Orgasm - unsa man kini? Unsa nga paagi sa pagkab-ot sa orgasm?

Sekso adunay usa ka positibo nga epekto sa sa ninglihok sa mga organismo, ug mga rejuvenates ayo, improb panit kalig-on, nagpasiugda gibug-aton sa pagkawala ug sa paghupay sa gikulbaan tension. Gawas pa lovemaking motugot sa mga kauban sa pagkuha nga mas duol, nga mas makasabut ug mobati sa usag usa, apan ang tanan nga kini mao ang posible nga lamang sa diha nga ang duha partners og usa ka orgasm. Unsa kini? Orgasm mao ang usa ka komplikado nga proseso ug psychophysical nagrepresentar sa peak sa sekswal nga arousal.

Unsa ang usa ka orgasm

Daghang mga tawo, ilabi na sa iyang pagkabatan-on, naghimo kanato sa paghunahuna sa usa ka pulong sama sa "orgasm". Unsa kini, sa unsa nga paagi sa pagkab-ot niini ug nga kini mao ang gikinahanglan nga mahibalo ug buhaton? Orgasm gihubad gikan sa Gregong pinulongan nga "sa pagsunog sa uban sa gugma", "pun-on".

Sa physiology, siya gipadayag sa usa ka pagbati sa katagbawan ug kalipay sa panahon sa pakighilawas. Ang matag tawo naghulagway niini nga konsepto sa iyang kaugalingon nga paagi, alang sa uban dali orgasm - apod-apod sa kainit sa tibuok sa lawas, apan alang sa uban - kausaban sa boltahe alang sa usa ka makapahimuot nga kalingawan.

Orgasm mao ang usa ka komplikado nga proseso nga nagagamit dili lamang sa seksuwal nga mga organo, apan usab sa lain-laing mga erogenous zones, ingon man ang mga utok, nga nagadawat sa mga signal ug stimulates sa produksyon sa pipila ka mga hormone sa kalipay.

Sa puberty, ilabi na sa mga batang lalaki, orgasm mahitabo sa panahon sa pagkatulog ug gisundan sa ipagawas. Kini nga proseso gitawag basa damgo. Mga babaye mahimo usab nga makab-ot sa orgasm sa panahon sa pagkatulog, ilabi na sa panahon sa lungtad nga pagkawala sa sekswal nga kontak.

Ang physiology sa mga lalake nga orgasm

Sa usa ka katilingban pag-ayo-malig-on sa panglantaw nga ang usa ka tawo makadawat sa usa ka orgasm dayon sa ipagawas. Apan, kini mao ang dili. Lalaki nga orgasm ug ipagawas - duha ka lain-laing mga proseso, nga dili uban sa usag usa.

Busa, ang usa ka tawo nga pagkab-ot sa peak kalipay nga walay ipagawas, alang sa panig-ingnan pinaagi sa stimulation sa anus ug sa prostate, ug ipagawas mahimong mahitabo nga dili inubanan orgasm.

Sa kinatibuk-an, kini mao ang sayop nga maghunahuna nga ang bugtong erogenous zone sa mga tawo mao ang kinatawo. Sa pipila ka mga kaso kini mahimong dili kaayo sensitibo sa ang milo, kay sa ubang mga bahin sa lawas (pananglitan, dughan, liog, mga sampot, prostate).

Speed makab-ot ang orgasm agad direkta sa sa panahon sa paglikay. Ang na kini, ang mas lagmit sa usa ka dali nga orgasm. Kanunay nga sex uban sa insufficient panahon sa paglikay-amot ngadto sa kalisud sa pagkuha orgasm.

Sa unsang paagi ang kalampusan sa orgasm sa mga tawo

Adunay pipila ka mga hugna nga tawo molabay sa panahon sa pakighilawas:

• Eksaytasyon - ang kinaiya sa dugang nga rate sa kasingkasing, ang usa ka uway sa dugo sa mga kinatawo, nga tul-id nipples ug mga itlog nga pagsaka sa gidak-on.
• Patag - sa usa ka dugang nga abut sa gidak-on sa itlog ug mga kinatawo, itlog pagsaka, ang ulo sa kinatawo mahimo purpura kolor.
• Orgasm gihulagway pinaagi sa usa ka lig-on nga dugang sa gininhawa, taas nga presyon sa dugo, kaunoran spasms, sa panimuot sa niini nga higayon mao ang fogged. Ang sperm sa gigawasan vesicles, prostatic vas deferens ug sa agianan sa ihi accumulates diha sa tungtunganan ug sa lamang human sa pagtapos sa sa sa lungag sa lubot sa pantog ug sa prostate inihap nga contractions gihaw-as.
• Resolution - sa niini nga yugto, ang mga tawo sa kasagaran makatulog. Respiration ug kasingkasing rate nga hinay, pagkunhod sa pagtukod, may usa ka kalingawan sa scrotum, testes lowered ngadto sa dapit, dagan sa dugo ngadto sa kinatawo mao ang pagkunhod ug kaunoran contractions mohunong.

