Turmeric - unsa man kini? Turmeric: terapyutik mga kabtangan ug mga contraindications. Unsa ang mga kaayohan sa turmeric? "Golden gatas" gikan sa turmeric

Turmeric - unsa man kini? Kini nga halang kahumot ug sa usa ka nga balili. Kini iya sa luy-a pamilya. Ang tanom adunay labaw pa kay sa kalim-an nga mga matang sa nga sa tulo ka lamang mitubo sa usa ka industriya nga timbangan sa paghimo ug mga pahumot ug mga tambal.

sa kasaysayan kamatuoran

Sa diha nga ang bantog nga Italyano nga magpapanaw Marco Polo nadiskobrehan sa Southern China sa usa ka talagsaon nga sa tanom, siya kaayo nainteres. Turmeric - unsa man kini? Ang kamatuoran nga kini nga - sa tanom, nga may kolor ug kahumot sa sa safron.

Turmeric gitahod sa mga Hindu. Kini nga mga katawhan makig-sa mga tanom uban sa fertility. Kon walay turmeric dili sa pagbuhat sa walay bisan kinsa sa mga Indian nga seremonya sa kasal. Pinaagi sa tradisyon, ang pamanhonon mao ang paghigot hilo, pre-greased uban sa usa ka Paste nga hinimo sa niini nga planta, sa palibot sa liog sa pangasaw-onon ni. Gamita turmeric ug Malaysia. Sa niini nga nasud, Paste kini abog sa dautan nga mga espiritu gikan sa mga inahan, lubricating sa tiyan. Gamita nga himan alang sa pagproseso sa pusod human sa pagkatawo.

Sa Uropa, ang panakot nga mahumot nailhan sa sa mga tunga-tunga sa ikanapulo ug upat nga siglo. Gikan sa India kini imported nga Arabo mga magpapatigayon. Tungod sa mga kabtangan sa turmeric, susama sa azafran, nga siya gihatag sa usa ka ikaduha nga ngalan - Indian saffron. Sa panakot nga mahumot, adunay usa ka kahumot, ug pungent lami, miabut ko sa liking sa mga molupyo sa European kontinente tungod sa iyang abilidad sa paghatag sa usa ka yellow nga kolor ug sa mainit nga kahumot sa mga nagkalain-laing mga pinggan.

Turmeric - unsa ang kini sa Latin? Kini mao ang nagtuo nga ang ngalan sa mga tanom nga moabut gikan sa mga pulong terra merita. Gihubad ngadto sa Russian nga, kini nagpasabot nga "ang dignidad sa yuta."

Biological nga bahin sa mga tanom

Turmeric motubo diha sa mga lugar nga nahimutang sa usa ug tunga ka libo ka metros ibabaw sa lebel sa dagat. Kay sa usa ka normal nga paglungtad nagkinahanglan kini nga usa ka temperatura sa gikan sa kaluhaan ka ngadto sa katloan ka degrees. Siya ganahan sa tanom ug hatag-as nga humidity. Sa mga dapit sa iyang landing average nga tinuig nga ulan kinahanglan labaw pa kay sa usa ka libo ka millimeters. Kon ang kaumog dili igo aron sa pagsiguro sa normal nga pagtubo sa turmeric nga gigamit sistema sa irigasyon. Yuta alang sa nagtubo nga tanom mahimong arbitraryong. Apan, partikular pagpalabi naghatag slimy nga tanom, ug ang usa ka pag-ayo-drained sandy loam.

Pagpamalit sa mga hilaw nga materyales

Gigamit nga bahin sa mga tanom nga - sa iyang rhizome. Pagkalot kini human sa pito ngadto sa siyam ka bulan human sa pagtanum. stock dayon gipailalom sa dugang pagproseso. Rhizomes gilat-an sa tubig o sa usa ka porsyento nga solusyon sa calcium bicarbonate sa kap-atan ug lima ka ngadto sa kan-uman ka minutos. Kini mao ang importante nga buhaton niini nga pamaagi sa panahon - human sa pag-ani sa mga rhizomes kinahanglan dili labaw pa kay sa duha o tulo ka mga adlaw. Mahimong humok hilaw nga materyal nga mao ang uga sa kahayag sa adlaw.

