Insekto repellent: komposisyon, reviews

Makadaot nga mga insekto makahilo sa mga kinabuhi sa usa ka tawo diha sa balay, diha sa kinaiyahan. Pahulay paglaum gitulis kon ang usa ka tawo nga sa gabii precipitated panon sa gigutom lamok. Magpainit sa adlaw sa pagpugong aliwaros langaw, sa usa ka clearing mabinantayon nagtuyok nga mga putyokan ug wasps sa balili nga naghulat alang sa ticks. Ang balay nga gipuy-an sa mga uk-ok ug mga hulmigas, higdaanan bugs mahimong nataptan nga, sa locker lawak settles chameleon. Ang masulub hulagway mao ang dili kaayo daotan, kon kamo sa pagpalit sa usa ka kasaligan insekto repellent, pagtabang sa paglimpyo sa balay ug sa palibot nga dapit gikan sa mga peste.

Insekto nga kontrol komplikado sa kamatuoran nga ang tanan nga matang sa panimalay ug natural nga puy-anan sa katapusan motransporm gipakita sa bag-ong mga matang sa nga mga immune sa modernong insecticides. Ang abilidad sa proliferate sa madali uli ang nawala han-ay molupyo slots ug luna alang sa skirting. Sa pagkontrolar sa mga peste pinili nga dili lamang pangontra sa mga insekto, apan usab sa pagtino sa konsentrasyon sa bahandi nga gikinahanglan alang sa epektibo nga kalaglagan sa mga sakop sa henero nga.

Bee ug tambuboan suyod

Masakit nga pinaakan hinungdan sa alerdyik nga reaksiyon nga mas kanunay sa ubang mga insekto, ang positibo nga punto mao nga ang mga buyog mopaak sa tawo panagsa ra. Bee mopaak sa tubag sa usa ka stimulus o kon kini mao ang gubot nga, nahadlok sa. Hait nga tunok nga giugbok sa panit, ug pagagub-kini Bee dili makahimo sa, mao nga lang gision kaniya gikan sa iyang kaugalingon nga lawas - ang labing maayo nga himan. Insekto pamaagi modala ngadto sa usa ka kusog nga kamatayon, mao nga mopaak sa Bee tawo lang inconvenient gikan sa panglantaw sa pagpreserbar sa iyang kaugalingong kinabuhi.

Tambuboan kahapdos, dili sama sa sa usa ka buyog, adunay usa ka hapsay nga nawong, mao nga ang mga tambuboan mamaak mas sagad ang mas sila sa agresibo nga kinaiya sa kinaiyahan. Kon itandi sa mga putyokan, wasps gipakaon labaw pa sa kanunay, nagpuyo sa dili pabor gikan sa panglantaw sa sanitasyon kapatagan ug pagdala sa impeksyon nga walay daghan nga paningkamot sa ilang ikot. Sa kasukwahi, ang mga buyog sa pagpili bulak beaters dapit gahum ug magaut-ut nectar, dugos, ug pollen.

Human sa usa ka mopaak sa mga panit makita swollen pula nga buling, masakit ug itchy. Kon ang usa ka tawo mao ang alerdyik sa mga putyokan, ang ekspresyon nga sa madali. Ang peligro sa daghang mga insekto pinaakan sa niini nga matang. Ang maong kadaot modala ngadto sa makahilo nga poisoning lead labad, kasukaon, nagsuka-suka, kinatibuk-ang kaluyahon. Kon adunay alerdyi, bisan gikan sa usa ka Bee kahapdos o tambuboan moabut toxicosis. Insekto pinaakan makatabang sa pagpugong sa dili maayong mga sangpotanan.

pinaakan sa lamok

Kini mao ang mga kasakitan nga giatubang sa hingpit nga tanan, sa walay pagtagad sa edad ug rasa. Lamok tigpanon panon sa kalasangan, uma, duol sa usa ka lim-aw. Sila nagpuyo sunod sa usa ka tawo sa usa ka lawak, kasagaran masulbad diha sa damp o basa nga basements sa mga apartment, nan, ang bentilasyon channels hinay-hinay nga mobalhin ngadto sa apartment. Sa pinaakan sa lamok mao ang talagsaon, apan sa usa ka alerdyik reaksyon mahitabo. Sa yano ug komon nga mga kaso, adunay dili lig-on pagdunggab kasakit sa diha nga mopaak sila, ug ang dapit sa pagsulod sa usa ka lamok kahapdos og usa ka gamay nga hubag nga itches 1-2 ka adlaw, unya hinay-hinay nga moadto mamatikdan.

