Laygay nga kakapoy Syndrome: Treatment, Sintomas ug mga Hinungdan

Ikasubo, kini mao ang mga tigulang prone pereutomlyaemosti, dugang nga kahuyang ug kakulang sa pagkatulog. Ngano nga ang kini ang nahitabo? Usa ka tin-aw nga tubag sa pangutana mao na lisud, apan ang ni sa pagsulay sa pagsabot sa lisod nga kahimtang.

Kadaghanan sa mga siyentipiko nagtuo nga ang sakit mao ang chronic fatigue syndrome, nga tungod sa pagtambal sa usa ka matang sa mga paagi, mahitabo sa mas magulang nga mga katawhan, tungod kay sa usa ka panahon wala nila ihatag ang lawas sa gikinahanglan nga pahulay. Kini tungod kay sa niini nga kanunay nga buhat nga walay mubo nga pahulay human sa pagretiro mao ang usa ka laygay nga sakit nga nagapagawas sa dili sa mga tawo ni sa mga babaye.

Ang mga hinungdan sa sakit

Bisan ang pipila ka dekada na ang milabay nga wala pa gani anaa sa medisina sa maong termino sama sa chronic fatigue syndrome. Apan, tungod sa modernong ritmo sa intellectual kapasidad ug dili-maayong ecological kahimtang mahait sa matag distrito sa nasud, hinungdan sa mga batan-on ug ang mga tigulang nga kakulang sa oxygen (hypoxia).

Kini hypoxia mao ang usa ka mayor nga hinungdan sa metaboliko disorder, nga hinungdan slagging organismo. Chronic fatigue syndrome, pagtambal nga mao ang yano nga mga rekomendasyon mahimo pagpakunhod resistensya. Busa, ang lawas sa tawo mahimong labi pa nga delikado sa viral infections, fungal mga sakit. Force "gikapoy" sa lawas mao ang sa ingon gikapoy nga mitindog bugnaw dili sayon sakit.

chronic fatigue syndrome, ang pagtambal sa nga kinahanglan nga gihimo diha-diha dayon, negatibo makaapekto sa gikulbaan nga sistema. Mental palabihan hinungdan sa exacerbation sa laygay nga sakit.

Sintomas Kakapoy Syndrome

ni tan-awon sa mga tipikal nga mga simtoma magpakita sa ilang mga kaugalingon sa usa ka sayo nga yugto sa sakit Himoa.

1. Regular ulo
2. Kahuyang, sa pagdugang sa pagtagad disorder, mabalhinon emosyonal nga kahimtang
3. Sa pagkatulog disorder, gipakita diha sa porma sa pagpukaw sa gabii ug sa adlaw sleepiness
4. Kasakit sa dugokan ug mga lutahan
5. pagkunhod sa panglawas
6. Pagbati, emosyonal nga depresyon

Kakapoy Syndrome Treatment

Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa chronic fatigue syndrome? Una, kamo kinahanglan nga magsugod uban sa mga naandan nga dagan sa ilang adlaw.

1. Sa pagkahigmata, sa pagkuha sa pipila ka mga panahon sa pisikal nga mga ehersisyo.
2. Ingon nga kini nailhan tingog pagkatulog mao ang 6-7 ka oras. Busa, pagbayad sa espesyal nga pagtagad ngadto sa kapahulayan sa inyong mga gabii. Kon kamo adunay usa ka oportunidad sa pagpahulay sa panahon sa adlaw - dili mingawon niini. Apan kon sa gabii dili ka makatulog sa usa ka hataas nga panahon - sa pagsulay sa paglikay sa adlaw sa pahulay.
3. Likayi ang caffeine. Kini napamatud-an nga human nakakita sa iyang mga lihok sa pagsaka sa mga mahinungdanon nga kusog, ug sa pagkatapos sa panahon sa usa ka tawo modaug kakapoy.
4. Pilia ang labing angay alang kaninyo pagkaon. Ang ubang mga tawo nga makahimo sa pagbuhat sa human sa usa ka kahayag snack, samtang ang uban sa sukwahi.

Kakapoy pagtambal folk tambal

ni tan-awon sa kon unsa ang mga lain-laing mga paagi nga gikan sa tradisyonal nga medisina sa pagkuha Isalikway sa mga dili maayong mga sakit Himoa.

Pagkuha sa kakapoy makapabaskog nga lana

Ang botelya sa lana sa oliba, add 1 tsp. kahon sa lab-as nga Rosemary. Pagpalihok ug sa paggamit sa pagluto.

Licorice gamut - ang labing maayo nga paagi sa paghatag kabaskog

Sa pagkatinuod kamo nasayud na nga licorice gamut - maayo kaayo nga antiviral nga ahente nga mahimo sa pagdugang sa mga ang-ang dugo sa cortisol (usa ka hormone nga nanlimbasug sa stress). Ang regular nga paggamit sa 2 c. sulod sa usa ka pipila ka mga semana aron sa pagtabang sa pagpasig-uli sa nawala nga gahum ug sa iyang kanhi nga enerhiya.

chronic fatigue syndrome, nga pagtambal mao ang posible nga usab aron sa pagdala sa uban sa tabang sa aromatherapy.

Usa ka pipila ka tulo sa lavender, Rosemary ug sandalwood lana gitago sa usa ka panyo nga imong gusto nga dad-on ngadto sa party, sa pagtabang sa pag-relaks ug makarelaks. Inhale ang kahumot sa ihalas nga rosas, Willow o olibo. Siya motabang sa pagpasig-uli sa hunahuna kusog ug sa pagtabang sa pagsagubang sa kapit-os.

Kon dili ka makahimo sa pagsagubang uban sa imong sakit nga negatibo makaapekto dili lamang sa usa ka maayo nga pahulay, apan usab sa inyong kinabuhi, nan kamo kinahanglan gayud nga mokonsulta sa imong doktor.