Victor Ponomarenko, sikologo: biography, propesyonal nga kalihokan, reviews

Victor Ponomarenko, usa gikan sa Russia ug sa kanhi Soviet Union sa labing inila nga sikologo. Ang nag-unang nga kalihokan - mao ang paghatag og psychological nga suporta sa mga tawo nga nag-antos gikan sa kahadlok, mga dinugtongdugtong, depresyon ug uban pang mga sikolohikal nga mga problema. Victor Ponomarenko tag-iya sa modernong psychological teknik nga minatarong, sa maayohon sa madali adunay usa ka positibo nga epekto.

propesyonal nga trabaho

Victor Ponomarenko migraduwar gikan sa Medical pundok sa mga magtutudlo sa 2nd Moscow Medical Institute, dayon mipadayon sa iyang mga pagtuon sa psychological katakos sa Russian nga State Social University. Siya wala mohunong didto ug miadto sa mga Russian nga Academy sa State Service. Pag-alagad sa Estado, migahin siya og daghang mga tuig nga nagtrabaho sa administrasyon ug sa publiko nga mga institusyon. Ang katuyoan sa propesyonal nga mga kalihokan psihoteravevta - ang relieved psychological nga kahimtang sa pasyente, si Victor Ponomarenko (sa usa ka psychologist). Biography sa Victor pakigpulong mahitungod sa iyang padayon nga propesyonal nga development ug pagbansay.

Ang problema sa kamingaw

Walay usa kanato nga dili gusto nga mag-inusara. Gahin sa pipila ka mga panahon sa pag-inusara, oo, apan mag-inusara - frustrating, ug makahadlok. Mga higala, ginikanan sa pamilya, mga paryente - lamang sa usa ka temporaryo nga kaluwasan. Dili kinahanglan nga tungod kay sila mga duol. Ug kon walay katapusan kamo kinahanglan nga mag-inusara sa pipila ka maliputon bugnaw Biyernes sa gabii, usa ka semana o holiday, kamo nasayud nga ang kaaway sa mga pangandoy sa dautan dili igo.

Sa unsa nga paagi sa pag-ikyas gikan sa kamingaw? Ang gipaabot nga tubag mao - ang gugma. Paborito, pag-atiman, duol sa tawo nga kanunay nga didto. Apan unsa ang usa ka talagsaong butang ang nahitabo sa sa relasyon, sa katapusan sa sa panahon sa gugma ug kalipay. Daghan sa mga problema lang nagsugod.

Unsa ang sa pagbuhat?

Victor Ponomarenko (sikologo) lantugi nga ang panginahanglan sa pagkat-on:
• Kon ang usa ka paborito nga dili makadungog kamo, kini wala magpasabot nga siya mao ang bungol.
• Kon ang usa ka tawo dili mogahin sa salapi sa ibabaw nimo, wala magpasabot nga siya mao ang hakog.
• Kon ang usa ka tawo nga nahibalo sa kaninyo, adunay usa ka magtiayon nga sa mga panahon, ug mahanaw - ang problema wala diha kanila.
Walay makalilisang nga, lang sa inyong naandan nga mga scripts dili sa trabaho. Ikaw kinahanglan nga makat-on sa husto nga mga kinaiya, ug kamo makaamgo nga ang tanan nga hayag - sayon. Victor Ponomarenko (psychologist) ang kombinsido nga pagpugong sa usa ka tawo alang sa usa ka babaye - nagpasabot kini sa pagdumala sa ilang mga kinabuhi, ang kinaiya mao ang makalilisang, nan maghunahuna ko unya makalingaw, ug hilabihan nindot ingon sa usa ka resulta!

-sa-kaugalingon nga bili

Ang imong kinabuhi nga iya sa kaninyo, ug mabuhi kamo kini kinahanglan nga malipayon. dili ka o bisan kinsa nga utang sa bisan unsa. Ug kon ang usa ka tawo nagtutok mata ag sa imong kahalangdon - nga ang ilang problema. Ang Dios nga gibutang diha kaninyo sa usa ka espesyal nga bili, ug kamo una sa mahimong responsable sa pagsiguro nga pagpalambo sa ilang potensyal, ug unya sa pag-adto aron sa pagluwas sa tanan nga ang uban, kon ang maong ang imong pangandoy.

Hinumdumi nga kamo wala sa bisan unsa nga mahimo nga usa ka dili maayo nga sa pagkatinuod. Ang tanan nga tumong positibo nga tuyo, adunay lamang sayop gipili nga pamaagi sa kinaiya. sa atong personalidad mga hiyas sama sa tanghaga, nga ang Magbubuhat naghatag kanato sa pagkatawo, mao nga kita nakolekta gikan kanila ang hingpit nga hulagway sa kahingpitan. Apan usahay ang atong mga minahal nga nagsulti kanato: fu, nga ikaw dili usa ka maayo nga puzzle, kini kinahanglan nga gilabay. Ug kon ilabay kita, sa paghatag sa sa sa sa ilang mga kaugalingon, nan kita mawad-an nga bahin sa atong mga kapanguhaan, nga bahin sa atong kalig-on ug sa katapusan dili makakaplag sulod nga kahingpitan ug kalipay.

