Sa unsa nga paagi sa paggamit sa turmeric? Turmeric: mapuslanon kabtangan ug mga contraindications resipe

Daghang mga tawo ang nasayud sa unsa nga paagi sa paggamit sa turmeric alang sa culinary nga mga katuyoan, apan nahibalo dili tanan bahin sa iyang katingalahang mga kabtangan ug mga benepisyo alang sa lawas. не только может придать экзотический оттенок вашим блюдам, но также способна подарить здоровье и долголетие. Kini puli nga kini nga humot sa panakot nga mahumot lata dili lamang paghatag sa usa ka exotic nga kolor sa imong mga pinggan, apan mao usab sa makahimo sa paghatag sa panglawas ug sa longevity.

Unsa ang turmeric ug nganong kini mapuslanon?

Turmeric - ang usa ka herbaceous tanom nga iya sa luy-a pamilya. Kini nailhan usab ubos sa ngalan sa "turmeric". Niini rhizome gigamit sa pagluto, ingon man sa usa ka natural nga tina. Usahay ang mga tawo wala gani masayud mahitungod sa mga milagroso nga mga kabtangan sa mga produkto nga anaa sa kusina. Gikan sa panahon immemorial, pagluto ug folk tambal nga gigamit sa turmeric. Mapuslanon nga mga kabtangan ug mga contraindications, mga resipe, ug daghan pa nailhan sa karaang mga Chinese mga mananambal. Busa, base sa edad nga-daan nga kahibalo mahimong giila sa maong nag-unang mga kabtangan sa turmeric:

• Kini relieves kasakit;
• likway makapahubag mga proseso;
• gipaandar sa metabolismo;
• Kini nakaangkon choleretic aksyon;
• toxins gikan sa lawas;
• Kini makapatay sa kagaw ug sa uban pang mga sakit-hinungdan sa mga organismo (gituohan nga turmeric makapugong sa kalamboan sa tuberculosis);
• normalizes panghilis;
• Kini stimulates sa pagtubo sa mapuslanon intestinal microflora;
• Kini makapatay mga selula sa kanser nga wala naka-apekto sa himsog nga mga tisyu;
• Kini magpugong sa kalamboan sa Alzheimer sa sakit pinaagi sa paglaglag amyloid plaques;
• disinfect bukas nga mga samad ug mga Burns;
• magpugong leukemia;
• magpugong sa kalamboan sa multiple sclerosis;
• Kini makatabang sa pagbuntog sa depresyon;
• Kini nga mga buhat epektibo sa pagtambal sa artraytis;
• aktibo nga away sa mga sakit sa panit;
• Kini naglig-on sa kasingkasing kaunoran;
• normalizes sa presyon sa dugo;
• alang sa kakulang sa iron sa lawas;
• naglig-on sa mga bukog;
• pausbaw sa protective babag sa lawas;
• nagpasiugda kusog nga rehabilitasyon human sa miaging mga mga sakit; Kini stimulates ang kahinam;
• gipaandar sa utok;
• accelerates tissue o.

nag-unang mga contraindications

Sa dili pa nimo sa paggamit turmeric alang sa panglawas, kini mao ang gikinahanglan aron sa pagsiguro nga kamo walay contraindications. Busa, kini nga panakot nga mahumot dili pagadawaton diha sa mosunod nga mga kaso:

• gallstones;
• pagmabdos;
• breastfeeding;
• mga anak ni edad (sa 5 ka tuig);
• katingad-anang ilhanan;
• taya sa duodenum o sa tiyan kuta;
• gastritis, giubanan sa hatag-as nga acidity;
• jaundice;
• kabus dugo sa clotting;
• magkatimbang nga paggamit sa mga drugas alang sa pagtambal sa diabetes.

