Ang usa ka komon nga problema sa atong panahon - mata kakapoy

Atong katilingban alang sa daghang mga siglo na mahingpit. Adunay mga bag-ong mga imbensiyon nga naghimo sa kinabuhi sa tawo mas sayon. Karon mao ang impormasyon nga edad. Adunay mga computer, nga nagdugtong kanila uban sa mga teknolohiya. Siyempre, ayaw kalimot mahitungod sa telebisyon, nga mahimo nga kabtangan bisan sa ikakaluhaan ka siglo. Daghan kanato mogahin sa usa ka daghan sa mga panahon sa luyo sa mga monitor sa computer. Kini mao ang nag-una tungod sa buhat. mga batan-on ang nakaplagan sa iyang kaugalingon sa laing makalingaw. Karon, walay usa nga mabasa sa mga libro sa tanan nga mga "nagasukad" sa Internet. Teknolohiya nga gibuhat sa tawo, nga sagad dad-on dili lamang sa mga kaayohan apan usab makadaot sa atong panglawas. Sobra nga popularisation sa web miresulta sa pagtukod sa usa ka multi-milyon nga kasundalohan sa mga fans, nga mao ang pagdugang sa adlaw-adlaw. Siyempre, ang Internet - sa usa ka balay nga tipiganan sa kalibutan kahibalo, apan ang uban nga mga adlaw ang mga tawo paglingkod sa monitor. Ikasubo, kini nga mga benepisyo sa sibilisasyon hinungdan sa mata kakapoy.

Dugang pa sa pag-abuso sa mga computer ug sa TV, asthenopia naobserbahan sa kanunay nga kakulang sa pagkatulog ug sa laygay nga kakapoy. Kinsa sa taliwala kanato ang wala nag-atubang sa usa ka problema nga nalangkit sa mata kakapoy? Human sa tanan, kini nga lawas - ang salamin sa kalag. Iridodiagnostics usa ka batid nga specialist mahimo pagpadayag sa tinago nga mga problema base sa iris estado.

Atong susihon sa mga hinungdan sa kakapoy. Asthenopia kasagaran makita sa mga tawo nga adunay madayagnos nga panan-awon depekto (myopia, hyperopia). Kini usa ka butang sa diha nga ang imong nahibaloan mahitungod sa mga kakulangan, ug sa uban nga mga, sa diha nga wala pa gani mahibalo niini. Ang mga mata mao ang walay gawas. Tawo nagpadayon sa pagpahimulos sa lawas kasagaran. Sa madugay o madali ang sakit nga gibati ug makita unpleasant sintomas. Problema sa pagsulbad - tukma sa panahon nga optical pagtul-id, nga gimando sa usa ka kwalipikado nga technician. Sama nga sa mata kakapoy mobiya kanimo hangtud sa kahangturan.

Ang ikaduha nga rason, tungod kay sa diin ang tawo mahimo nga moreklamo sa asthenopia - makapahubag mga proseso nga mahitabo sa usa ka hataas nga panahon. Nga mao, kini mao ang laygay. Kini nga conjunctivitis, blepharitis ug sa usa ka panon sa mga sakit sa niini nga matang. Sa maong kahimtang kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-ila sa sakit sa iyang kaugalingon ug ang iyang mga hinungdan. Kasagaran sa mata kakapoy naghagit sa insufficient alokasyon sa mga luha fluid. Ang mga hinungdan alang niini nga mao ang pipila ka mga: pagsaka-kanaog sa hormone nga lebel, ang negatibo nga epekto sa palibot ug sa kanunay sa buhat sa atubangan sa usa ka computer monitor. Ang doktor lagmit prescribe sa usa ka therapy uban sa espesyal nga mga produkto, nga mopuli sa luha fluid. Ang labing klaro nga rason nga adunay mata kakapoy --hinlong nagtrabaho nga mga kondisyon. Gipasabut nga di-nagakaigo nga suga, sobra nga proximity monitor hataas-nga-termino sa trabaho, eyestrain, dili angay nga operasyon.

Daghan ang nagtuo nga sa pagkuha Isalikway sa sakit gihapon na lisud. Sa pagkatinuod, ang labing maayo nga pagtambal sa mata kakapoy - elementarya exercises, sa paghimo kaninyo sa pagluwas sa imong kaugalingon gikan sa niini nga problema. Ania ang usa ka panig-ingnan sa usa ka pipila ka yano nga mga kalihokan, nga makatabang kanimo sa pagpahimulos sa imong hingpit nga panan-awon. Busa sa panahon sa break pinaagi sa pagbalhin sa mga kalimutaw diha sa mga lingin sa usa ka gubot nga paagi. Ablihi ug sa pagsarado sa imong visual organo, samtang hugut squeeze sa tabon-tabon. Ayaw kahadlok sa mokihol kanunay. Kon magalingkod ikaw sa usa ka hataas nga panahon sa computer, ang mga mata mohunong sa pagpahigayon sa function sa lubricity. dili nimo gusto nga sa pagbuhat sa gymnastics? Tindog ug sa yano nga magamando sa inyong mga panan-aw sa sa sa talan-awon sa gawas sa bintana. Pag-ayo sa pagmasahe, nga mitangtang sa mata kakapoy. Ikaw kinahanglan nga usa ka maayo nga buhat sa dalunggan. Kini mao sila kinsa mao ang responsable alang sa mga organo sa panan-awon. Ikaw mahimo basa nga ang tabon-tabon lab-as nga duga sa cucumber. Himoa nga ang usa ka compress sa chamomile o tsa.

Ang tanan nga sa niini nga mga pamaagi mao ang epektibo lamang kon ikaw walay laygay nga mga sakit nga nalangkit sa panan-awon. Kini mao ang labing maayo sa pagtan-aw sa imong doktor, nga makakaplag sa rason, ug kon kini mao ang dili sa mga organo sa panan-awon depekto, ang mga pamaagi sa ibabaw sa pagpakig-angot sa asthenopia makatabang kanimo. Sa kinatibuk-an, mata kakapoy, sa pagtambal sa mga nga mahimong lain-laing, nagkinahanglan regular nga pahulay gikan sa trabaho sa computer screen. Dad-a sa pag-atiman sa imong kaugalingon ug sa imong mga mahal nga panan-aw!