Action Bath ug sauna sa lawas sa tawo

Usa ka importante nga papel sa pagpugong sa mga nagkalain-laing mga sakit sa lawas adunay usa ka kaputli. Sukad sa karaang panahon, ang mga tawo gilakip sa dakung kamahinungdanon sa paghugas, milingi sa proseso ngadto sa usa ka ritwal sa mga may kalabutan nga mga lagda ug mga tradisyon, ug sa usa ka pagbisita sa Bath o sauna nahimong usa ka importante nga bahin sa kinabuhi sa matag nasud. Depende sa klima may mga kalainan sa pagtukod sa bato, apan ang ilang katuyoan mao ang kanunay ug sa tanang dapit nga sa mao usab nga. Ang Russian nga mga tawo, adunay daghan nga mga pulong mahitungod sa mga benepisyo sa usa ka Bath alang sa usa ka tawo, ang usa sa labing bantog nga mao ang "Banja sa bisan unsa nga sakit sa lawas pagbunal," kini mao ang sa Bath alang sa mga tawo pagtratar alang sa sip-on ug mga nagkalain-laing mga sakit, humot alisngaw ug humot nga silhig, paghingilin sa sakit sa lawas.

Bat o sauna - mao ang usa ka dapit diin ang serbisyo sa customer gihatag sa pagtagbaw sa iyang mga panginahanglan ug sa rejuvenate human sa usa ka malisud nga semana sa trabaho. Ang nag-unang aktibo nga butang Bath ang init kaayong kabisog, accelerating metabolismo. Sukad, sa sauna kabisog temperatura mahimong makab-ot labaw pa kay sa 100 degrees, ang unang tawag kinahanglan walay labaw pa kay sa 4-7 ka minutos ug sa paglapas sa atubangan sa ikaduhang run - sa labing menos 15 ka minutos. Hot alisngaw mipalapad sa panit pores ug bugnaw nga tubig magkaduol kanila, nga modala ngadto sa sa pagpagawas sa adrenaline , ug usa ka gamhanan nga tonic epekto. Mekanikal nga aksyon sa panit lab-as nga humot silhig naghimo niini nga mas pagkamaunat-unat nga nagmugna sa usa ka pagbati sa rejuvenation ug freshness. Ang nag-unang mga kahimtang alang sa husto nga device Bath ug sauna kabisog lawak uban sa usa ka temperatura regulator ug humidity, ingon man usab sa anaa sa angay nga shelves, pagtugot sa alisngaw ug bakakon nga makadawat alagad nga pag-alagad.

Modernong sauna - kini mao ang usa ka komplikado, diin dili lamang kamo mahimo sa pag-ayo nga mga pamaagi apan usab nga mogahin og panahon uban sa mga higala, sa pagsaulog sa usa ka adlaw nga natawhan o sa pagsaulog sa usa ka maayo nga deal uban sa mga kauban. Sa maayo nga sauna nagtanyag cozy lawak ug gyms, ngadto sa customer nga pag-alagad bar ug paghatod sa mga lamiang mga pagkaon gikan sa restaurant. Nakasinati kaligoanan ug propesyonal nga masseurs makatabang sa pag-relaks, ug espesyal nga massage creams ug humot nga mga lana, nga ilang gamiton sa ilang buhat, ang mga kustomer sa paghimo sa panit pagkamaunat-unat, ug ang lawas sa kahayag ug sa lab-as. Pinaagi sa dalan, kini mao ang kaayo mapuslanon alang sa pagkaayo sa balanse sa tubig sa lawas human sa intensive sweating sa sauna, sa usa ka copa sa mainit nga tsa o herbal pagpuga.

Laing hiyas mausab bato ug mga sauna silhig mao, bisan pa sa usa ka temperatura sa mahitungod sa 150 degrees sa sauna, dili na kini gigamit, sama sa uga ug crumble. Silhig nga gihimo gikan sa pipila ka mga sakop sa henero nga kahoy ug alang sa mga panit dili lamang mechanically apan usab pinaagi sa paggamit sa biologically aktibo nga mga butang nga anaa sa iyang mga dahon ug mga sanga. Ang labing popular nga mao ang sa walay duhaduha ang birch sanga, nga nagahinlo sa panit ug improb sa pagginhawa ug makatabang sa uban sa pag-ubo ug sa respiratory mga sakit. Kay ang mga tawo uban sa oily panit, ingon man sa paghatag sa panit kalig-on ug sa elasticity, maayo kaayo angayan kahoy nga encina nga enebro. Kay colds, ug nagmasulub kaunoran ug mga lutahan mahimong importante nga apog o alder broom. Apan, bisan pa niana, kini dili igsapayan nga gikan diin kini hinimo sa kahoy Bath silhig, importante, nga kini mao ang lab-as ug flexible!

Sauna sa Samara maghatag kaninyo sa usa ka komprehensibo nga pag-alagad, nga naglakip sa usa ka Finland o Russian nga sauna, massage therapy, wellness, sports o anti-Cellulite massages, lilo, solarium, bar sa pag-alagad.

Kami nagtuo nga ang panahon nga gigahin diha sa sauna makatabang kanimo pag-usab sa kalig-on, sa pagpalambo sa lawas ug sa paghupay sa kalag.