Sa bisan unsa nga kaso, kon ikaw modesisyon sa paggamit turmeric sa pagpalambo sa panglawas o pagtratar sa sakit, kamo kinahanglan una nga mokonsulta sa imong doktor. Kon sa panahon sa paggamit sa mga panakot nga kalibanga, kasukaon ug uban pang mga unpleasant sintomas sa niini nga solusyon kinahanglan nga gilabay.

turmeric bugnaw

Sa bugnaw nga panahon, kini mahimong mapuslanon nga masayud sa unsa nga paagi sa paggamit sa turmeric alang sa sip-on. Kini nga humot panakot nga mahumot makatabang sa pagbuntog sa ubo ug hilabihan gayud totonlan, ingon man usab sa pagtangtang sa mga dili maayo nga mga simtomas nga nalangkit sa SARS. Sulbaron sa pag-andam na sa dali. Ikaw lang kinahanglan nga mix sa usa ka teaspoon sa turmeric sa usa ka baso nga mainit nga gatas. Dad-a kini nga ilimnon sa tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa samtang ang kahimtang dili sa pagpalambo.

Kon dili makatindog sa gatas, kamo mahimo sa pagsulay sa pag-ayo sa mga komon nga bugnaw dugos ug turmeric. Lamang Mix ang mga produkto sa patas nga katimbangan. Human sa matag-kalan absorbable katunga sa usa ka teaspoon komposisyon ug sa pag-inum sa usa ka butang ug kainit.

Tsa alang sa detoxification

Kon ikaw nagpuyo sa usa ka industriya sa rehiyon uban sa usa ka kabus nga palibot o sa pag-abuso sa makadaot nga pagkaon, kinahanglan mo lang nga mahibalo sa unsa nga paagi sa paggamit sa turmeric. Kon kamo nakaobserbar dugang nga flatulence, pagkawala sa gana, kahuyang ug kakapoy, kasukaon, labaw sa tanan, kini mao ang mga timailhan sa pagkahubog. Aron sa pagbuntog sa problema niini nga makatabang sa usa ka medisina nga tsa:

• lutoon mo sa usa ka litro sa tubig ug kini pagbarug alang sa usa ka minuto;
• Samtang, ang gapas panapton Isablig sa 2 teaspoons sa turmeric ug lab-as nga grated ginger;
• ihigot panapton sa bag ug gibutang niya kini sa usa ka sudlanan o sa usa ka tibud-tibud;
• pun-on sa tanan nga mga pre-naandan nga kainit sa tubig;
• squeeze lemon juice sa usa ka sudlanan, ug pagatabonan kini sa usa ka paglabaw;
• human sa 5 minutos nga imong mahimo sa pag-inum sa tsa.

Sa unsa nga paagi sa paggamit sa turmeric alang sa atay pagtambal?

atay ang pagsinati sa usa ka dakong palas-anon, tungod kay kini mosala sa tanan nga mga produkto nga mosulod sa lawas, pagpugong sa pagkaylap sa makadaot nga mga butang. Unhealthy pagkaon, alkohol pag-abuso, ug lungtad nga paggamit sa mga tambal kamahinungdanon makadaot sa lawas. Sa niini nga wala mosangpot sa grabeng sakit, kamo mahimo sa turmeric, nga makatabang sa sa paghinlo sa atay gikan sa carcinogens.

Ang dagan sa pagtambal moabot alang sa bahin sa usa ka semana. Ang unang magtiayon nga sa mga adlaw mao ang igo sa-ut-ut sa katunga sa usa ka teaspoon sa mga panakot, gihugasan sa uban sa tubig. Sa diha nga ang imong lawas mopahiangay sa niini nga paagi, kaduha sa usa ka adlaw, pag-inom sa usa ka ilimnon nga gihimo gikan sa usa ka baso nga Nagabukal tubig ug sa usa ka teaspoon sa turmeric.

