Makahimo ba ang usa ka nursing inahan pepino, lab-as nga prutas ug utanon

Kasagaran batan-on ug walay kasinatian inahan human sa delivery paglingkod sa labing grabe nga pagkaon, kamahinungdanon paglimit sa imong pagkaon, ug ang tanan aron dili aksidenteng makadaut sa imong bata. Siyempre, sa ospital pagpasidaan unsa mga produkto mao ang mapuslanon, apan gikan sa unsa ang kinahanglan nga gibiyaan. Apan human sa pagkatawo kutob sa mahimo gikapoy nga lawas, kini mao ang dili kaayo igo bitamina ug minerales, ug sa mga kamot sa mga mas nadani sa gidili nga mga pagkaon. Sa maong mga kaso, ang mga babaye naglibog sa pangutana sa kon ang usa ka nursing inahan pepino, lab-as nga bunga.

Watch alang sa reaksyon

Ang lawas sa bag-ong natawo nga mga bata mao ang sa ingon nahimong nga sila walay mga prutas ug mga utanon nga mahimong peligroso kaayo. Apan ang matag tawo mao ang lain-laing mga, ug nga ang usa mao ang mapuslanon lamang, ang uban mahimong hinungdan sa usa ka yan-angan, man ang may kapula ug sa itching, sa usa ka pulong, usa ka alerdyi. Usab, daghang mga inahan tambong sa maghunahuna nga ang pipila ka mga utanon mahimong hinungdan sa mga anak bloating ug sobrang gas formation. Lakip sa maong mga produkto kasagaran nga may kalabutan sa cabbage, cucumber, turnip. Busa mahimo sa usa ka sa breastfeeding inahan pepino, lab-as nga prutas ug mga utanon? Bisan kon kini mao ang gikinahanglan nga pakusgon balik gikan niining balay nga tipiganan sa mga bitamina?

Mao kini nga posible nga sa pagkaon sa pepino sa nursing inahan? Ang tubag sa pangutana

Dili ang usa ka tinago nga sa panahon sa pagmabdos ug sa lactation mao ang hapit katunga sa tanan nga mga bitamina nga babaye naghatag sa iyang mga mumho, nga mao ang ngano nga sila karon nga importante kaayo sa nursing inahan. Lab-as pepino, ingon man sa uban nga mga utanon, naglangkob sa usa ka daghan sa mga minerales, nga mao ang mga gikinahanglan bag-ong inahan ug sa iyang mumho. Sa moderno nga kalibutan, mga prutas ug mga utanon nahimong mas mahal sa pagpalit ug sila nahimong mas problemado, ug kini mao ang posible nga sa pagtubo sa pepino ug sa kinaugalingon, sa ingon pagkaon kanila dili lamang sa mahimo, apan gikinahanglan.

pagtuman sa kasarangan

Kon ang imong anak mao ang prone sa alerdyi o mag-antus gikan sa colic, ug ikaw sa gihapon pagduhaduha ingon nga sa mga kon nursing inahan pepino, lab-as nga bunga, unya sulayi pagkaon sa hinay-hinay. Ang ubang mga utanon, nga hatag-as nga fiber content, tungod sa nga sa usa ka inahan ug sa iyang mumho mahimo nga flatulence, ug naglakip sa ilang pepino. Aron paglikay sa cramps, nga kasagaran inubanan sa kasakit sa batan-on nga mga anak, mga gabiing walay tulog, ug ang usa ka lig-on nga taas nga pagtu-aw, sa pagkaon lang pepino, ug sa ubang mga utanon sa hinay-hinay ug sa hinay-hinay. Busa mahimo sa usa ka sa breastfeeding inahan pepino, lab-as nga prutas ug mga utanon? Kini nga pangutana motubag sa iyang kaugalingon sa tanan nga babaye, base sa mga kinaiya sa ilang mga bata. Kon kanunay siya nga nag-antos gikan sa colic, sa unang pipila ka mga bulan kini mao ang mas maayo nga maghulat uban sa utanon sa niini. Ug kong inahan ug bata nga mobati og maayo, unya gikan sa mga pepino sa bisan unsa nga kaso nga kinahanglan dili gibiyaan. Ang tanan nga mga kasamok mahimong malikayan kon kamo mokaon sa tanan nga mga pagkaon sa moderation, ug dili kamo makasunod higpit nga pagkaon, kinahanglan lang nga mahibalo sa diha nga sa paghunong.

Lab-as o asin

Fans sa mga pepino gibahin ngadto sa duha ka kategoriya. Ang ubang mga tawo gusto parat, ang uban - lab-as. Ug unsa ang mas maayo nga sa pagkaon sa panahon sa lactation? Pepino, ingon man usab sa asin, adunay usa ka kalagmitan sa paghimo sa tinai flatulence, apan sa canned mga utanon naglangkob sa usa ka igo nga kantidad sa asin. Apan ang mga doktor hugot nga girekomendar sa panahon sa lactation makapugong gikan sa hilabihan asin, fried ug halang nga mga pagkaon. Busa, pickled pepino mawad-an niini nga gubat.