Kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tudlo sa tiil: Hinungdan ug Pagtambal

Kahasol sa lapalapa sa tiil mao ang matag matag usa. Ang ubang mga tawo nabalaka mahitungod sa hilabihan talagsaon, sama sa human sa usa ka taas nga nagalakaw sa dili komportable nga sapatos. Alang sa uban ang kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tudlo sa tiil mahitabo kanunay o padayon. Sa bisan unsa nga kaso, kamo kinahanglan nga masayud nga walay mga unpleasant sensations lang ingon man sa pipila ka rason. Aron mahibaloan kon nganong adunay kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tiil sa panahon sa naglakaw o sa uban, kini mao ang gikinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor ug moagi diagnostic nga mga pamaagi. Sa pipila ka mga kaso, sa pagwagtang sa kahasol lamang sa pag-usab sa mga sapin, samtang ang uban nagkinahanglan operasyon. Busa, sa pagpangita sa hinungdan sa kahasol mao ang importante kaayo.

Unsa kon adunay kasakit sa tiil?

Hunong - sa usa ka bahin sa paa nga anaa sa kontak uban sa mga nawong sa diha nga naglakaw. Kini naglangkob sa usa ka hugpong sa mga bukog, mga lutahan, ug sa kaugatan. Alang usab sa motor function ug sa pagpadayon sa mga tagoanan adunay Plantar fascia ug kaunoran. Dugang pa, ingon nga usa ka bahin sa lawas tambokón tissue mao karon. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagtabang sa mga bukog ug mga ugat sa lawas sa pag-asdang sa gibug-aton. Kon adunay kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tudlo sa tiil, ang hinungdan sa iyang mga panghitabo mahimong bisan unsa sa mga anatomical istruktura. Dili maayo nga sensations mahitabo sa diha nga kadaot sa bukog, ugat sa mga lutahan, kaunoran ug fascia. Usab, kasakit mahitabo ubos sa impluwensya sa panggawas nga mga butang nga makaapekto sa tiil (sayop nga posisyon sa mga paa, sa pagsumaryo sa sapatos). Sa kahasol mihunong, igo sa pagkuha Isalikway niini nga mga irritants. Kon ang kasakit sa tiil wala tapus nga, kamo kinahanglan gayud nga tan-awon alang sa ubang mga rason alang sa iyang mga panghitabo. Sa kini nga kaso, kamo kinahanglan nga mangita sa medikal nga tabang.

Kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tudlo sa tiil: Hinungdan

Adunay usa ka matang sa etiologic mga butang nga modala ngadto sa kasakit sa tiil. Lakip kanila: .. Naangol bukog, kaunoran tension, makapahubag samad, pinched kaugatan, ug uban pa Kini mao ang usa usab ka kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tiil mahimong hinungdan sa joint Patolohiya. Dugang pa, ang kahasol sa kasagaran nakig-uban sa sirkulasyon sa dugo. Kini mahimong bisan sa temporaryo (uban sa kompresiyon sa tiil), ug permanente. Ang labing komon nga mao ang mga mosunod nga mga hinungdan sa kahasol:

1. Plantar Fasciitis. Kini nga sakit og tungod sa sayop nga walk - sa-milingi sa tiil sa sulod (pronation). Ang fascia sa lapalapa gilangkuban sa connective tissue, kini nagsugod gikan sa tikod ug matapos diha sa dapit sa mga bukog metatarsal. Abnormal gait (pronation) ang nag-umol sa diha nga gituy-od Plantar ligament. Ang mga tawo gibutyag fasciitis sa kasagaran sobra sa timbang o mag-antus sa dako nga pisikal nga paningkamot (jogging, dugay nga naglakaw layo). Usab, ang sakit mahimong makapahubag diha sa kinaiyahan.
2. Ang pagtunga sa mga tikod nga gihan. Kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tiil sa Patolohiya niini adunay usa ka lig-on nga intensity. Ang sakit mao ang usa ka sangputanan sa Plantar fasciitis.
3. Metatarsalgia - kasakit vyznikayuschaya tungod sa edad nga may kalabutan sa mga kausaban sa tiil.
4. Panghubag sa sa lapalapa sa mga lutahan - arthritis.
5. Flatfoot. paglapas Kini kasagaran mahitabo sa sayong bahin sa pagkabata. Hinungdan malformation sa tiil sa kasagaran mahimong rickets - sa usa ka kakulang sa calcium diha sa lawas sa bata.
6. Injury. Kini naglakip sa fractures, bukog fractures, dislokasyon sa mga lutahan.
7. Hilabihang katambok. Sobra sa timbang sa kasagaran modala ngadto sa pagpalambo sa dili regular gait, flatfoot.
8. Sobra nga load sa mga tiil.
9. Ang pagsul-ob hugot ug matig sapatos. Usab, ang pagkadili komportable mahimong hinungdan sa dugay nga exposure sa hatag-as nga tikod.
10. Patolohiya sa mga dugo sa mga sudlanan ug mga nerves.

