Leptin (usa ka hormone) promote - unsay kahulogan niini? Leptin - sa usa ka hormone saturation: function ug sa papel niini

Mokabat sa 2011 ang World Health Organization, tigdukiduki nagsugod sa pagbayad sa pagtagad sa mga potensyal nga mga kapeligrohan sa hilabihang katambok. Sukad niana nga panahon, na kini nagsugod sa pag-angkon sa dugang nga bahin sa epidemya, ug hilabihang katambok nahimong hilisgutan sa bisan mga bata. Lang sa usa ka pipila ka tuig sa sayo pa, ang mga siyentipiko nga nadiskobrehan leptin - sa usa ka hormone nga mao ang responsable alang sa pagbati sa satiety ug mahimong gigamit sa pagtambal sa sakit niini.

Usa ka kilid epekto sa parabiosis research

Ang kasaysayan sa pagkadiskobre sa niini nga hormone nalangkit sa research sa mga American siyentista Hervey, mao ang interesado sa proseso parabiosis. Kini nga proseso mao ang biological nga sa vitro pagkombinar sa duha ug usahay tulo ka mga hayop. Sa samang panahon nga sila malig-on sa usa ka komon nga sistema sa sirkulasyon ug lymph. Research sa niini nga matang sa mga gikinahanglan aron sa pagtuon sa interaction tali sa usa ka hormone ug spliced tissue.

siyentista ang interesado sa usa ka bug-os nga paghulagway sa tanan nga mga gimbuhaton sa hypothalamus. Sama sa kasagarang mahitabo sa siyensiya, sa taliwala sa mga kaso sa dagan sa iyang research satiety hormone leptin nadiskobrehan. Na pinaagi sa 1998, niini nga butang gimantala 600 artikulo.

Unsa ang mga gimbuhaton sa leptin sa lawas?

Gihubad gikan sa Gregong pinulongan sa iyang ngalan nagpasabut nga "yagpis, maluya." Apan, sa katapusan nga pulong sa kini dili mahimong gitawag. Human sa tanan, ang iyang papel diha sa lawas mao ang kaayo taas nga. Leptin - sa usa ka hormone nga iya sa usa ka espesyal nga kategoriya sa mga butang nga gitawag adipokines. Dili sama sa uban nga mga hormone, sila gigama dili organo sa sistema sa endocrine, ug tambokón tisyu. Adipokines sa lawas mao ang mga impormasyon function. Pananglitan, leptin makahimo sa pagpasa sa impormasyon ngadto sa hypothalamus kon sa unsang paagi sa daghan nga mas o dili kaayo kay sa tambok sa mga lawas human sa ingestion. Sa baylo, ang hypothalamus regulate pagkaon - pagtaas o pagkunhod sa ulipon sa kailibgon.

Leptin gimbuhaton dili isipon nga sayon. Kini nagpasiugda kahinam pagpanumpo, nagdugang sa proseso thermogenesis, pananglitan sa paghubad tambok sa enerhiya ug vice versa. Leptin ang nalambigit diha sa produksyon sa dopamine. Sa mga babaye nga organismo leptin impluwensya sa regularity sa mga siklo sa pagregla. Kini usab improb sa ninglihok sa tibuok babaye nga reproductive sistema ingon sa usa ka bug-os nga. Dugang pa, kini nga peptide nalangkit sa pagpaayo resistensya.

Leptin nagtrabaho sa suod nga kooperasyon uban sa hypothalamus. Sa diha nga ang usa ka tawo ut sa pagkaon, nga kini anaa sa hypothalamus uban niini magadawat signal nga hinungdan sa usa ka pagbati sa kahingpitan. Ang relasyon sa leptin ug ang dopamine nadiskobrehan sa mga siyentipiko dili kaayo dugay na. Karon adunay mga sugyot nga ang kadasig ug nagtinguha sa usa ka butang sa pagkaon, adunay tungod sa kakulang sa dopamine ug leptin dungan.

nga lebel leptin ug indibidwal lagda

leptin mga prinsipyo mahimong lain-laing mga depende sa iya sa usa ka partikular nga grupo sa edad. Usab, ang kantidad sa leptin nga gihimo nag-agad sa gender. Sa wala pa ang sinugdan, sugod sa puberty sa mga batang lalaki ug babaye mahitungod sa sama nga kantidad sa leptin. Unya ang kahimtang usab sa ayo. Tungod kay adunay kanunay nga labaw pa sa mga babaye nga lawas tambok tissue, ang mga ang-ang leptin ug uban sa sinugdan, sugod sa puberty sa mga babaye mao ang mas taas. Usab sa niini nga timailhan makaapekto estrogen.