Sa himsog nga mga tawo tungod kay sa niini nga mga yugto ug orgasm. Unsay naghatag? Siya magadawat sa usa ka lig-on nga kabubut-on sa madali, ug sa panahon sa pag-andam sa bag-ong sa seksuwal nga kontak. Ang babaye nga nagmaneho sa sama nga yugto uban sa lalake, Apan, makita sa uban nga mga physiological ug psycho-emosyonal nga mga proseso.

Ang physiology sa mga babaye nga orgasm

Babaye nga orgasm nagsugod sa paghisgot sa daghan nga sa ulahi. Kini mao ang usa ka komplikado nga proseso, nga naimpluwensiyahan sa daghang mga internal ug external nga mga hinungdan. Depende sa nahimutangan sa mga dapit nga adunay mga pipila ka mga matang sa orgasm :

• clitoral orgasm;
• vaginal;
• inahan;
• mixed.

Gawas sa physiological orgasms mga hilit ug sa pipila ka pathological mga porma sa pagkab-ot kalipay. Kay sa panig-ingnan, pinaagi sa oral o anal pakighilawas, ingon man usab sa nipple stimulation.

Klasipikasyon sa mga babaye aron sa pagkab-ot sa orgasm

Ang komplikado sa mga babaye orgasm gipamatud-an pinaagi sa mosunod nga klasipikasyon, sumala sa nga mga babaye mahimong:

• tugnaw (anorgazmichnymi) alang sa kapakyasan sa pagkab-ot sa peak sa kalipay;
• monoorgazmichnymi sa diha nga ang usa ka babaye mahimo lamang nga adunay usa ka orgasm sa makausa, sa walay pagtagad sa sa gidaghanon sa mga sekswal nga kontak;
• poliorgazmichnymi - mga babaye makahimo sa pagkuha sa pipila ka orgasms sa usa ka talay;
• multiorgazmichnymi - sa diha nga panahon sa usa ka pakighilawas sa babaye adunay pipila bukid sa kalipay.

Gipresentar klasipikasyon hinungdan sa daghan nga kontrobersiya sa taliwala sa mga eksperto, ingon man sa katilingban. Kadaghanan sa mga babaye nagtuo nga sila dili og daghang orgasms, tinuod nga pagkuha niini, apan tungod sa mga hatag-as nga mga gilauman wala makamatikod niini.

masturbasyon

Masturbasyon mao ang usa ka maayo nga batasan kon ikaw adunay problema sa sekswal nga kinabuhi. Ikaw dili hingalan sa tawo sa husto nga dalan, nga wala mahibalo sa ilang mga gusto ug mga signal sa imong lawas.

Sex therapist Barbara Keesling gitanyag alang sa praktis ehersisyo "ang sangkoanan sa kalampusan", nga nagtugot sa pagkat-on sa pag-relaks ug mobati sa inyong lawas ug sa pagkuha sa usa ka orgasm petting. Ang unang butang nga inyong kinahanglan nga makat-on sa pag-relaks. Sa pagbuhat niini, kamo mahimo sa usa ka Bath, maminaw sa relaks musika ug sa paghigda sa higdaanan.

Kini mao ang importante sa pagginhawa sa husto nga paagi - nga kamo kinahanglan nga inhale pag-ayo pinaagi sa imong ilong, ug exhale pinaagi sa baba. Pagginhawa exercises gipahigayon alang sa pipila ka minutos. unya kamo mahimo mopadayon sa usa ka lingawlingaw ug kahayag stroking sa iyang lawas. Sa niini nga panahon, kamo kinahanglan nga pag-ayo monitor sa mga reaksyon sa iyang lawas, nga mga dapit mao ang labing sensitibo ug diin kalolot dad sa usa ka maximum nga makapahimuot nga sensations.

Dayon kita mopadayon sa masturbasyon. Ayaw magdalidali, sa lawas sa tanan mao ang lain-laing ug nagkinahanglan sa usa ka kantidad sa panahon sa pagkab-ot sa katagbawan. Human sa eksaytasyon importante sa paghunong ug sa pagbuhat sa pagginhawa exercises pag-usab.

Clitoral orgasm nga nakab-ot sa sagunson balik-balik nga mga yunit ug gawasnon respiration petting. Aron sa pagpalambo sa kalipay ug extend kini sa wala pa orgasm sa pagsugod sa pagginhawa kaayo sa madali. Kini nga mga pagbansay-bansay nga gihimo lamang sa usa ka maayo nga mood ug dili aron sa paghimo kanila tedious katungdanan.