Human panagway rhizomes sa pagpalambo sa kahinlo. Ngadto sa nawong naangkon sa usa ka mahayag nga yellow nga kolor, ang midangop sa usa ka gamay nga limbong, tikas: napulo ka minutos sa wala pa ang katapusan sa proseso sa kahinlo sa drum ang dugang pa sa mais nga kalan.

gambalay

Unsa ang mga kaayohan sa turmeric? Ang mapuslanon nga mga epekto sa lawas sa tawo nga adunay usa ka tanom nga tungod sa iyang adunahan nga komposisyon, nga naglakip sa:

- mapuslanon macroelements (potassium, iodine, phosphorus, magnesium, sodium ug potassium);
- pagsubay nga mga elemento nga gikinahanglan alang sa lawas (manganese ug selenium, puthaw ug zinc, ug tumbaga);
- bililhon nga mga bitamina nga iya sa grupo B (thiamine, pyridoxine, folic acid, thiamine), ingon man usab sa E, K, C, PP ug choline.

Dugang pa, ang mosunod nga mga butang nga makita diha sa turmeric:

- starch;
- curcumin;
- importante nga mga lana;
- sabinene;
- sa-phellandrene;
- tsingiberen;
- Sa-curcumin.

pag-ayo sa mga kabtangan

Unsa ang mga kaayohan sa turmeric? Kini nga planta gilakip sa listahan sa mga labing gamhanan nga mga natural nga mga tambal, gibuhat sa kinaiyahan sa iyang kaugalingon. Kini gigamit sa India alang sa labaw pa kay sa duha ug tunga ka libo ka tuig, ingon sa mga anti-makapahubag ahente.

Turmeric - unsa man kini alang sa usa ka tawo? Kini mao ang tinuod nga usa ka katingalahan sa kinaiyahan, nga mao ang mapuslanon sa pagtambal sa daghang mga sakit.

Turmeric mao ang usa ka natural nga antiseptic ug antibacterial ahente. Kini nga mga kabtangan sa mga tanom nga gigamit sa pagtambal sa mga paso ug mga pagtibhang. Turmeric - panakot nga mahumot, nga pagpanalipod batok sa kanser sa baga ug sa malignant dughan hubag. Niini kombinasyon uban sa cauliflower makapugong sa mga panghitabo sa prostate cancer. Uban sa powdered turmeric gilakip diha sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa mahinay sa pag-uswag sa mga sakit, sama sa Alzheimer. Ang maong exposure panakot nga mahumot tungod sa iyang abilidad sa pagtangtang sa sa utok sa amyloid plaques. Turmeric - sa usa ka maanindot nga natural nga detoksikant atay. Mapuslanon panakot nga mahumot, ug ang mga anak. Kini pagmobu, pagminus sa ilang risgo sa leukemia.

Turmeric girekomendar alang sa paglikay sa melanoma ug sa kalaglagan sa iyang mga na-umol nga mga selula. Panakot nga mahumot magpugong sa pagkaylap sa metastasis sa nagkalain-laing matang sa kanser. Applied pag-ayo ug ang mga gamot nga ingon sa usa ka natural nga anti-makapahubag ahente nga walay epekto.

Nagsaad nagtuo turmeric ug sa slowing sa pag-uswag sa multiple sclerosis. Pag-ayo sa panakot nga mahumot mapuslanon alang sa gibug-aton control, ingon nga aktibong nalambigit sa metabolismo sa mga tambok. Exhibits terapyutik kabtangan sa turmeric sa pagkuha Isalikway sa depresyon. Salamat sa mga anti-makapahubag aksyon nga kini epektibo sa pagwagtang sa arthritis, lakip na ang rheumatoid. Girekomendar turmeric ug pasyente sa kanser gitambalan chemotherapy. Ang paglakip sa mga panakot sa pagkaon pausbaw sa terapyutik epekto sa radiation ug pagmobu, pagminus sa mga negatibo nga epekto sa droga nga gigamit sa niini nga kaso. Nagpakita turmeric sa medisina kabtangan, ug mga sakit sa panit. Ang iyang appointment girekomendar sa paghupay sa kahimtang sa mga pasyente uban sa psoriasis. Panakot nga mahumot nagdala kahupayan ug sa daghang uban pang mga makapahubag sa mga sakit sa panit. Dugang pa, turmeric accelerates samad sa pag-ayo.