Aron sa paghinlo sa dugo

Ang pagkaon lanahon ug junk sa pagkaon nangulo sa misaka nga lebel cholesterol. Kini mao ang fraught uban sa pagporma sa plake nga clog mga sudlanan. Sa unsa nga paagi sa paggamit sa turmeric sa paglimpyo sa dugo? Ang labing komon nga mao ang ingon nga sa usa ka pamaagi:

• teaspoon turmeric pagpalihok sa katunga sa usa ka copa nga tubig;
• ibubo liquid ngadto sa saucepan ug pabukala;
• sa diha nga ang tubig magsugod sa pabugnawan, kini mao ang gikinahanglan aron sa pagdugang sa katunga sa usa ka copa sa gatas ug usa ka gamay nga almendras lana;
• paagi igo nga gidaghanon nga nakuha sa 2 nga dosis (sa buntag ug gabii);
• bug-os nga dagan sa pagtambal - 10 ka adlaw.

Kay ang pagtambal sa mga lutahan

Amazing ang panakot nga mahumot turmeric. Kabtangan ug paggamit sa niini nga produkto mao ang interesado sa mga tawo sa tanang panahon. pipila ka epektibo nga mga resipe alang sa pagtambal sa mga lutahan nga nag-umol sa basehan sa mga siglo sa kasinatian. Busa, sa pagpakalma sa kasakit, nga kamo mahimo sa pagbuhat sa maong mga pakete:

• tablespoon sa turmeric nga sinaktan sa sa yuta kape ug grated ginger (teaspoon);
• makadugang sa usa ka gamay nga cinnamon (lang sa usa ka pinch), mix-ayo, ug sa paggamit sa mga dapit problema;
• Wrap sa pagkaon wrap pelikula ug dugang pa nga mainit nga scarf;
• uban sa compress adunay sa paglakaw sa tibuok nga adlaw, ug kini mao ang mas maayo sa pagbuhat niini sa gabii.

pagtambal nga mas epektibo, fueled sa inyong mga lutahan gikan sa sulod. Sa pagbuhat niini alang sa usa ka bulan nga imong gikinahanglan sa pag-inum sa usa ka baso nga gatas sa usa ka adlaw. Sa wala pa sa Nagabukal kini makadugang sa usa ka spoonful sa turmeric, ug sa diha nga kini cooled gamay - teaspoon sa dugos. ilimnon Kini mao ang labing maayo nga gikuha sa bedtime.

Kay samad sa pag-ayo ug sa pagtambal sa furuncles

Mekanikal nga kadaot sa sa mga panit, ug ang nagkalain-laing mga makapahubag mga proseso sa kabubut-on nga tabang sa pagwagtang sa pahumot sa basehan sa turmeric. Una imong gikinahanglan sa squeeze sa duga sa aloe. Karon hinay-hinay nga pagdugang sa mga panakot nga mahumot sa masa sa usa ka mabaga nga ug viscous. Tulbok sa paggamit sa mga sagol nga ngadto sa apektado nga mga lugar. Tunga sa oras ang milabay, inyong mamatikdan ang usa ka pagkunhod sa man ang may kapula ug sa usa ka weakening sa kahasol. Pinaagi sa paggamit niini nga sagol sa ibabaw sa nawong, kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa asoy nga turmeric alang sa pipila ka panahon, mabulingan ang panit sa yellow nga kahayag.

Kay ang pagtambal sa diabetes

Turmeric, dili sama sa daghang ubang mga panakot, makahimo sa normal nga lebel sa asukar sa dugo. Busa, alang sa mga diabetics mahimong mapuslanon kini nga cocktail:

• gabii sa paghimo sa duga gikan sa usa ka dako nga beet ug ibilin kini sa gabii sa refrigerator;
• sa buntag dili motambong sa pinaagi sa juicer tulo ka medium nga cucumber, usa ka hugpong sa spinach, usa ka-ikatulo nga sa cabbage, carrots ug usa ka hugpong nga celery;
• Combine sa tanan nga kini nga uban sa mga pre-linuto beetroot juice ug makadugang sa usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka cuchara sa turmeric;
• kini nga cocktail girekomendar sa pag-inom sa matag adlaw (kini mao ang mas maayo sa pagbuhat niini sa buntag).

