Unsa ang buhaton kon ikaw gayud adunay usa ka hilabihan gayud tutunlan?

Sa hilabihan gayud tutunlan sagad miduaw kanamo sa panahon sa panahon sa viral mga sakit. Sila ang unang ilhanan sa mga flu o sip-on. Ang laing rason alang niini nga mahimo nga sa pipila ka mga bakterya ug viral infections. Usahay kaayo sa hilabihan gayud tutunlan tungod sa irritation nagpakita sa background sa ubos nga humidity sa panahon sa tingtugnaw o sa sobrang overvoltage kuwerdas pisi. Apan, bisan unsa ang hinungdan, ang kasakit nga kinahanglan diha-diha dayon magsugod sa pagpakig-away.

Ang labing komon nga paagi sa pagdala sa kahupayan sa usa ka mapintas nga tutunlan - kini mao ang lain-laing mga mga kendi. Kon ang kasakit tungod sa viral infections, antibiotics dili pagsagubang uban kanila, samtang sakot kending adunay uban sa phenol dad-on kahupayan. Phenol makapatay nawong bakterya ug sa pagbantay sa impeksyon ubos sa kontrol. Busa, ang lawas makabaton sa gikinahanglan nga panahon alang sa pagsukol. Dugang pa, phenol nagbaton analgesic kabtangan nga nagahagit pagpaminhod inflamed ugat relieves kasakit.

Kini mao usab ang posible nga sa paggamit sa lain-laing sprays nga adunay sulod nga phenol ug streptocid. Sila usab nga dad-on kahupayan, apan sa gidugayon sa sa spray sa inflamed mga dapit mao ang medyo mubo, itandi sa mga kendi.

Kon adunay usa ka hilabihan gayud tutunlan tungod sa sip-on, nga imong mahimo sa paggamit sa lisud nga kendi, ingon nga bahin sa nga adunay zinc. Ang maong mga pagpangandam kinahanglan nga hingpit gayud sa dissolve sa aktibo nga sagol panahon sa pagkab-ot sa tanan nga mga apektado nga mga dapit, ang bugtong paagi sa pagkab-ot sa usa ka positibo nga epekto. Apan uban sa zinc kinahanglan nga mag-amping nga dili sa paggamit sa drug alang sa labaw pa kay sa 7 ka adlaw, kon dili aron kamo makapasuko kasamok sa sistema sa mga micronutrients sa lawas.

Tradisyonal nga tambal rekomend sa paggamit sa lain-laing mga pormulasyon alang sa gargling. Sila mao ang epektibo sa diha nga ang usa ka tawo nakasinati sa kasakit sa diha nga pagtulon.

Ang unang resipe nga hingpit alang sa mga uban sa usa ka mahapdos kaayo tutunlan. Dad-a sa usa ka teaspoon sa regular nga asin sa lamesa ug dissolve kini sa katunga sa usa ka litro sa mainit nga tubig. Ang maong gambalay mimics natural nga sulod sa asin sa lawas, mao nga kini dili irritate sa mga mucous membrane. Rinsing angay nga buhaton sa matag takna, ug ang liquid dili makatulon.

Kadtong dili sama sa parat, hingpit nga camomile tsa. Aron sa paghimo niini, sa usa ka teaspoon sa uga nga medisina sa chamomile ug brew kini sa usa ka copa sa Nagabukal nga tubig. Himoa nga molingkod sa 15 minutos, unya palabihan. Sa diha nga ang pagpuga cooled ngadto sa lawak nga temperatura, magsugod gargling - kini pagpakunhod sa panghubag sa mga mucous membrane.

Sa diha nga sa hilabihan gayud totonlan, mahimong gamiton citric acid o lemon. Dad-a sa usa ka ad-ad sa lemon o giputol sa usa ka lingin ug hinay-hinay absorbable sa iyang baba, ang acid nahulog ngadto sa tanan nga mga nasikohan sa tutunlan. Kon walay lemon, dissolve sa usa ka gamay nga kantidad sa citric acid sa mainit nga tubig, aron nga kini naangkon acidity ug rinse solusyon sa maong tutunlan matag oras.

Ayaw kalimot sa tukma sa panahon nga humidify sa hangin diha sa lawak, tungod kay usahay ang usa ka sa hilabihan gayud tutunlan human sa pagpukaw bumangon tungod sa kamatuoran nga ang man kamo baba ug mucous magsugod sa pag-uga sa gawas.

Sa pagtratar sa usa ka mapintas nga tutunlan mahimong pinaagi sa alisngaw. Kon kamo gihampak sa kasakit ug kauga, labut pa sa umog, arrange sa kwarto uban sa kabisog inhalation. Sa pagbuhat niini, bukha ang mga init nga tubig diha sa banyo ug maghulat hangtud kabisog magsugod sa pagporma. Unya, sa walay pagtapos sa gripo, pag-ayo bend sa unlod ug tabonan ang imong ulo uban sa usa ka tualya o habol sa paghupot sa mga paris. Dad-a sa lawom nga pagginhawa pinaagi sa ilong ug baba sa 10 minutos. Balika ang pamaagi mahimong pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw.

Kon kamo adunay usa ka hilabihan gayud totonlan ug dalunggan, ang rason alang niini nga mahimong usa ka bugnaw. Paglimpyo sa ilong nga mga tudling regular paggamit asin sa tubig o spray sa usa ka decongestant sa komposisyon. Apan sa kaso sa usa ka aerosol kinahanglan pag-ayo nga sundon sa mga panudlo alang sa paggamit, o pagkaadik mahimong mahitabo sa usa ka magtiayon nga sa mga adlaw.