Epektibo nga mga Remedyong Folk para sa Pagkawala sa Timbang

Sa atong panahon, kadaghanan sa mga tawo nag-atubang sa problema sa sobrang timbang. Kini dili lamang aesthetic. Ang presensya sa sobra nga timbang sa lawas sa kasagaran usa ka makapadasig nga hinungdan ug ang hinungdan sa daghang seryoso nga mga sakit sa tawo, sama sa sakit sa kasingkasing ug varicose veins. Gikan sa presensya sa sobra nga gibug-aton ang usa ka tawo adunay mga komplikado, siya dili matagbaw sa iyang panagway, mahimong agresibo ug masuk-anon, nagsugod siya sa mga problema sa pangisip. Kini mosangpot sa sobra sa sistema sa nervous ug exacerbation sa mga naglungtad nga mga sakit.

Sa niini nga kaso, kini nga labing angay sa paggamit sa folk tambal alang sa gibug-aton sa pagkawala. Gipatin-aw kini sa kamatuoran nga ang folk diets ug ang mga pamaagi sa pagbug-at sa mga timbang ang gisulayan sa panahon ug nahimo nga labing komportable alang sa usa ka tawo. Siyempre, ang usa ka adlaw o usa ka semana uban sa ilang tabang dili tingali sa pagdumala sa pagkunhod sa timbang, apan kini mao lamang ang mahitabo kon ang imong pagkawala sa timbang mahimong husto, nga walay pagpugong sa panglawas. Ang pagbug-at sa timbang nga mga tambal nga pamaagi nagpasabot sa pagwagtang sa tambok ug pag-ihaw, pagpasig-uli sa husto nga metabolismo, ug dili pagpalayo sa tubig gikan sa lawas uban sa tabang sa wala mailhi nga mga papan. Uban sa usa ka takos nga pamaagi sa niini nga gibug-aton sa pagkawala, wala ka mag-atubang sa usa ka pagbalik ngadto sa sobra nga gibug-aton.

Kon imong ikonsiderar ang mga pagsusi sa mga folk remedyo alang sa pagkawala sa timbang, nan ang usa mahimo nga makahunahuna sa mosunod.

Dagat cabbage (kelp). Sa niini nga alga, usa ka taas nga sulod sa pagsubay nga mga elemento ug minerales. Kini mao ang iodine, chromium, calcium, selenium, zinc, bromine, nickel, vanadium, iron compounds. Ang Laminaria puno sa bitamina A, C, D ug Group B, mga asin sa alginic acid ug mga protina. Gigamit usab kini sa pagtambal sa pagtipig sa asin, atherosclerosis ug radiation damage. Makatabang kaayo kini sa pagtambal sa hilabihang katambok, tungod kay kini adunay katakos sa pagsuhop sa usa ka dako nga kantidad sa likido ug sa diha nga kini mosulod sa tiyan mipuno niini, hinungdan sa usa ka pagbati nga satiety. Ang mga mineral nga mga substansya nga mosulod niini makaamot sa paghinlo sa lawas sa mga toxin. Nahibal-an nga kini gilakip sa komposisyon sa daghang mga biological supplements, nga gipresentar isip folk remedies alang sa pagbunok sa timbang. Apan kini kinahanglan ibutang sa hunahuna nga ang kale sa dagat nga gitipigan uban sa paggamit sa suka mawad-an sa pipila sa mga medisina niini.

Mais. Ang mga stigma sa mais nga daga adunay daghang bitamina E, C, K, P ug PP, bitamina B, inositol, saponins, mga substansiya sama sa glycoside, alkaloids, mga lana, sterols sa tanom. Ang mga stigma sa mais ang gigamit isip mga folk remedyo sa pagkawala sa timbang, samtang kini makapaubos sa gana nga dili makadaot sa panglawas. Kasagaran kini gigamit sa pagtratar sa atay ug biliary tract, pantog ug kidney. Aron makuha ang epekto, kini igo nga magdala usa ka kutsara nga sabaw gikan sa stigmas sa mais sa dili pa ang matag pagkaon sulod sa 20-30 minutos.

Ang Highlander nga langgam. Naglangkob kini sa tar ug tannins, kape acid, talo, carotene, mikunhod nga sugars. Ang pagpangandam gikan niini gigamit dili lamang alang sa hilabihang katambok, kondili alang usab sa diabetes mellitus, pagsupak sa balanse sa asin, polyarthritis, gout, ug uban pa. Hinuon, ang pag-ipit sa usa ka highlander sa langgam usa ka precautionary, nga mokonsulta una sa doktor.

Cabbage alang sa tanaman. Ang labing epektibo nga folk remedyo alang sa pagkawala sa timbang mao ang naandan puti nga cabbage. Ang bili sa cabbage gitino pinaagi sa iyang biological ug kemikal nga komposisyon. Naglangkob kini sa mga protina, bitamina B, bitamina C, H ug E, carotene, organic acids, folic ug nicotinic acids, amino acids (lysine, tryptophan, tyrosine), magnesium, potassium, sulfur, phosphorus, sodium, nickel, calcium, Ug fiber. Kini ang fiber nga makaapekto sa microflora ug motor function sa tinai. Ang cabbage adunay tartronic acid, nga wala magtugot sa asukar nga mahimong tambok ug manalipod sa lawas gikan sa pagpalambo sa hilabihang katambok. Ang tarton acid gilaglag lamang pinaagi sa heat treatment, sa dihang ang cabbage humay, nagpabilin kini. Dugang sa pagkaon sa labing puti nga cabbage, kini girekomendar sa pagkuha sa bag-ong gipuga nga duga sa dili pa kaonon.