Yano tips kon sa unsang paagi sa pag-ugmad determinasyon

Kay sa tibuok kinabuhi sa bisan kinsa nga tawo sa labing menos makausa naghunahuna kon sa unsang paagi sa pagpataas sa determinasyon. Kini mao ang dili igo: nga aron mawad-an sa gibug-aton, sa pagbiya sa daotang mga bisyo. Kita sa kanunay gibutang sa hangtud ugma sa mga butang ug mga buluhaton nga mahimo sa pagsulbad sa karon. Ug kini mao ang kanunay nga ang mabasol sa atong pagkatapolan nga sa pagpakig-away. Hinunoa, kini kinahanglan nga mahulog sa gugma ug sa paghimo niini nga pagtrabaho alang sa atong kaayohan.

pagkatapolan nga makatabang kanato sa pagkaamgo nga kita sa kinabuhi mao ang sayop. Sa pagkamatuod, ang tanan nahibalo kon diin siya tapolan. Ug sa ibabaw sa mga pangutana kon unsaon sa pagpataas sa determinasyon, pagkatapolan mahimong play usa ka importante nga papel. Kay sa pagsupak niini nga mga duha ka mga hiyas sa usag usa, aron sa paghimo sa mga higala uban sa pagkatapolan determinasyon nga sa ulahi sa kinabuhi sila mitabang sa usag usa.

Himoa kini pretty yano nga: sa diha nga pagkatapolan naghatag kaninyo og usa ka signal nga kamo nagbuhat og butang nga sayop, ug usab sa dili maayo nga sa maayo. Pananglitan, kon sa buntag nga imong gusto sa pag-inom sa usa ka dugang nga tasa sa kape, ug mahanduraw sa imong kaugalingon nga lig-on ug lagsik, unya ubos sa impluwensya sa niini nga larawan nga imong mahimo sa baylo nga sa usa ka copa sa kape aron sa paghimo sa usa ka gamay nga run nga mahimong tigsukod ug mas abtik sa tibuok adlaw.

Hinumdumi nga ang tanan nga imong kinahanglan nga buhaton kinahanglan nga buhaton uban sa kalipay, ug kini mao ang posible nga sa ilalum sa mga kahimtang nga imong mabalhin makadaot nga mga larawan mapuslanon. Ang pangutana mao kon sa unsang paagi aron sa pagdala sa determinasyon - mao ang kaayo importante alang sa matag tawo. Kini mao na ang usa ka mahimo nga buluhaton kon ehersisyo ug mahunahunaon sa iyang mga obligasyon. Determinasyon makatabang sa pagkat-on ug sa trabaho, ug sa pagpadayon sa usa ka career - sa kinatibuk-an, kini nga kalidad nga mao ang kaayo mapuslanon sa kinabuhi. Education determinasyon mahimong itandi sa kaunoran pumping. Dinhi, usab, kini nagmugna sa usa ka programa sa pagbansay, uban sa regular nga performance sa usa ka maayo nga resulta imong makab-ot. Ug determinasyon nga gikinahanglan sa kanunay pagbansay.

Sa atong kapalaran nag-agad sa atong kaugalingon, ug kita kinahanglan nga sa pagmugna sa gitinguha nga mga larawan sa iyang ulo, aron sa pagtabang sa pagsagubang sa bisan unsa nga hagit.

Ang paghatag sa akong kaugalingon sa pag-undang, ug mibalik sa usa ka bulan sa ulahi pag-usab ngadto sa kinaiya niini, moila ka sa ilang kahuyang ug pagsalig sa pagpanigarilyo. Sulayi sa kanunay sa pagtuman sa mga obligasyon nga imong gihatag sa imong kaugalingon o sa laing tawo. Pananglitan, kon imong gisaad sa akong kaugalingon sa pagbuhat sa pagbansay-bansay sa adlaw-adlaw, apan nakigbisog sa pagsugat niini nga obligasyon, nga imong mahimo sa hunahuna sa imong kaugalingon sa usa ka adlaw sa matag semana, ug unya kamo sa pagpasidungog sa pasalig nga gihatag sa iyang kaugalingon, ug sa samang higayon sa makausa sa usa ka semana sa pagpahulay gikan sa nagtugon.

Usa ka solusyon mao ang pagdala sa gahum sa kabubut-on, kini mao ang usa ka sport. Ikaw dili kinahanglan nga kinahanglan nga mahimong usa ka propesyonal nga sa niini, lang ayaw sa imong kaugalingon nagpatuyang sa pagbansay. Kon modesisyon sa pag-adto sa gym, tan-awa alang sa usa ka diin ang nag-unang nga buhat mao ang resulta sa diha nga ang pagpili sa usa ka dapit alang sa pagbansay-bansay - nga mao ang dapit diin kamo makahimo sa paghatag sa tanan nga mga butang sa bug-os, sa pagbansay, pagbuntog sa iyang kaugalingon.

Aron sa pagpalambo og kalig-on sa kabubut-on, gibutang sa atubangan sa mga tumong ug mga tumong sa pagsunod kanila, dili usab tapolan. Sa matag higayon nga ang target kinahanglan nga labaw pa. Ayaw mobiya sa ulahi unsay mahimo karon. Human sa tanan, kamo sa gihapon adunay, ug kini nice ugma mahinumdom nga ang buhat na gibuhat kagahapon.

Kon atong bantayan alang sa ilang kaugalingon, makamatikod kita nga ang kadaghanan sa mga buhat nga gihimo pinaagi kanato awtomatikong, ingon sa nag-umol sa batasan sa panahon. Ang sama nga mahitabo uban sa pagkaadik. Sila nag-umol sa background sa balik-balik nga pagbansay-bansay, - sa usa ka pagbalik-balik sa mao gihapon nga mga buhat. Ba kita sa pagdiskobre nga ang gato alang sa batasan mao ang usa ka internal nga o sa usa ka eksternal nga pagbuot - kini mahimong atong panginahanglan o kahimtang, posible pa gani sa usa ka pulong - kita kaayo natingala sa pagkadiskobre niini. Human sa tanan, halos bisan kinsa naghunahuna mahitungod sa kamatuoran nga kini mao ang mga pulses gilalang sa larawan sa pagkuha sa ulo nagpalihok mekanismo sa atong kinaiya - ang panimuot, automatic. Aron sa pagsulbad sa problema, sa unsa nga paagi sa pagmatuto sa mga kalig-on sa kabubut-on, sa pagtudlo kanako sa dili maayo nga mga larawan sa matarung sa iyang ulo.