Pinaagi sa paggamit sa mga gamut alang sa medisina nga mga katuyoan

Sama sa pagkuha sa turmeric alang sa mga tawo nga mihukom sa paggamit niini sa pagkuha Isalikway sa sakit? Curative gamut managsama maayo sa tablet o powder nga porma. Sa mga tindahan sa pagbaligya sa mga produkto alang sa usa ka himsog nga pagkaon, turmeric usab gibaligya diha sa porma sa mga capsules sa duruha ka gatus ug kalim-an ug lima ka gatus ka miligramo matag usa. Uban sa regular nga paggamit sa pag-ayo sa mga gamut mahimong gamiton sa pagluto. Pinch sa mga panakot sa paghatag sa mga pinggan dato yellow nga kolor ug sa usa ka makapahimuot nga kahumot.

sa turmeric powder girekomendar nga ingon sa usa ka eksternal nga ahente alang sa mga pangos, hemorrhoids, ulser ug mga samad. Sa kini nga kaso, kini mao ang madanihon nga sinaktan sa dugos.

Pagdawat ayo sa gamut sa mahimo sa usa ka tubigon pagpuga sabaw o gatas. Apan kini labing maayo aron sa pagkuha niini ingon sa usa ka panakot nga mahumot dugang pa sa pagkaon. Sa kini nga kaso, ang usa ka dosis mao ang kantidad sa 0.5-1 gramos.

Sa kaso diin ang turmeric gigamit aron sa pagkuha Isalikway sa mga fungal infections, gikan sa iyang gamut sa paghimo sa gruel. Sa pagbuhat niini, tinadtad hilaw nga materyal nga napuno sa patag nga tubig. Human sa pagpuga sa mga sagol nga alang sa duha ngadto sa tulo ka oras kini lubricates samad.
Kay oral mapuslanon sabaw turmeric. Sa mao usab nga adlaw-adlaw nga dosis sa pag-ayo powder mao ang napulo ka gramos.

"Golden gatas"

Turmeric gamut mapuslanon sa pagkuha sa kausa sa usa ka tuig nga mga kurso nga gidisenyo alang sa kap-atan ka adlaw. Aron makab-ot ang usa ka mas dako nga terapyutik nga epekto sa pag-ayo pagsinina mas maayo nga magluto sa gatas.

Kay terapyutik drug pagkuha sa kalim-an ka gramo sa panakot nga mahumot. Kini nga mapalit sa mga tindahan grocery. Ngadto sa powder gidugang sa katunga sa usa ka tasa sa tubig. Ang resulta Paste nga gibutang sa niini nga kaso sa ibabaw sa kalayo ug pabukala ang alang sa lima ngadto sa pito ka minutos, stirring padayon. Ingon sa usa ka resulta sa mga orihinal nga mahayag nga yellow sagol turns brown Paste. Ang produkto human sa makapabugnaw kinahanglan nga gibutang sa usa ka bildo nga tibod ug gibutang sa usa ka refrigerator. gidaghanon Kini mao ang igo alang sa paglabay sa mga kap-atan ka adlaw nga kurso sa pagtambal.

"Golden gatas" sa turmeric nga gihimo uban sa pre-linuto pasta gamut sa pag-ayo. Pag-andam kini sa atubangan sa bedtime. Sa pagbuhat niini, lutoon mo ang sa usa ka copa sa gatas ug igadugang niini ang usa ka teaspoon sa Paste. Kini dili makadaot sa drug ug sa usa ka ikaupat nga bahin sa 1 ka oras. L. almendras sa lana (anaa sa botika). Sa wala pa ang paggamit sa mga "bulawan nga gatas" sa baba kini mao ang gikinahanglan aron sa pagbutang sa usa ka teaspoon sa dugos. Nabilin nga sa ubos sa bildo Paste dugang pagpalihok ug pag-inum, usab.