Ang komposisyon sa mga hormone

Leptin - sa usa ka hormone nga sa iyang disenyo mao ang usa ka peptide. Kini naglakip sa 167 nga mga butang - amino acid residues. Daghan niini nga hormone nga gipatungha sa mga selula sa tambok direkta. Apan, labut pa niining kini maghimo sa ubang mga matang sa mga selula. Nga mao, inunlan, mammary epithelium, gastric mucosa, kalabera kaunoran.

Taas nga lebel sa leptin ingon nga usa ka butang sa coronary artery sakit

Apan, ang duha ubos ug taas nga lebel sa tanan nga mga hormone nga adunay usa ka negatibo nga epekto sa lawas. Ang sama nga magamit leptin. Hormone upgrade - kon unsa ang ipasabut niini ug sa unsa nga paagi kini makaapekto sa gidaghanon sa lawas? Una, taas nga lebel sa leptin mao ang usa ka risgo nga paktor alang sa mga nagkalain-laing mga sakit. Pananglitan, dugang nga leptin nagahagit usa ka dugang sa mga longhitudinal tissue ug pagsaksi sa mga nagkalain-laing salts sa mga dugo sa mga sudlanan, nga mosangpot ngadto sa CHD.

Leptin ug diabetes

Usa ka imbalance sa leptin ang may kalabutan sa daghang mga sakit. Ang laing delikado nga sangputanan sa kapakyasan sa iyang buhat sa diabetes. Kini nga sakit makaplagan sa bag-o lang, ang mga doktor, adunay usa ka direkta nga kalabotan sa hormone leptin. Siya mao ang responsable alang sa unsa, ang peptide sa niini nga kaso? Sa himsog nga tawo, leptin nagdugang sa kantidad sa glucose output sa gawas nga mga lawas. Usab kini pagmobu, pagminus sa kalangkuban sa insulin sa pancreas. Sa diha nga ang lawas sa usa ka dako nga kantidad sa leptin, kini mahimo nga usa ka hinungdan sa pagmugna dakong kantidad sa insulin. Kini naglig-on sa pagbati sa lawas sa insulin ug leptin. hormone nga taas sa mga tawo nga genetically predisposed o delikado sa ubang mga risgo hinungdan sa diabetes.

Pakig-uban sa laing peptide hormone

Usa sa mga nag-unang "buddy" sa leptin sa regulasyon sa pagkaon nga kinaiya mao ang "kagutom hormone". Leptin ug ghrelin (ang gitawag nga hormone) makig-uban sa usag usa pinaagi sa paghimo sa atbang function. Ghrelin hinungdan sa pagbati sa kagutom ug gipugngan dayon human sa usa ka halad-nga. Bag-ohay lang kini nailhan nga kini peptide usab stimulates gibug-aton ganancia sa kadugayan. Ingon sa gihimo sa hatag-as nga natapok sa panahon sa usa ka tensiyonado nga sitwasyon. Kana nganong human sa usa ka taas nga panag-istoryahanay mao nga gusto sa usa ka butang sa pagkaon.

Sa unsa nga paagi sa paglihok sa mga pagkaon leptin. Hormone ug usa ka pagbati sa kahingpitan

Ikasubo, ang usa ka dako nga gidaghanon sa mga fans sa mga diyeta kinahanglan nga bungat diha sa niini nga mga regulasyon nga walay tukma nga assessment sa tanan nga posible nga mga risgo sa lawas. Kadaghanan sa mga diyeta prescribe sa usa ka pagkunhod sa ang-ang sa konsumo sa carbohydrates ug tambok sa baylo nga nagkinahanglan sa usa ka aktibo nga bahin leptin hormone. Siya mao ang responsable alang sa unsa ang anaa sa atubangan sa matag batang babaye o babaye nga paghunahuna nakahukom sa paglingkod sa usa ka estriktong pagkaon, alang sa panig-ingnan, ang pag-ayo-nga nailhan nga "ang Kremlin?" Ang nag-unang risgo may kalabutan sa metaboliko disorder. Human sa tanan, kini nga pagkaon naglakip sa usa ka mahinungdanon nga limitasyon sa konsumo sa carbohydrates. Dugang pa, sa diha nga kini halos gidili tambok, ug kini usab mahimong mosangpot sa usa ka matang sa endocrine disorder.