Kasakit sa tiil sa tikod spur

Tikod spur - sa usa ka lig-on nga formation nga makita sa ibabaw sa mga ugat sa tiil. Kini naglangkob sa bukog tissue. Pagpakita spur nagsugod sa pagtubo amat-amat. Ang sakit mao ang may kalabutan sa usa sa mga labing komon nga hinungdan sa kasakit sa tiil. Tikod spur og ingon nga sa usa ka resulta sa lig-on nga miinat sa Plantar fascia. Dugang pa, ang rason alang sa iyang panghitabo ang giisip nga sobra sa timbang. Uban sa usa ka gamay nga kantidad sa edukasyon sa mga pasyente nga pagbati sa kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tudlo sa tiil sa buntag - human sa usa ka tawo gets gikan sa higdaanan. Usab unpleasant sensations mahitabo human sa taas nga paglingkod. Sa diha nga ang tikod lawis abot sa usa ka dako nga gidak-on, ang kasakit kabalaka kanunay. Kini mao ang karon dili lamang sa baroganan ug suporta sa paa, apan usab samtang naglakaw.

Flat mga tiil ug kasakit sa tiil

Ang laing hinungdan sa kasakit mao ang usa ka patag nga tiil. Patolohiya Kini mao ang kanunay nga asymptomatic, apan usahay inubanan sa dili maayo nga mga pagbati. Ang mekanismo sa sakit niini nga mao ang pagpaubos sa arko sa tiil sa - sa sa direksyon sa lapalapa. Kasagaran, kini nga Patolohiya mahitabo sa pagkabata, sa diha nga ang tiil ang nag-umol. Apan, ang kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tiil uban sa patag tiil mahimo nga makita sa usa ka hamtong. Masakit nga mga butang mao ang hilabihang katambok, ug pisikal nga kalihokan. Usab ambag ngadto sa pagpalambo sa pathological kakulangan sa calcium diha sa osteoporosis.

Komunikasyon kasakit diha sa mga tiil uban sa ehersisyo

Kasagaran kahasol lapalapa mahimong tungod sa pisikal nga kusog. Pananglitan, human sa usa ka taas nga gilay-on running o pagkadili komportable motungha. Ang rason mahimo nga Plantar fasciitis. Nga mao ang kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tiil human sa running mahitabo tungod sa usa ka piang. Usahay kini midagan kagawasan, gawas. Apan uban sa kanunay nga pisikal nga paningkamot ugat dili panahon sa bounce balik. Sa kini nga kaso, ang bugtong fasciitis og. Dugang pa, kasakit human sa kapit-os mahimong tungod sa gagmay nga mga dislocations sa tiil lutahan. Ang laing rason - usa ka makapahubag nga sakit sa mga ugat ug kaunoran. Usab kahasol sa kasagaran mahitabo sa diha nga sirkulasyon sa dugo diha sa tiil. vascular samad sagad nakig-uban sa mga varicose veins ug mga abnormalidad sa hematopoietic sistema.

Ang clinical hulagway alang sa mga sakit sa mga tiil

Dugang pa sa kasakit sa mga tiil, ang matag usa sa mga sakit nga gihisgotan sa ibabaw nga giubanan sa usa ka gidaghanon sa mga dugang nga mga simtoma. Makapahubag mga proseso sa kaunoran sa pagpakita sa reddening ug nga nagapatong sa mga tiil nga matulin. Kon ang kasakit tungod sa usa ka pinched nerve tiil, ang pasyente aron sa pagguba sa dili maayong pagbati sa dagway sa "prostrelivaniya" arko sa tiil o sa lapalapa. bukog kadaot kanunay giubanan sa usa ka pagdili sa mga kalihokan. Sa diha nga ang tikod lawis kasakit nag-uban sa matag kontak sa nawong sa lapalapa. Mahimo usab nga makakaplag lig-on nga edukasyon kon sa mopadayon sa tiil. Sa diha nga ang dislokasyon sa mga lutahan adunay usa ka bugdo nga bahin sa sa likod nga bahin. Arthritis sa dagko ug gagmay nga mga lutahan sa tiil gihulagway pinaagi sa mga ilhanan sa panghubag. Lakip kanila mao ang: hubag, man ang may kapula ug hilanat sa dapit sa mga samad.

