Bug-at nga pagkatulog disorder - pagkatulog apnea

Observed kamo adunay sa mosunod nga mga sintomas: adlaw kanunay katulgon, kamo dili mahinumdom kon unsaon sa makatulog sa ligid, ug ang inyong mga minahal sa kanunay sa pagbantay sa usa ka mata sa kaninyo sa diha nga kamo nagmaneho sa gabii ikaw makusog ug sa uneven paghagok kalit nga mahigmata gikan sa panahon sa panahon, ug convulsive pagginhawa. Kon kamo adunay usa ka butang sa mga sa ibabaw, kini mao ang lagmit nga ikaw adunay pagkatulog apnea.

Unsa ang sleep apnea

Ang konsepto sa "apnea" sa literal nagkahulogang "walay gininhawa." Yugto sa pagkatulog apnea katapusan gikan sa usa ka pipila ka segundo sa 2-3 ka minutos. Ang mga pasyente sa damgo convulsive nagapangurog ug sagad makamata, sa pagbuhat sa gusty pagpanghupaw, unya nakatulog pag-usab. Kini kanunay alternating sa usa ka damgo sa pipila ka mga ka gatus ka mga higayon sa panahon sa gabii.

Ayaw confuse Ang hapsay nga makusog nga paghagok, kadaot nga mahimo lamang nga pukawon sa usa ka silingan nga kasinatian uban sa pagkatulog apnea syndrome.

Matang nga gibahin sa pagkatulog apnea

• Central apnea. Center sa sa utok nga regulate sa pagginhawa, mohunong sa paggamit sa husto nga mga signal nga ang usa ka tawo mahimong makaginhawa.

• Obstructive pagkatulog apnea. Sapaw ibabaw nga agianan sa hangin kuta, panapos sa hangin.

• Mixed apnea. Ang kombinasyon sa mga miaging duha ka matang sa mga abnormalidad sa pagkatulog ug mao ang labing komon nga matang sa pagkatulog apnea.

Usa ka pasyente nga nag-antos gikan niini nga pagkatulog disorder, sa buntag nga pagbati dautan gayud, bug-os nga mabungkag, ug kon siya dili matulog. Hunahunaa ang maong usa ka makapaluya nga kahimtang nga ang gibalikbalik nga adlaw human sa adlaw, bulan human sa bulan.

Ang makuyaw nga apnea

Kini nga mga tawo nagalakaw sa sama sa usa ka tightrope, tungod kay sila makatulog sa bisan unsang panahon, sa sayop nga dapit, alang sa panig-ingnan, samtang nagmaneho o sa buhat. Kini naghatag og usa ka seryoso nga hulga sa ilang seguridad.

Dugang pa, taas nga presyon sa dugo - dili Sagad sa niini nga abnormalidad sa pagkatulog. Disorder sa Cardiovascular nga sistema sa dagway sa hypertrophy sa kasingkasing kaunoran, kasingkasing kapakyasan ug stroke sa matag tuig lead sa kamatayon sa liboan ka mga pasyente nga pagasakiton sa pagkatulog apnea (sa US nga nag-inusara sa matag tuig ngadto sa mga kamatayon 38,000 mga tawo).

Nga sagad mag-antos gikan sa pagkatulog apnea

Kini mao ang nagtuo nga ang mga tawo, ilabi na human sa edad nga 40, nga sagad sa risgo sa masakiton apnea. risgo sa nagdugang sa gibug-aton ganancia. Bisan ang mga bata mahimong masakit, ug sa pagkatulog apnea mahimong mahitabo sa bisan unsa nga edad.

Kon Unsaon Pagtagad ang Pagkatulog apnea

kinahanglan nga gidala sa gawas sa bisan unsa nga pagtambal sa mga abnormalidad sa pagkatulog hugot ubos sa pagdumala sa usa ka specialist. Ang doktor nga rekomend sa usa ka tawo nga pamaagi sa pagtambal ug madawat lamang sa imong partikular nga kaso.

• konserbatibo pagtambal sa obstructive pagkatulog apnea kinaiya mao ang minatarong, sa maayohon pagkamasangputon uban sa tabang sa usa ka espesyal nga lalang, nga gigamit sa panahon sa pagkatulog. aparato Kini nga og sa usa ka padayon nga positibo nga agianan sa hangin sa presyon sa hangin. Ang pasyente nagsul-ob sa usa ka dili matago sa gabii, sa diin ang mga compressor naghatag sa usa ka bahin sa hangin nga gikinahanglan aron sa pagpugong sa apnea panghitabo. Sa samang higayon nga gihimo sa tagsa-tagsa alang sa matag pasyente setting.

• Surgery. Pinaagi sa paggamit sa laser ug radio frequency balod doktor removes sobra nga tisyu gikan sa laryngeal nawong sa pasyente. Kini nga pamaagi gigamit kon konserbatibo nga pamaagi sa pagtambal wala gidala mahikap nga resulta.

Samtang kamo mahimo tan-awa, kini mao ang delikado nga sa dili sa mga alarming signal sa abnormalidad sa pagkatulog. Kon pagtambal ang gikinahanglan, dili mosulay sa pagbuhat nga walay niini, sa pagsalig sa mga propesyonal ug dili ko pagagub sa usa ka pagbisita sa doktor. Tabangi ang imong mga hinigugma kon kamo makakita sa ilang pagkatulog apnea sintomas nga sakit kini wala nagmando kanila sa kasamok.

Laygay nga insomnia mahimong hinungdan sa seryoso nga physiological mga abnormalidad nga makadaot sa imong panglawas. Ayaw deprive sa imong kaugalingon sa usa ka bug-os nga ug himsog nga pagkatulog - pagkatulog utang mao ang delikado kaayo!