Daghan ang nakadungog nga human sa pagkaon sa gibug-aton nga moabut, ug bisan pa ngadto sa usa ka mas dako nga gidak-on. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang utok sa daghan nga dili kaayo magsugod sa pagtubag sa leptin. Sa laing mga pulong, sa tapus niini nga reaksyon sa hypothalamic leptin mahimong pipila ka mga higayon ubos nga. Bag-ohay lang, niwang nga babaye gihapon ang kanunay nga pagbati sa kagutom ingon nga sa usa ka resulta sa pag-angkon sa dugang pa nga gibug-aton. Dugang pa, ang utok nga nadawat sa sinugdanan sa usa ka pagkaon igo nga gidaghanon sa mga signal sa sa mga panghitabo sa "gigutom panahon" naghatag sa sugo nga mogasto sama sa gamay nga enerhiya kutob sa mahimo. Busa, sport ug ehersisyo mao ang usa ka tinuod nga hagit - o sa mas lagmit sa usa ka babaye magsugod sa paggiya sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi.

Aduna usa ka pagbati gikan sa pagkaon?

Siyempre, sa proseso sa mawad-an sa gibug-aton, nga kamo mahimo nga mawad-an sa dakong kantidad sa tambok sa lawas, ug sa samang higayon sa usa ka minatarong, sa maayohon mubo nga panahon sa panahon. Apan, ang busay ug leptin. Hormone upgrade - unsay kahulogan niini alang sa usa ka tawo nga sa pag-adto sa usa ka pagkaon? Labing lagmit, nga lebel niini kamahinungdanon lowered sa unang semana. Biyai ug sa tambok - apan ang paghimo niini pagbati kon ang utok mawad-an sa abilidad sa pagbati sa kagutom ug kanunay diha sa usa ka kahimtang sa "emergency"? Sa mosunod nga pagbatok sa leptin mao ang kaayo sayon sa pag-angkon gibug-aton sa unang mga adlaw human sa pagkaon.

Ang mga tawo nga nag-antos gikan sa sobra sa timbang o hilabihang katambok, uban sa panahon nga kini mahimong mas lisud nga sa mawad-an sa gibug-aton. Human sa tanan, ang ilang lawas mahimong dili kaayo sensitibo sa leptin. Uban sa matag kalan sila kinahanglan aron sa pagkaon sa labaw pa, tungod kay ang ilang mga utok na hapit dili reaksiyon sa saturation hormone sigurado nga ang lawas gigutom. Leptin - sa usa ka hormone saturation - mohunong sa alang kanila nga sama sa maong.

Pamaagi balanse leptin ug ghrelin

Ang bugtong paagi aron sa pagkuha gikan sa niini nga mapintas nga lingin - sa pagbuhat sa aerobic nga ehersisyo. Kini makatabang sa hinay-hinay nga pagpasig-uli sa hypothalamic leptin sensitivity. Sa baylo, ang kagutom hormone ghrelin usab moabut uban sa normal. Mga pagtuon nagpakita nga bisan sa usa ka tunga sa oras nga aerobic nga ehersisyo makatabang sa kamahinungdanon pagpakunhod sa konsentrasyon sa ghrelin sa dugo. Busa, grabe ehersisyo makatabang sa pagkuha Isalikway sa mga sobra nga tambok ug pagpakunhod ulipon sa kailibgon.

Kay mas maayo nga kontrol sa leptin ug ghrelin balanse sa lawas, tigdukiduki sa paghatag sa mga mosunod nga tambag. Una, kamo kinahanglan gayud nga magpabilin pinaagi sa usa ka higpit nga adlaw-adlaw nga rutina - adto sa higdaanan sa palibot sa napulo ka takna sa gabii ug sa pagkuha sa sa sa sa unom ka sa buntag. Ikaduha, ang panginahanglan sa pag-atubang sa nagtugon sa matag-buntag, o sa uban nga mga pisikal nga mga ehersisyo. Bisan ang usa ka gamay nga ehersisyo sa usa ka walay sulod nga tiyan, ingon sa gipakita sa mga pagtuon, makatabang sa pagpalambo sa pagkasensitibo sa insulin ug glucose. Ug kini mao ang - ang usa ka maayo nga paagi sa pagpugong sa diabetes.