Tasty "bulawan nga gatas" sa turmeric mohatag kanimo nga usa ka makapahimuot ug malinawon nga pagkatulog. Pagdawat Drug pagpasig-uli sa vascular capillary mata sa baling, hinloi kini gikan sa salts. Pag-ayo sa gatas makatabang sa uban sa arthritis. Kini pagpalambo sa pamanit ug rejuvenate sa panit.

Gatas ug dugos makapuli gatas oatmeal syrup ug stevia. Inay almendras sa lana mahimong gamiton unrefined nga olibo o sesame. Gatas ug sa tanan nga mahimong mapulihan sa tubig. Kita dili sa rekomend sa paggamit sa turmeric sa bato sa apdo sa pantog.

Mga pinuga sa medisina sa gamut

Aron sa pagkuha Isalikway sa mga nagkalain-laing mga sakit nga solusyon sa turmeric mahimo nga mapalit diha sa mga parmasya network. Kini adunay daghang mga mapuslanon kabtangan alang sa lawas. Turmeric kinuha mao ang makahimo sa pagpalambo sa performance sa choleretic lawas. solusyon Kini nga magpugong sa mga panghitabo sa kanser ug improb panghilis. Turmeric gamut kinuha improb sa ninglihok sa kasingkasing kaunoran ug pagwagtang sa joint kasakit. Ug sa paggamit niini alang sa mga nagkalain-laing mga problema uban sa atay.

turmeric lana

Pinaagi sa kabisog distillation sa mga uga nga powdered sa medisina mga gamot-andam sa lamian nga produkto. Kini importante nga lana humot turmeric. distillation sa kasagaran gidala sa gawas bisan sa nasud diin ang planta kultibado o sa dapit diin kini gatumod. Sa lana talagsaon nga mga panakot nga adunay usa ka yellow-orange nga kolor tungod sa presensya sa iyang komposisyon sa natural nga tina - curcumin. Ang lana adunay usa ka lab-as nga halang baho ug sa mapait nga pagtilaw. Gamita kini sa cosmetic industriya. Ilabi popular nga mga produkto sa paghimo sa incienso nga may halang oriental templa. Apply talagsaon sa aromatherapy sa lana, ug ingon sa usa ka maayo kaayo antibacterial ahente.

Turmeric sa mga kosmetiko

Pag-ayo sa panakot nga mahumot giisip feminine. Ug kini mao ang sayon sa pagpatin-aw. Gikan niini nga kini mahimong andam sa sa usa ka halapad nga matang sa mga Kosmetiko. Busa, ang dili matago sa turmeric girekomendar alang sa pagtambal sa mga panghubag samad sa panit. Sa maong panahon sa pag-ayo sa gamut dakog iyang bactericidal hiyas ug nagtugot alang sa sayon pagtindog epekto.

Resipe maskara sa turmeric, adunay mga pipila ka mga. Tungod sa panit rejuvenation sa pag-andam sa usa ka sinagol nga hiniusa nga diha sa patas nga katimbangan (1 hr. L.) Turmeric, gatas ug dugos. Ang mga sangkap kinahanglan nga sinaktan sa hingpit. dili matago ang mi-apply sa paghinlo sa panit, kini kinahanglan nga gikuha human sa katloan ka minutos. Sulod sa tulo ka mga pamaagi madanihon sa pagtuman sa sa sa gabii, kini pagkuha sa usa ka mamatikdan resulta - ang pamanit ang equalized, ug sa panghubag subside kaayo. Dugos sa dili matago mahimong mapulihan almendras sa lana o sa aloe vera juice.