Human sa tanan, alang sa niini, kita lang dili sa mga detalye. Sa ingon nga mga sitwasyon, kita adunay kalisud sa pagsabut unsay atong gusto, diin moadto, dili sa kalig-on sa pagkab-ot sa ilang mga tumong. Ug kini mao ang usa ka hilisgutan sa pagbalik sa nawala nga mga bahin sa atong personalidad. Pagpasig-uli sa usa ka bug-os nga gambalay sa personalidad - kini mao ang importante, nagtuo Viktor Ponomarenko (sa usa ka psychologist). Litrato, mga panglantaw ug nag-unang mga teoriya nga imong nakat-onan gikan niini nga artikulo.

Ang bug-os nga kamatuoran bahin sa pagtamod sa kaugalingon

Pagtamod sa kaugalingon - sa usa ka koleksyon sa atong mga opinyon, mga pagtuo mahitungod sa atong mga kaugalingon ug sa atong kaugalingon-nga larawan, nga mao ang kaayo importante ug makaapekto sa atong kinaiya ug sa atong kahimtang. Ako larawan-sa-- ang mga larawan nga atong pag-ila sa atong kaugalingon. Kana tungod kay kanunay kamo naningkamot sa pag-atubang uban sa usa ka negatibo nga opinyon sa iyang kaugalingon, apan dili gayud nagtrabaho uban sa-sa-kaugalingon nga larawan, ug nagpatin-aw nga ang imong pagtamod sa kaugalingon wala molambo.

Karon kini mao ang importante kaayo nga masabtan nga pagtamod sa kaugalingon - kini mao ang una sa tanan ang naandan nga kinaiya. Busa kita nga restructure pipila ka mga butang diha sa iyang naandan nga paagi sa panghunahuna. Ikaw kinahanglan nga makasabut sa aron sa pag-ilis sa usa ka batasan sa usa, nagkinahanglan kini og panahon ug tinguha.

Kini usab naghisgot sa Viktor Ponomarenko (psychologist) sa ilang batasan. Customer feedback bahin sa iyang buhat sa pagsulti mahitungod sa positibo nga mga kausaban sa imong kinabuhi, sa pagpalambo sa-sa-kaugalingon pagtamod ug sa pagkuha sa mga dinugtongdugtong ug mga kahadlok.

Duha ka mga tinuohan nga inagaw sa kinabuhi

Ang unang - mao nga "Ang tanan nga mahimong lino nga fino nga!". Ug sa diha nga ang mga dili maayo nga - "Ang tanan nga gibuhat - alang sa mas maayo"

Kita sa tanan nga gusto sa pagtagamtam sa kinabuhi ug nagtuo nga kini. Apan base sa kon unsa ang atong pagtuo? Ang atong mga sumbanan - sa ubang mga tawo mga opinyon, mga uso, ipahamtang tinguha.

Sa pagsinati sa kalipay, ang tawo pinaagi sa iyang mga buhat kini mao ang importante nga pagsagol sa natural nga mga buluhaton, sa pagkaamgo sa ilang mga talento, sa pagpangita sa usa ka komon nga pinulongan sa uban. Apan unsa ang atong nahibaloan mahitungod sa atong mga kaugalingon ug sa ubang mga tawo?

Usa ka malingaw sa usa ka hilum ug lingawlingaw nga buhat nga nagkinahanglan og paglahutay, ug alang sa ubang maong format - sa usa ka bug-os nga pagkauyamot. Tungod kay ang usa ka "naigo" sa ilang kinaiyanhong katakos, walay panimuot nga mga tinguha, ug ang ikaduha - dili. Kinaiyahan naghatag kanato sa pagpahimulos sa lamang sa diha nga kita makaamgo sa ilang mga talento.

Sa diha nga kita moingon "ang tanan maayo", kita mopili sa pagtuo (sa kapalaran, luck, itom nga trangka) ug dili masayud sa sigurado, ug nasayop. disclaim kita liability. Ingon sa usa ka resulta, dili kita sa paggamit sa usa ka gikinahanglan nga paningkamot sa pag-usab sa usa ka butang. Siyempre, kita kinahanglan nga madasigon bahin sa umaabot. Lamang kini mao ang gikinahanglan nga makasabut nga ang paglukso sa ibabaw sa usa ka rake ug sa matag panahon sa paglaum nga tingali sa sunod higayon nga kamo sa agtang - wala sa trabaho. Nagpakita sistema-vector sikolohiya, usa ka mas maayo nga kinabuhi mahimong sa diha nga kita motrabaho uban sa mga hinungdan sa mga problema, kay sa butting sa imbestigasyon.