Panghiling sa kasakit diha sa mga tiil

Panghiling sa mga pathologies sa tiil nagsugod sa pasyente nga survey. Ang doktor nangutana sa pasyente kon sa unsang paagi sa kasagaran disturb dili maayo nga pagbati, ug unya sila makita, nga kini nagbugkos opensiba kasakit. Kon nakita ang survey nga may usa ka paa injury, kinahanglan nga iapil fractures ug dislocations. Kay niini nga X-ray sa mga bukog sa mga tiil gihimo. Sa atubangan sa sobra nga gibug-aton sa pasyente o sa timailhan sa kanunay nga pag-ehersisyo, kinahanglan nga mobayad sa pagtagad ngadto sa gait sa pasyente. Sa kini nga kaso, sa kasagaran nadayagnos Plantar fasciitis. Calcaneal tagaytay determinado sa X-ray. vascular nga sakit ang nahiling sa paggamit ultrasound sa mga ugat ug mga ugat sa ubos-ubos extremities. Nerve Patolohiya gipakita uban sa pressure sa pipila ka mga dapit sa tiil. Mais ug ulcerative depekto sa mga tiil nga matulin nagsugyot nga nagsul-ob hugot nga sapatos.

Kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tudlo sa tiil: ang pagtratar Patolohiya?

Ang pagpili sa pagtambal nag-agad sa kon unsa ang hinungdan sa kasakit sa tiil. Sa mga kaso diin ang mga kahasol matugaw lang usahay o nakig-uban sa ehersisyo, kamo kinahanglan nga pagtuman sa husto nga paagi. Una sa tanan nga kini mao ang importante sa pagbayad sa pagtagad sa mga sapatos. Kon kini hinungdan sa kahasol, nan kamo kinahanglan nga sa pag-usab niini. Uban sa patag tiil kinahanglan sa pagpalit sa usa ka espesyal nga orthotics. Kini mao ang parehong importante sa pag-organisar sa usa ka holiday alang sa imong mga tiil. Kini girekomendar sa pagpakunhod sa pisikal nga load sa usa ka panahon sa pagwagtang sa lumba. Kon kini nga mga lakang dili mosangpot ngadto sa usa ka positibo nga resulta, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagpangayo alang sa tabang sa usa ka specialist. Kay samad ug tikod spur kinahanglan pagbisita sa usa ka siruhano. Human sa inspection ug sa pagtino sa hinungdan, siya pagtudlo sa usa ka medikal nga pagtambal, ug sa pipila ka mga kaso, sa rekomend sa operasyon. Usahay nagkinahanglan kamo sa tabang-neurologist. Sa paghupay sa kahasol, kasakit tambal ang gimando: "Ketonal", "Nise". nagpakita tambal "Artoksan" "Diclofenac" Kon panghubag sa mga lutahan. Pagtambal sa neurological pathologies gidala nga droga "Melbek", "Neurobeks". Usab, sa pipila ka mga kaso, importante nga pagmasahe pagtambal.

Tradisyonal nga medisina batok sa kasakit sa mga tiil

Dugang pa, sa paggamit sa tradisyonal nga pamaagi sa paghupay sa kasakit sa tiil sa taliwala sa mga tikod ug sa tiil. Treatment infusions ug mga decoctions dili pagwagtang sa hinungdan sa sakit, apan makatabang sa paghupay sa mga dili maayong mga simtoma. Dugang pa sa pagdawat sa mga drugas sa sulod, girekomendar nagkalain-laing mga lotions ug tiil Bath. Sila gihimo gikan sa mga dahon sa peppermint ug apog bulak (sa patas nga katimbangan), nettle, plantain. Human sa pagpuga sabaw gibubo sa usa ka planggana sa tubig, diin ang mga tiil kinahanglan nga magbantay sa mga 15 minutos. Kini nga mga pamaagi sa pagtabang sa sa pagpakunhod panghubag ug sa paghupay sa kasakit. pakete sa dugos, ug sa hilaw nga patatas nga gigamit usab.

Paglikay sa tiil Patolohiya

Aron malikayan ang panghitabo sa kasakit sa tiil, kamo kinahanglan gayud nga mosunod sa niini nga mga lagda:

1. Pagsul-ob komportable ug humok nga sapatos.
2. Ang paghatag sa mga tiil "uban" human sa usa ka taas nga paglakaw. Sa niini nga kinahanglan nga gikuha sa tiil Bath uban sa lawak nga temperatura sa tubig massaging lapalapa.
3. Likayi ang sobra nga ehersisyo.
4. Dad-a sa pagpugong sa hilabihang katambok.
5. Kon nagduda ka nga usa ka Patolohiya sa tiil nga dili maglangan, ug diha-diha dayon sa pagpangita sa medikal nga tabang.