PanglawasTambal

Ulo ug liog massage

Ulo ug liog massage mahimo kaayo sa kasagaran sa pagpugong sa dagway sa mga sintomas sa mga nagkalain-laing mga sakit. Kini nga mga mahimong mga sintomas sama sa dalunggan kasakit, ubo, pagtuktok sa mga templo. Ingon sa usa ka pagmando sa, ulo ug liog massage gihimo dungan.

Aron malikayan ang kahasol, kini mao ang gikinahanglan nga masayud sa nahimutangan sa pipila ka mga punto. Ang bugtong tingali komplikado mahimong pag-ayo sa pagpangita niini nga mga bahin ngadto sa usag usa, ingon man usab sa mga sudlanan sa dugo ug sa endocrine glands. Busa, ang massage ulo ug liog angay nga buhaton sa kalumo.

Una kita kinahanglan sa pag-relaks. Og sa usa ka ulo ug liog massage, ayaw paghupot sa imong gininhawa o pakigpulong. Kon adunay kaunoran spasm, sa paggamit sa mga pamaagi sa lawom ug mabaw hampak.

Unsa nga paagi sa paghimo sa usa ka liog pagmasahe

Sama sa nahisgotan na, ang epekto sa pipila ka mga puntos (zones) ang pagwagtang o sa pagpugong sa dagway sa mga sintomas.

Sa diha nga gibanhaw abaga maayo mamatikdan zone massage nga gipakita sa hoarseness, ubo, hubak. Point nahimutang sa dughan, sa iyang mga linginon nga notch.

Ubos sa ubos nga ngilit sa igdulungog habol nahimutang sa lungag nga dapit, nga gipahigayon pinaagi sa paglihok sa maong mga pasundayag sama sa tinnitus, sobra pagpaningot, temporaryo nga pagkabungol, salivation. Pagmasahe niini nga punto sa usa ka mapuslanon nga epekto sa kahimtang sa mga anaa sa transportasyon duyan. Dugang pa, ang epekto sa zone gipakita sa paralysis sa nawong ugat.

Ulo pagmasahe. ekipo

Exposure, ingon sa usa ka pagmando sa, gidala sa gawas sa pad sa tunga-tunga nga tudlo.

Sa diha nga tinnitus, ang pagbati sa kahadlok, pagkalipong o kalagot makatabang pagmasahe sa punto nga nahimutang sa tunga-tunga sa parietal bahin. Kini kinahanglan nga nakita nga kini mao ang - ang usa ka zone sa espesyal nga pagtagad. Sila nagtuo sa ingon sa Sidlakan. Kay nahibalo niini nga punto, nga imong mahimo makuha ang mga labad sa ulo sa bisan unsa nga dapit. Sa pagbuhat niini, sa hugut clutching sa usa ka kamot ngadto sa mga purongpurong, aron sa paghimo sa usa ka semi-circular motion. Tradisyonal nga medisina giisip niini nga pamaagi nga mahimong epektibo kaayo alang sa pagkalipong, hypertension ug bisan stroke.

Pagkuha sa duha ka mga tudlo (sa krus) ibabaw sa level sa buhok nga pagtubo diha sa mga frontal bahin, gihimo kini nga usa ka epekto kon kini kalit nagsugod nagdugo gikan sa ilong, nagsugod palpitations, o sa kaso sa rhinitis o conjunctivitis.

Sa hiniusang dapit sa temporal ug frontal bukog mao usab ukno puntos. Pagmasahe sa niini nga zone nga pagwagtang sa kasakit nga nag-uban sa neuralgia sa nawong ugat, migraine. Epektibong niini nga epekto sa diha nga sa kalit umaabot nga mga luha o sa mata kakapoy.

Sa occipital nga rehiyon, ang sentro sa depresyon, may usa ka zone, ang epekto sa nga gidala gikan sa mga kasakit sa liog, sa dagway sa kasukaon, ug usab taas pressure.

Pagmasahe sa katapusan nga duha ka mga puntos nga mahimo nga dungan nga.

Sa diha nga kakapoy girekomendar kadutlan sa tulo ka mga higayon sa usa ka adlaw. Sa unang katunga sa - sa duha o tulo ka oras alang sa lima ka o unom ka minutos. Sa hapon, kini girekomendar sa pagmasahe sa makausa diha-diha dayon human sa operasyon, ang ikaduha - sa gabii, usa ka oras sa wala pa bedtime.

Ilabi na sa mapuslanon pagmasahe sa mga tawo nga kanunay pagtrabaho uban sa iyang ulo ug palabihan. Dugang pa, ang usa ka kaayo nga positibo nga epekto sa kahimtang sa kini human sa kapit-os ug emosyonal nga kagubot.

Human sa acupressure angay ngari sa pagtuman sa pagmasahe, pagpadapat sa mga teknik sa lawom ug mabaw hampak. Sa direksyon sa kalihukan sa ingon girekomendar sa bukton sa parietal rehiyon.

Bisan pa sa pagka-epektibo ug sa mapuslanon nga mga epekto sa pagmasahe sa kahimtang sa panglawas, adunay mga tawo nga kanila ang contraindicated. Busa, kini girekomendar sa atubangan sa paggamit sa usa o sa lain nga dapit sa lawas sa pagkonsulta sa usa ka doktor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.