Health ug mahinungdanon nga gimbuhaton sa bisan unsa nga buhi nga organismo hingpit nga nagsalig sa usa ka igo nga suplay sa sustansiya, pagsubay mga elemento ug mga bitamina. Ilabi mahait, kini nga problema sa panahon sa bag-ong kinabuhi. Busa, kini mao ang importante sa pagkuha sa usa ka multivitamin alang sa mga mabdos nga mga babaye sa panahon sa mga kuno pagpanamkon ug sa misunod nga nagdala sa mga gamay nga tawo.
Daghang mga pagtuon nagpakita nga ang pagkuha sa bitamina sa panahon sa pagmabdos pagmobu, pagminus sa risgo sa pathologies sa lain-laing mga kinaiya sa bag-ong natawo. Ug ang mga mabdos nga inahan mobati mas maayo, ug ang iyang panglawas nga magpabilin sa hustong ang-ang, kon kini dili mapasagdan ang tambag sa obstetrician-gynecologist ug magsugod sa pagkuha sa multivitamins alang sa mga mabdos nga mga babaye. Kini mao ang walay tinago nga sa panahon sa pagmabdos mao ang usa ka lig-on nga stress sa lawas sa babaye, sa panahon nga mopaandar sa tanan nga mga proseso sa kinabuhi, ug ang mga organo ug mga sistema naglihok halos magsul-ob. Busa, ang gikinahanglan nga sustansiya ngadto kaniya nga wala.
Pinaagi sa proseso sa sa pagkatawo sa usa ka bag-o nga kinabuhi sa usa ka lalaki ug babaye kinahanglan nga miduol kaayo seryoso ug bug-os nga. Sa unsa nga paagi nga ang mga babaye nga lawas giandam kini nag-agad sa sa umaabot nga panglawas sa imong bata. Mga doktor rekomend sa pagsugod sa pagkuha multivitamins alang sa mga mabdos nga mga babaye sa labing menos tulo ka bulan sa wala pa sa giingong pagpanamkon. Unya sa panahon nga natipon sa usa ka igo nga gidaghanon sa mga importante nga mga elemento nga gikinahanglan sa pag-ibutang sa internal nga organo sa mga bata ug ang iyang umaabot nga milagrosong kausaban ngadto sa usa ka bug-os nga bunga.
Dili kaayo dinalian mao ang pangutana sa panglawas sa inahan ug bata human sa pagkatawo. Kadaghanan sa pagsulod sa lawas sa babaye sa mga nutrients, dahon sa gatas dughan. Uban sa usa ka kakulang sa sa mao gihapon nga babaye makasinati kahasol. Sugdi sa pagkahulog sa buhok, ngipon nangadunot, tungod sa leaching sa calcium gikan sa mga bukog nagkagrabe postura ug matig lutahan. Dinhi, usab, moabut sa sa tabang sa usa ka magic wand sa dagway sa sa mao gihapon nga mga bitamina, nga ilabi na nga gidisenyo alang sa nursing nga mga inahan. Pangayo unsa ang mga bitamina alang sa buhok, ngipon ug bukog kinahanglan nga gikuha sa panahon sa niini nga panahon mahimo nga usa ka chemist o sa imong doktor.
Uban sa pagtubo ug paglambo sa mga bata, sustansiya ug bitamina gikan sa gatas sa inahan, kini mao ang dili na igo. Sa kini nga kaso, usab, adunay kita sa paghunahuna kon sa unsang paagi aron sa pagtabang sa imong anak nga motubo sa himsog ug lig-on. Nga, unsa bitamina mga labing maayo alang sa mga bata, sultihi ang doktor. Wala lamang siya sa rekomend sa tukma nga mga produkto sa pagpalit, apan usab sa pagpatin-aw sa detalye sa ilang mga dosis regimen.
Dad-a sa usa ka multivitamin alang sa mabdos nga mga babaye ug mga bata - kini dili mao ang labing importante alang sa panglawas. Ayaw kalimti ang mahitungod sa mga aktibo nga pamaagi sa kinabuhi. Ikaw kinahanglan nga mobalhin ingon sa daghan nga kutob sa mahimo, ehersisyo, sa paglakat sa mga lab-as nga hangin, sa pagkaon sa husto. Ikaw kinahanglan aron sa pagkaon sa dugang mga prutas ug berries, mga utanon, lab-as nga isda ug natural nga kalan-on nga produkto. Artipisyal nga multivitamin - kini mao ang sa pagkatinuod nice, apan sila sa gihapon dili makahimo sa bug-os nga mopuli sa natural nga, gibuhat sa kinaiyahan sa iyang kaugalingon.