Aktibo puntos sa mga tiil. Foot massage mao ang gikinahanglan alang sa tanan!

Foot sa tawo paa matang sa salamin nga nagpakita sa kahimtang sa mga lawas. sila naglangkob sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga nerve ending nakig-uban sa utok sa bukog. Samtang sa gihapon Avicenna mga rekord nga responsable alang sa piho nga mga lawas sa piho nga mga punto diha sa mga tiil, ang mga tiil nga puno sa maong mga puntos. Mga siyentipiko sa panahon nga napamatud-an diha sa buhat nga ang paggamit sa usa ka espesyal nga teknik sa massaging, nga imong mahimo sa pagkab-ot sa maayo kaayo nga panglawas ug sa pagdugang sa kalagsik.

Ug, kon kamo mobati sa massaging sa kasakit tiil sa usa ka partikular nga dapit, nga imong mahimo sa pag-ila sa mga problema sa lawas sa daghan nga sa sayo pa kay sa ilang tin-aw nga pagpadayag ug sa pagkuha sa tukma nga aksyon.

Kon kuhaon mo pag-atiman sa mga kinatibuk-ang pagkaayo sa lawas, ang mga doktor sa rekomend sa pagtuman sa kini sa usa ka kanunay nga tono. Naglakaw nga nagtiniil sa yuta, diha sa shingle. Kon dili, kini sa bug-os mopuli sa mga mag o gamay nga chestnuts. Kaylap nga gigamit ug sa kaayo epektibo nga mga lain-laing mga lalang nga pagana puntos sa mga tiil, ilabi na sa Lyapko applicator. Disenyo niini naglakip sa dagum nga adunay sulod nga tumbaga, sa salapi, zinc, nickel ug puthaw, mapuslanon organismo.

Massaging sa husto nga mga punto diha sa mga tiil, ilabi na sa mga tiil, nga kamo mahimo nga dad-on ang imong lawas sa hingpit nga kahusay.

Pagtambal sa mga sakit pinaagi sa paglihok sa mga punto - kaayo sa taas nga proseso, nga nagkinahanglan sa pagpailub ug sa panahon. Mahimo ba nga molampos lamang sa mga tawo nga moabut ngadto sa sa isyu uban sa tanang pagsalig sa responsibilidad ug sa pagbuhat sa usa ka bug-os nga dalan sa pagtambal.

leg stop (aktibo nga puntos sa ibabaw niini sa partikular) sa atubangan sa massage kinahanglan nga maayo ang gimasa sa kabisog o ilabi. Balik kiliran giandam alang sa sesyon pinaagi sa rubbing, uyog ug shock punto alang sa 2-3 ka minutos. Lapalapa ug mga tudlo - sa sama nga paagi sa katapusan sa pagdugang passive mga lihok 1-2 minutos. Lamang pinaagi sa pagsunod sa niini nga mga yano nga mga lagda sa pagsiguro nga ang mga giplano nga mga panghitabo mahimong malampuson.

Pagpa-aktibo sa mga tagsa-tagsa nga mga punto diha sa mga tiil (tiil o dili, dili igsapayan) aron sa pagtabang sa pagsulbad sa usa ka piho nga problema. Kini nga paagi nga malampuson nga gigamit alang sa pagtambal sa mga labad sa ulo ug sa sakit sa ngipon. Sa pipila ka mga manipulasyon bisan motugot kaninyo sa ipaubos sa temperatura.

Pagmasahe angay nga buhaton sa circular mosyon napugos sama stroke drills. Kon sa panahon sa ehersisyo nga imong gibati kahasol, nga manifests sa iyang kaugalingon diha sa dagway sa usa ka nagdilaab nga sensation, kasakit, pagpaminhod, o gisakitan, kini nagpasabot nga ikaw sa husto nga dalan.

Apan hinumdumi, nga dili mopuli sa biyahe sa doktor matag punto massage sa ibabaw sa mga tiil. Tiil, siyempre, dato sa aktibo nga zones, apan kini mao ang dili usa ka panacea. Kini nga sukod lamang makatabang sa paghupay sa epekto sa kasakit ug sa pagpalambo sa kinatibuk-, apan nga kamo mahimo sa pagsulbad sa problema pinaagi lamang sa usa ka komprehensibo nga paagi nga naglakip sa usa ka pagbisita sa usa ka specialist, pagpalit sa mga tambal ug sa paglabay sa usa ka tukma nga kurso sa pagtambal. Lamang sa niini nga paagi bug-os og Isalikway sa sakit.

Sa laing bahin, ang pamaagi sa pagmasahe makatabang sa pag-relaks ug sa hinungdan sa internal nga mga organo nga sa usa ka aktibo nga kahimtang, nga dili lamang magpugong sa posibilidad sa pagbalik, apan usab sa pausbaw sa imong tono. Kini pag-ayo pagmasahe - kini mao ang usa sa mga yawe sa longevity ug himsog nga estilo sa kinabuhi.