Aron masabtan kon sa unsang paagi sa paggamit sa turmeric sa diabetes, kini mao ang gikinahanglan nga mahibalo sa eksaktong diagnosis. Pananglitan, sa diabetes sa ikaduhang matang mahimong mapuslanon alang sa solusyon:

• tablet mumie galinga ang sa usa ka lusong ug galinga ang uban sa usa ka cuchara sa katunga sa turmeric;
• Gidawat kaduha sa usa ka adlaw.

Hinumdumi nga ang diabetes - sa usa ka seryoso nga sakit, nga sa kabugalbugalan. Kon ikaw interesado sa basehan sa turmeric nga paagi, dili assign sa ilang mga kaugalingon sa ilang kaugalingon. Mokonsulta sa imong doktor nga modesisyon kon sa paggamit sa popular nga mga resipe sa komplikado therapy.

Kay ang pagtambal sa mga stomatitis

Kon kamo adunay baba samad nagpakita nga sa pagpugong kaninyo sa pagtagamtam sa usa ka lamian nga kalan-on, pakigpulong, ug brush sa imong ngipon, mahimong usa ka tinuod nga turmeric sa kaluwasan. Lang makadugang sa usa ka baso nga mainit nga tubig uban sa mga panakot, ug asin (sa usa ka teaspoon). Sa matag 2 chasa baba rinse komposisyon nga nakuha. Ang kaayo nga sa sunod nga adlaw, sa hubag mahimong dili kaayo. Pinaagi sa dalan, sa usa ka susama nga komposisyon sa pagtratar sa usa ka mapintas nga tutunlan manglimugmog.

Usa ka gamay nga labaw pa mahitungod sa mga benepisyo sa turmeric

Kay nahibalo kon sa unsang paagi sa paggamit sa turmeric alang sa medisina nga mga katuyoan, mahimo kamo sa usa ka ordinaryo nga panakot nga mahumot sa usa ka panacea alang sa daghang mga sakit. Kini mao ang bili sa pagbayad sa pagtagad usab sa maong mga pamaagi sa pagdumala sa mga panakot:

1. Kon kamo pagkunhod sa hemoglobin, sa matag-buntag, inom sa usa ka baso nga gatas, human agda usa ka spoonful sa turmeric diha niini. Nga ang mga sagol nga mao ang mas makapahimuot sa lami, sweeten kini uban sa dugos.
2. Kay paso kini girekomendar aron sa paghimo sa usa ka tingub decoction sa yerbabuyna ug makadugang sa usa ka pinch sa turmeric. Ipapilit sa mga apektadong dapit sa panit. Panakot nga mahumot kini pagahinloan ug sa bugnaw Mint.
3. Turmeric nagpasiugda mas maayo nga calcium pagsuyup. Kon ikaw pagkuha sa mga tambal, kini nga mineral enriched, nga sigurado aron sa pagdugang sa imong kalan-on niini nga panakot nga mahumot.
4. Kon kamo adunay bisan unsa nga sintomas sa poisoning sa pagkaon, dissolve sa katunga sa usa ka cuchara sa turmeric sa usa ka baso nga tubig ug ilimnon. Gisubli nga dosis sa matag 3-4 ka oras, hangtud nga imong gibati kahupayan. Turmeric natural sa pagdala sa lawas sa toxins.
5. Sa karaang mga panahon, turmeric gigamit ingon nga usa ka antipyretic ahente. Kon ikaw adunay usa ka hilanat, ug walay mga tambal sa kamot, dilute sa panakot nga mahumot sa tubig (sama sa miaging kaso) ug sa pag-inum.

konklusyon

Ikaw atubang sa daghan nga mga sakit, kon ang imong kusina nga adunay usa ka turmeric. Mapuslanon nga mga kabtangan ug mga contraindications, resipe ug mga bahin sa aplikasyon - ang tanan kinahanglan gayud nga masayud sa matag babaye. Kon kamo moadto sa nga pagtratar uban sa turmeric, nga Siguroha nga mokonsulta sa imong doktor.