Ubos hemoglobin - sa usa ka simtoma sa usa ka delikado nga sakit?

Hemoglobin sa ubos normal - usa ka panghitabo na komon. Ug ang kakulang sa mga butang alang sa usa ka hataas nga panahon sa miagi, ug usa ka assortment sa lab-as nga kalidad nga mga produkto sa agrikultura enterprises ug kaumahan sa mga merkado, sa supermarket labaw pa kay sa lain-laing mga. Apan kini wala sa pagsulbad sa problema. Daghang mga tawo (mga anak ug sa mga hamtong, mga babaye ug mga tawo) nga moadto sa mga doktor ug nutrisyonista. Sa pag-ila sa ubos nga hemoglobin, ang simtoma adunay sa pagbantay sa track sa labaw pa kay sa usa, pagpaminaw pag-ayo alang sa bisan unsa nga mga kausaban sa ilang mga lawas.

Kakulang sa igo nga kantidad sa puthaw (microcell) gibase sa kamatuoran nga ang dugo nga lebel hemoglobin tulo sa ubos sa normal. Ang adlaw-adlaw nga minimum sa tawhanong konsumo - 1.5 mg puthaw. Ang maong kantidad sa pagsubay nga elemento nga dili motugot sa mga tinulo sa dugo sa hemoglobin.

Sa unsa nga paagi sa pag-ila sa mga problema?

Ingon sa gipakita sa mga panghitabo sa ubos nga hemoglobin? sintomas Kini mahitabo, alang sa panig-ingnan, human sa usa ka abonog dugo, ang usa ka dako nga kapildihan sa dugo. Aron sa paglikay sa mga problema tungod sa kakulang sa puthaw sa pagkaon, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-monitor sa mga matang sa mga adlaw-adlaw nga menu. Kini mao ang midaug nga undesirable sa iapil sa imong kaugalingon gikan sa pagkaon sa pipila ka mga pagkaon. Sa dili pa kamo magsugod sa pagsunod sa bisan unsa nga pagkaon, kamo kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor o nutritionist. Lamang sa usa ka specialist makahimo sa usa ka pagkaon aron nga ang pagkaon naglakip sa tanan nga mga importante nga minerales ug mga bitamina.

Usa ka dakong papel sa sa lawas sa tawo nga gitudlo sa folic acid. Kini sagad nga gimando sa kombinasyon sa ubang mga bitamina sa panahon sa pagmabdos, sama sa niini nga panahon mao ang sagad nga obserbahan nga pagkunhod sa hemoglobin.

Uban sa usa ka kakulang sa niini nga komplikado nga puthaw-nga naglangkob sa protina sa immune system magsugod sa malfunction, sa tawo sa paglutos sakit. Sa diha nga sayop nga pagkaon o ubang mga hinungdan modala ngadto sa sa kamatuoran nga ang mga pagsulay nga natapos sa usa ka ubos nga hemoglobin sa dugo, usa ka simtoma nga kini nga sayon sa suspek sa usa ka paglapas sa sa lawas - maluspad, uga, himbison panit. Dugang pa, daghang asul nga mga ngabil, lansang mahimong brittle, thinning buhok.

Ubos hemoglobin sa mga anak

Ang pagkunhod sa hemoglobin kinahanglan nga gikuha seryoso, dili kita unta ang mga butang nga sa pagkuha sa ilang mga dalan. Kon ang kahimtang sa pagdagan sa panahon sa lawas mahitabo permanente mga kausaban. Kakulang sa hemoglobin mao ang hinungdan sa anemia (kon dili niini nga sakit nga gitawag anemia).

Sa batan-on nga mga anak, puthaw kakulangan dili sayon sa pagtan-aw sa mga simtoma, kamo kinahanglan nga pag-ayo monitor sa ilang mga pagbati ug sa panglawas. Mga anak kinahanglan nga makaangkon og gibug-aton sa kanunay - nga gihatag sa kinaiyahan. Mga kabus nga gana, kabus nga pagkatulog, irritability ug kakapoy - kining tanan nga mga hinungdan alang sa kabalaka. Kini mao ang gikinahanglan ingon nga kini mao ang posible nga sa pag-agi sa madali analisar ug mokonsulta sa usa ka doktor.

Lactating mga babaye kinahanglan nga masayud nga adunay usa ka ubos nga hemoglobin. Sa iyang adlaw-adlaw nga menu kinahanglan nga maglakip sa obligasyon sa kalan-on ug sa atay, buckwheat ug mga utanon, prutas ug berries, spinach ug parsley. Sa gagmay nga mga kantidad, ingon bisan granada, ingon lamang sa pipila ka lugas kada adlaw mao ang makahimo sa pagpadayon sa usa ka igo nga ang-ang sa hemoglobin sa dugo. Ang nag-unang butang nga - dili paghagit alerdyik reaksyon sa mga bata. Kon ang doktor makita diha sa bag-ong natawo nga bata ubos hemoglobin, kini nga simtoma nagpaila nga pagkaon sa usa ka sayop nga inahan.

Ang tanan nga mga produkto sa ibabaw kinahanglan nga sa menu sa edad nga mga anak sa pre-school. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagtudlo sa bata kinahanglan nga atay (karne, manok, cod atay sa lana), sa adlaw-adlaw aron sa pagkaon sa bunga, berries, lab-as utanon. Ang natural nga compotes naglakip sa daghan nga mga mapuslanon nga sangkap ug mga materyales, lakip na ang mga nga makaamot sa sa normalisasyon sa mga lebel sa hemoglobin.

Sumbanan alang sa mga hamtong

Matang sa pagkaon nga gikinahanglan ug mga hamtong. Kini mao ang makapaikag nga ang usa ka matang sa ehersisyo usab makatampo sa hemoglobin.

Kini mahimo nga mao, nga ang usa ka ubos nga puthaw nga lebel signal sa uban pang mga sakit sa lawas. Pananglitan, aron sa pagdugang sa gidaghanon sa mga erythrocyte sa dugo clots (kini mao ang usa ka delikado ug grabe nga sakit) o intestinal pagkamatuhup. Usab sa puthaw pagkunhod naobserbahan human sa Burns.

Ang mga isyu sa panglawas dili katuyoan, nga dili takos sa pagtagad. Kon adunay mga sintomas, ipakita ang usa ka pagkunhod sa hemoglobin, usa ka survey girekomendar sa pag-adto alang sa mga hamtong ug mga bata.