Ang bata dili matulog sa gabii: posible nga hinungdan

Ang tanan nga mga ginikanan nag-atubang sa usa ka problema sa diha nga ang bata nga dili matulog sa gabii. Sa pipila ka mga anak, kini mahitabo usahay - sa higayon, samtang ang uban - sa kanunay alang sa usa ka hataas nga panahon.

Ayaw kabalaka sa una sa panahon. Tan-awa ang mood sa bata sa panahon sa sa panahon sa pagmata, maayo kon siya ang gana. Kon ang tanan nga kini mao ang husto nga, nan kamo adunay bisan unsa nga mabalaka mahitungod sa. Relasyon uban sa pagkatulog ang tanan nga mga bata mga talagsaon ug dili kinahanglan nga itandi ang imong anak uban sa mga higala o mga silingan mga anak. Kon sa normal nga gana, maayo nga gibug-aton ganancia ug sa kakulang sa kabalaka alang sa adlaw ang bata matulog sa gabii nga ubos pa kay sa iyang mga kaedad, kini nagpasabot nga sa ingon sa daghan nga pagkatulog ug ang iyang lawas nagkinahanglan.

Sa diha nga ang dughan bata dili matulog sa gabii, apan kini kaayo sa adlaw - usab dili mabalaka, kini moagi sa panahon. Kids tambong sa paglibug sa panahon sa adlaw. Busa gagmay nga mga bata sa kinatibuk-, gihapon, gabii o adlaw. Ang laing butang nga gusto ko nga matulog sa gabii sa akong inahan, apan kini mao ang gikinahanglan sa bato sa usa ka bata. Sa laing mga pulong, paagi sa iyang wala pagpares sa hamtong nga mode. Sa kini nga kaso, kita advise sa mga ginikanan sa paggamit sa adlaw sa pag-relaks, sa matag hingpit nga panahon sa sa usa ka maayo nga mood ug kaayohan.

Labing lagmit, ang bata na sa pagkuha sa mas grabe nga pagkatulog, sa diha nga siya magsugod teething, ang disturb sa usa ka kasakit sa tummy, tungod sa pagkadili komportable sa basa nga diaper, pagkaon niini gigutom o giuhaw o nagkinahanglan lang sa pipila ka mga pagtagad sa iyang kaugalingon.

Kon sa tunga-tunga sa gabii ang mga bata nahigmata ug misugod sa paghilak, ayaw sa mga suga, dili sa paghimo sa kasaba ug ayaw pagdagan kaniya diha-diha dayon. Kon human sa usa ka minuto o duha ka wala mohunong sa paghilak, sa pagkuha sa mga bata sa iyang mga bukton, uyog, caress niini. Ang tanan nga kini angay nga buhaton sa hilom, sa walay bisan unsa nga kalit nga mga kalihokan, ug diha sa kangitngit.

Colic kalumo pagmasahe sa imong tummy sa usa ka padulong sa tuo nga direksyon, ug kon ang bata dili pagsukol, mahimong ibutang sa pagkatulog sa iyang tummy. Bisan karon, walay himan nga bug-os sa paghupay sa mga bata gikan sa colic (ingon nga gikan kasakit sa mga lagos sa diha nga ang unang mga ngipon). Busa, himoa nga ang imong anak sa usa ka herbal tea nga rekomend sa usa ka doktor, lamang biay sa iyang mga bukton, dinalian tiyan kaniya, pagmasahe.

Kon ang rason sa dili natulog - kauhaw o tinguha sa pagkaon - Napo ug pakan-a ang bata. Batan-ong mga mga anak sa kinatibuk - chistyuli, mao nga ayaw nga sila sa paghigda sa sa basa nga diaper, pag-usab sa diaper sa kanunay.

Sukda ang temperatura diha sa lawak diin ang mga bata matulog. Kini dili kinahanglan nga molabaw sa 20 degrees ug mahinlo. Menosi ang gidaghanon sa mga carpets ug dako nga humok nga dulaan, dili sa tapok sa abug.

Himoa nga ang adlawng natawhan nating kanding gets gigamit sa pagkatulog sa iyang kuna. Kon masuso nga bata dili matulog sa gabii nga nag-inusara, ug mohaom sa mga ginikanan, nan kini mahimong lisud nga sa pag-wean.

Sa pag-analisar kon nganong ang bata dili matulog sa gabii, dili miingon mahitungod sa labaw nga seryoso nga mga hinungdan sa abnormalidad sa pagkatulog. Ang ubang mga anak sa maong mga problema - gikan sa pagkatawo, daghan sila mao ang resulta sa kapit-os, ug usahay sa pag-ila sa mga hinungdan mao ang hapit imposible. Nga halalum nga pagkatulog mao ang usa ka importante nga bahin sa panglawas. Uban sa sistematikong paglapas sa pagkatulog dili gitugotan, tungod kay kon kamo dili mobayad sa pagtagad ngadto kanila, ang problema lamang og mas grabe. Ilabi na tungod kay sa kanunay nga kakulang sa pagkatulog hinungdan sa pipila ka mga sakit: molihok sa immune system malfunction sa sentral nga gikulbaan nga sistema, ug ingon sa usa ka sangputanan - utok. Pagkatulog disorder dili makita sa ilang mga kaugalingon, nga walay usa ka rason. problema sa pagkatulog mahimong sundon sukad sa pagkatawo, kon ang hinungdan - ang kahimtang sa panglawas sa mga bata, ug makita halos sa kalit - lagmit nga rason mao ang usa ka kausaban sa rehimen o paagi sa kinabuhi. Tan-awa ang imong doktor aron sa paghari sa mga sakit nga nagkinahanglan pagtambal.

Ventilate sa lawak sa bata, nga alang sa usa ka paglakaw, nga kamo mahimo nga mobiya sa balay drafts nga pun-on kini uban sa lab-as nga hangin. Humidity sa lawak diin matulog anak, kinahanglan nga sa laing mga 50-70%