Sa diha nga ang usa ka problema sa panit sa nawong girekomendar sa paggamit sa usa ka ikaduha nga resipe. Aron sa pag-andam sa anti-dili matago kinahanglan gayud nga sinaktan sa patas nga katimbangan sa usa ka itom nga yuta nga kolonon, mahumok sa usa ka gamay nga kantidad sa tubig, ug sa turmeric. dili matago ang mi-apply sa paghinlo sa panit ug gikuha human sa napulo ug lima ka minutos. Ang gidaghanon sa mga pamaagi nga gidala sa gawas sa semana dili kinahanglan nga labaw pa kay sa upat ka. Kinatibuk-ang Kurso - walo ka maskara.

Turmeric mahimo nga andam makabungog nga lawas scrub. siya sa paghimo sa usa ka maanindot nga epekto, kay kini makatabang exfoliate patay nga panit selula sa samtang sa moisturizing ug smoothing niini. Kay sa pag-andam nga paagi sa pagkuha sa tunga sa usa ka copa sa asukar, 1 hr. L. turmeric, gidugang ngadto sa usa ka sinagol nga sa bisan unsa nga importante nga lana (pipila ka mga tulo). Ang resulta panginahanglan sa scrub sa pagmasahe sa lawas sa panahon sa tubig pagtambal, paglikay sa mga naguba nga mga dapit.

Turmeric mahimo magluto kaayo epektibo nga himan alang sa pagkuha Isalikway bugas-bugas. Kini nagkinahanglan 1 ka oras. L. mga panakot, ug sa tubig. Ang mga sangkap ang mga nga sinaktan sa usa ka Paste nga kahimtang, nga gigamit sa sa nawong sa dili pa matulog ug dili gikuha hangtud sa buntag.

Gigamit sa pagluto

Milled ngadto sa fino nga abug rhizome sa turmeric dugay na nga gigamit ingon nga usa ka panakot nga mahumot. Spezia adunay usa ka gamay nga mapait, gamay pungent lami ug maliputon kahumot.

Turmeric gigamit sa duha ingon sa usa ka panakot nga mahumot, ug ingon sa usa ka Koloranan nga pagkaon. Sa kini nga kaso kini gilakip sa komposisyon sa mga nagkalain-laing mga panagsagol. Usa ka panig-ingnan sa niini nga pag-alagad ingon nga usa ka panakot nga mahumot Curry. Sa Indian linutoan, turmeric mao ang karon sa hapit tanan nga mga pinggan - utanon ug kalan-on. Idugang kini ngadto sa mga patatas ug mga beans.

Kini dili mahimo sa paghunahuna nga walay sa Central Asian nga linutoan turmeric. Magluluto sa Uzbekistan dugang mga pahumot sa linuto nga mutton, sa bugas pilaf ug porridge. Sa Tajikistan turmeric nag-alagad ingon nga usa ka colorant sa matam-is nga mga ilimnon. Azerbaijani magluluto sa kanunay sa pagdugang mahumot nga mga panakot diha nga ang pagluto pilaf. Sa kini nga kaso, ibutang seasoning tipik. Sa usa ka bahin sa kini kinahanglan nga usa ka gamay, lamang sa tumoy sa usa ka kutsilyo.

India angkat sa humot panakot nga mahumot sa Amerika ug Uropa. Apan ang kadaghanan gusto sa pagdugang turmeric sa ilang mga hugna Iningles. Kini mao ang sa niini nga nasud, humot panakot nga mahumot maoy usa ka tradisyonal nga sangkap sa salads ug sauces, omelets ug soups, mashed patatas. Turmeric improb ang lami sa manok ug sa kalan-on pinggan.

Kasagaran sa usa ka panakot nga mahumot nga gigamit sa confectionery negosyo. Didto siya nag-alagad ingon nga usa ka tina alang sa mga marinades ug liqueurs. Kining sama nga kabtangan sa turmeric nga gigamit sa produksyon sa lana mustasa ug mga keso. Gawas pa sa maanindot nga kolor sa panakot nga mahumot naghatag freshness.

Usahay lahi sa saffron ug turmeric. Kini nga mga mga panakot susama sa kolor. Apan, saffron, nga uga stigma sa saffron bulak, adunay usa ka labaw nga saturated kolor. Mao kini ang kini may lami nga dili lahi turmeric.