Green tsa sa panahon sa pagmabdos - sa pag-inom o dili sa pag-inum

Ang pangutana kon green nga tsa mabdos, sa gihapon walay tin-aw nga tubag. Bisan pa sa kamatuoran nga ang green nga tsa gikonsiderar nga usa ka talagsaon nga nga curative ilimnon nga makapalong sa imong kauhaw, sa daghan nga mga tigdukiduki sa mga opinyon nga green nga tsa sa panahon sa pagmabdos makahatag dili lamang sa kaayohan, apan ang kadaot. Sa dagan sa imbestigasyon gidala sa usa ka gidaghanon sa mga institute research, kini nga napamatud-an nga green nga tsa sa panahon sa pagmabdos makabalda sa bug-os nga pagsuyup sa folic acid nga anaa sa usa ka gidaghanon sa mga medisina sa mga produkto alang sa mabdos nga mga inahan. Folic acid mao ang usa ka mahinungdanon nga mga butang nga gikinahanglan alang sa hingpit nga paglambo sa mga fetus, ilabi na sa mga 1st trimester. Dili igo nga folate sulod aron pagpalambo sa nagkalain-laing mga mga depekto sa pagkatawo. Pag-abuso sa niini nga ilimnon mahimong mosangpot sa pagsimang sa pagpalambo sa nerbiyos tube.

Green tsa panahon sa pagmabdos kinahanglan nga gamiton sa pagdaginot tungod kay kini, sama sa bisan unsa nga lain nga mga enerhiya nga mga ilimnon, naglangkob caffeine. Usa ka mabdos nga babaye gikan sa lain-laing mga tinubdan kinahanglan nga sa usa ka adlaw sa pagdawat sa dili labaw pa kay sa 200 mg sa caffeine. Ingon sa usa ka resulta sa tonic epekto sa theobromine ug caffeine sa mabdos nga mga babaye tingali dugang nga kasingkasing rate ug usa ka mahait nga pagtaas sa pressure, nga sa hilabihan gayud makaapekto sa kinatibuk-ang panglawas. Usa ka overdose sa caffeine mahimo usab nga hinungdan toxicosis. Katingad-ingon nga kini nga paminawon, apan usahay green nga tsa lowers dugo, mao nga kini mao ang dili angay alang sa hypotension. Ang pag-abuso sa mga green nga tsa usahay adunay pagkasapoton, insomnia, ug kini mao ang lagmit exacerbation sa laygay nga sakit.

tsa Kini nga adunay usa ka daghan sa mga positibo nga mga kabtangan. Mao kini ambag ngadto sa normalisasyon sa Cardiovascular sistema ug pagpakunhod sa taas nga presyon sa dugo, naglig-on sa immune system. Green tsa panahon sa pagmabdos makatabang sa pagpadayon sa himsog nga ngipon ug lagos umaabot nga mga inahan. Kini mao ang mapuslanon alang sa pagpreserba sa mga kuta sa bukog sistema sa lawas. Green tsa naglangkob sa usa ka daghan sa mga antioxidant nga makaamot sa pagmintinar sa maayong panglawas sa mga babaye.

Green tsa naglangkob sa iyang komposisyon sa maong mapuslanon pagsubay nga mga elemento sama sa puthaw, tumbaga, magnesium, zinc, potassium, iodine, fluorine. Zinc mao ang usa ka importante nga elemento sa fetal development. Ingon nga bahin sa green nga tsa naglakip sa usa ka complex sa mga bitamina: B, P, C, PP, K. lig-on nga tinguha kasukaon mahimo magausap sa uga nga dahon sa lunhaw nga tsa. Kasarangan nga konsumo sa ilimnon ambag ngadto sa dag-um sa asukar sa dugo.

Ang tanan niini nga talagsaong kabtangan sa green nga tsa sa pagsulti sa pabor sa paggamit niini. Mabdos nga mga babaye mahimo nga moinom green nga tsa sa usa ka kantidad sa 1-2 copa nga sa usa ka adlaw. Ang maong mga dosis sa paghatag sa mga lawas sa mga sustansiya sa inahan ug sa panglawas sa wala pa matawo nga bata dili masakitan.

Very sa kasagaran, mabdos nga mga babaye sa paggamit sa usa ka matang sa mga herbal teas. Sa wala pa ang paggamit sa usa ka herbal tsa kinahanglan kamo nga mahimong sigurado aron sa pagkuha sa tambag gikan sa imong doktor paggiya. Bisan pa sa kamatuoran nga ang tukmang impormasyon mahitungod sa mga sangputanan sa paggamit sa mga herbal gamay kaayo, ang uban kanila pa kanunay nga gigamit sa pagmabdos. Pananglitan, tsa uban sa chamomile sa pagmabdos nakapalambo sa babaye nga lawas uban sa magnesium ug calcium, ug usab nagpasiugda sa maayo nga pagkatulog ug pagwagtang sa panghubag sa mga lutahan. Apan kinahanglan nga kamo masayud nga ang sobrang konsumo sa chamomile tsa sa panahon sa pagmabdos mahimo grabe makadaot tungod kay kini hinungdan sa pagkakuha sa gisabak hulga. Ang maong tsa mahimong gamiton sa usa ka kantidad sa 1-2 copa nga kada adlaw. Sama sa bisan unsa nga drug, herbal tea sa panahon sa pagmabdos kinahanglan nga gamiton uban sa dako nga Pasidaan.