kamatis, ang kahimtang mahimong bisan sa mas grabe.

Sa detection sa kidney mga bato ug balas sa ihi kinahanglan bug-os isalikway sa paggamit sa mga kamatis. Kay kon dili, ang nagkasamot nga kahimtang sa panglawas sa mga umaabot nga inahan adversely makaapekto sa fetal posisyon.

Paglala sa apdo sa pantog ug mga problema bukog

Kon ang mabdos nga inahan sa atubangan sa pagmabdos nag-antus gikan sa pipila ka mga sakit sa mga gallbladder ug spleen, kamo kinahanglan nga dili mokaon kamatis karon. Sa usa ka espesyal nga risgo nga grupo naglakip sa mga babaye nga adunay mga gallstones o kulang enzymes. Doktor-ingon nga sa niini nga mga mga kaso sa tomato mahimong sa gidili nga bunga.

Kon ang usa ka babaye nga nag-antos sa arthritis o adunay usa ka predisposition sa iyang mga panghitabo, imposible nga paggamit sa kamatis sa bisan unsa nga porma. Ang paglapas sa pagmando niini nga mahimong moresulta sa dili maayo nga mga sangputanan.

Unsa ang mahitungod sa ketchup ug pickles?

Kini mao ang mahitabo nga ang babaye gusto lab-as nga kamatis sa panahon sa pagmabdos. Apan, labaw pa sa kasagaran sa mga mabdos nga inahan nga gusto sa paggamit sa asin o pickled mga utanon. Ang maong pagkaon dili dad-on sa bisan unsa nga maayo nga babaye o sa iyang wala pa matawo nga bata. Ang maong pagkaon lamang hinungdan sa sakit sa kidney, pantog, tiyan ug mga bukog.

Ayaw usab sa paggamit sa mga sinanglag kamatis ug ketchup. sila naglangkob sa usa ka dako nga kantidad sa makadaot nga mga butang nga nag-umol sa panahon sa kainit sa pagtambal. Kon ang usa ka produkto nga gipalit sa tindahan ug ang andam na alang sa paggamit, adunay lagmit sa pagpresentar sa daghan nga preservatives ug dili maayo additives.

Mahimo ba ko sa pagkaon sa kamatis diha sa katapusan nga mga semana sa pagmabdos ug sa atubangan sa pagkatawo?

Daghang mga inahan nga walay contraindications sa maong pagkaon, sa pagkaon sa kamatis ngadto sa pagkatawo. Apan, kini mao ang sayop. Sa katapusang semana sa pagmabdos bata mao ang sa pagbiya sa niini nga mga utanon. Sila makahimo hinungdan sa alerdyik reaksyon sa mumho. Usab, ayaw pagkaon sa kamatis diha-diha dayon human sa pagkatawo. Kini magamit sa mga babaye nga mga dughan-feeding sundon sa mga lagda. Sa asin ug gitipigan nga mga pagkaon kinahanglan nga vozderzhatsch sa ulahi nga petsa, sama sa ilang paggamit hinungdan sa nga nagapatong.

Wrap-up ug konklusyon sa usa ka gamay nga

Karon kamo nasayud sa tanan nga mga bentaha ug disbentaha sa maong mga utanon sama sa kamatis. Kan-a ninyo kini o dili sa panahon sa pagmabdos - sa usa ka pribado nga butang. Apan, sa dihang ang pagpili sa usa ka pagkaon gikinahanglan sa paghunahuna sa posible nga mga risgo ug mga contraindications. Kon ang babaye mao ang alerdyik, kamo kinahanglan nga dili mokaon sa kamatis sa bisan unsa nga matang. Kay kon dili adunay usa ka taas nga risgo nga reaksyon sa mga bata ngadto sa produkto, usab, makita.

Kon ikaw pa sa pagduhaduha kon imong mahimo kan-on kamatis sa panahon sa pagmabdos, mokonsulta sa usa ka specialist. Gynecologist nahibalo sa imong sakit ug sa pagkuha sa asoy sa tanan nga posible nga mga risgo. Pangutan-a ang imong doktor kon mahimo kamo magakaon niining utanon. Siguroha nga maminaw sa mga rekomendasyon ug tambag nga nadawat. Kahayag sa imong pagmabdos ug magpabilin nga himsog!