Unsa nga paagi sa pagkab-ot sa orgasm

Ang pinakadako nga problema, nga pagmobu, pagminus sa kalidad sa sex sa kinabuhi - kini ni stress. Kini mao ang importante kaayo, mitabok sa pultahan sa lawak nga higdaanan, mobiya sa tanan nga mga problema sa luyo sa pultahan ug sa magpahayahay lang. Kini makab-ot lamang sa pagsalig sa imong partner, mibati sa iyang gugma, pag-atiman ug sa usa ka tinguha sa pagpahimuot sa.

Sa pagpalambo sa kalidad sa sex magtugot bukas sa ilang mga tinguha. Frank panag-istoryahanay ug sa pagpakigbahin erotikong pantasya og kaayo suod. Kini mao ang importante nga hinumduman sa panginahanglan umog. Kon ang usa ka igo nga kantidad sa lubricant kinahanglan nga gamiton alang sa gituyo pharmaceutical wetting lubricant nga dad-on ang orgasm dili gipagawas sa panahon sa pakighilawas.

Unsa kini ihatag? Uban sa igo nga kinatawo umog walay kasakit ug sa kahasol. Busa orgasm mahitabo daghan nga mas paspas.

Pagkab-ot sa sangkoanan sa sekswal nga kahinam mao ang pinakasayon nga sa mosunod nga posisyon: ang babaye anaa sa iyang likod, sampot tucked sa ilalum sa usa ka gamay nga unlan, ug ang tawo sa ibabaw. Uban sa ingon nga sa usa ka penetration sa kinatawo makaapekto sa pangunahan vaginal kuta, hinungdan sa babaye maanindot nga pagbati ug sa pagsiguro paspas nga kalampusan sa orgasm. Apan, sa paglihok diha sa posisyon niini nga dili kinahanglan pagpuasa, sa pagkaagi nga dili ang kadaut sa cervix.

Sa unsa nga paagi aron sa pagdugang sa lalaki nga orgasm

Ang mga tawo sa kinaiyahan mas prone sa diha-diha nga sekso, apan ubos sa impluwensya sa panggawas nga mga butang, sekswal nga tinguha mahimong mawala dayon ingon nga kini mitungha. Mao nga ang usa ka tawo ingon man sa mga babaye, nagkinahanglan foreplay, usa ka relaks nga kahimtang ug sa malumong pagbati ngadto sa partner.

Tungod kay ang labing sensitibo nga bahin sa mga lalake nga lawas - kini mao ang glans kinatawo, ang labing maanindot nga partner makahatag kini sa panahon sa oral sex. Sukad lamang sa niini nga kaso adunay usa ka direkta nga epekto sa kontrolado nga zone.

Aron sa paghimo sa pagbati sa panahon sa sex nga mas lig-on, usa ka babaye nga nagkinahanglan sa paghimo sa pipila ka mga ehersisyo alang sa pagpalig-on sa mga suod nga kaunoran. Mga babaye nga nakab-ot excellence sa pagdumala sa mga sa vaginal kaunoran, makahatag sa usa ka tawo ang kahinam sa kalipay, orgasm ug sa pagkontrol sa pagdawat sa gikusgon sa niini nga proseso.

Sa unsa nga paagi aron sa pagpalambo sa orgasm nga babaye

Aron sa pagpalambo sa babaye nga orgasm mao usab kaayo mapuslanon sa paghimo sa usa ka hugpong sa mga ehersisyo alang sa suod nga mga kaunoran. Ang hugot vaginal mga paril paglukong sa kinatawo, ang labaw nga tin-aw nga pagbati sa pagsinati sa duha partners.

Ayaw kalimti ang mahitungod sa mga matang sa sex. Papel play dulaan gikan sa usa ka sex shop ug sa bag-ong mga posisyon dili lamang sa bukas, kondili usab sa pagpalig-on sa tinguha ug daghang orgasms. mga babaye sa kasagaran magpanuko sa pagsulti mahitungod sa ilang mga erotikong mga pantasya o mga tinguha, ug nangahadlok sa pagpadala sa usa ka tawo sa husto nga direksyon, nga sa baylo ambag ngadto sa usa ka kakulang sa orgasm sa mga babaye, ang panagtigum, panagtingub sa mga reklamo, sa dagway sa usa ka away tali sa mga partners ug sa kinasang-an.

Kay nahibalo kon unsaon sa pagkab-ot sa orgasm, ug hanas ipakita kini sa imong partner, nga kamo mahimo sa pagpalambo sa kalidad sa sekswal nga kinabuhi. Ayaw kahadlok sa pag-eksperimento, ug sa paghisgot bahin sa sekso sa dayag. Ang maong panag-estorya makahimo sa pagbutang sa mga relasyon sa usa ka bag-o nga lebel sa pagsalig.