First aid alang sa pinaakan

Aron sa paglikay sa negatibo nga mga sangputanan alang sa samad pagtambal magamit sa usa ka espesyal nga himan gikan sa pinaakan sa insekto, ug sa itching, nga softens pagmobu, pagminus alerdyik pagpakita. Kon ang kamot dili sama sa mga drugas, ang samad mao ang pagtratar uban sa alkohol ug sa paggamit sa usa ka bugnaw nga butang o lotion. Nga nagapatong sa baba mao ang labi pa nga delikado nga kay sa gawas ug nagkinahanglan diha-diha dayon nga medical nga pagtagad. Sa wala pa ang ambulansya rinse sa imong baba uban sa bugnaw nga liquid.

Sa diha nga naningkamot sa pagtangtang sa usa ka Bee kahapdos kahapdos gikan sa samad ang disinfected sa dapit sa kadaot ug cooled improvised paagi sa pagpakunhod edema ug sa paghimo og mga babag sa pagpasanay sa hilo. Lamok ikot dili sa ingon makuyaw, apan ang mopaak dili comb, sa pagpakunhod itching sa paggamit lotions gikan sa gamay nga soda solusyon. Ibutang pagtratar uban sa usa ka alkohol. Ang labing kuyaw nga mga pinaakan sa Anopheles mga lamok ang mga dako nga langgam uban sa taas nga mga tiil ug mga luna sa mga pako. Sa kaso sa usa ka mopaak gigamit antiinflammatories - pahumot "Advantan" "Fenistil gel". "Sinaflana" - mao usab na epektibo nga paagi. Insekto landing talagsaon nga bahin paryente sa nawong: ang iyang lawas sa usa ka anggulo, samtang ang conventional lamok torso mao susama sa sa kapunawpunawan.

Nagahari nga panalipod gikan sa putyokan may mga suyod

Adunay pipila ka mga lagda sa panggawi sa pagpakunhod sa kalagmitan sa mga pinaakan sa insekto diha sa kinaiyahan ug sa matag adlaw nga kinabuhi. Ang ubang mga tawo wala magtagad sa yano nga kamatuoran, ug sa pagbayad alang niini mga komplikasyon ug mga unpleasant mga sangputanan.

Kon makig-istorya kami mahitungod sa mga putyokan, molupad sila sa bunga, matam-is nga mga ilimnon. Ang diha sa mga dapit diin adunay mga sa maong mga butang, kini mao ang imposible sa patlaagon natipon mga buyog. Bisan kon ang mga insekto molupad kaayo suod, dili nagwarawara sa ilang mga bukton, naningkamot sa ward sa iyang. Ang labing maayo nga solusyon alang sa insekto - mobalhin ngadto sa usa ka luwas nga gilay-on ug maghulat.

Buyog nadani sa matam-is nga kahumot sa pahumot, bouquet sa kamot, ang kahumot sa mga chocolates, dugos, jam ug mahayag nga-kolor nga mga bisti. Kon kamo adunay sa pagbiya sa usa ka bukas nga sudlanan uban sa usa ka matam-is nga ilimnon, sa bisan unsa nga kaso, dili moinom gikan niini, dili ibubo sa usa ka baso, dili kaniadto gisusi sa sulab sa sudlanan, - may lurk sa usa ka Bee. Human sa pag-inom ug pagkaon matam-is nga baba, pagalabhan niya, aron dili sa pagdani sa mga insekto. Kini mao ang sa mga dapit diin ang mga putyukan ug mga tambuboan, magsul-ob sa kahayag-kolor nga mga bisti.

Ang pagpili sa mga paagi gikan sa mga insekto

Una, pick sa usa ka paagi nga makakuha sa asoy sa mga biological nga mga kinaiya sa mga parasites ug epektibo nga molaglag kanila. Gawas gikan sa direkta nga aksyon, insekto repellent magtigum sa mosunod nga mga pag-lantugi:

• walay epekto sa lawas sa tawo;
• walay makadaot ug makahilo nga mga butang ngadto sa palibot;
• baho bahandi walay pagbatok ug dili masuhop sa humok nga mga kasangkapan ug blind;
• usa ka insekto mao ang sayon nga gamiton;
• Kini adunay usa ka pagpuasa aksyon batok sa mga parasito.

Ang mga butang nga gibahin ngadto sa mga propesyonal ug consumer. Nagpasabot nga ang unang matang gigamit lamang gibansay propesyonal disinfection sa pag-alagad. Ordinaryong mga tawo sa paggamit niini sa inyong balay, hinungdan sa usahay irreparable kadaot sa panglawas. consumer dili nahibalo sa mga potensyal nga kakuyaw, wala pagdumala dapit.

mga produkto sa panimalay nga gigamit sa wala mabansay tiggamit subject sa higpit nga pagsunod sa mga instruksyon. Mga ahente batok sa mga insekto sa pagbaton sa Internet. Suppliers sa dagan sa advertising ibaligya nga mga produkto sa mga lain-laing mga mga buhat, ilabi na sa popular nga kemikal insecticides. Pagpalit hilo alang sa mga insekto, pag-ayo sa pagtuon sa mga panudlo aron dili makadaot sa uban.

grupo

Kay aerosol insekto repellent alang sa paggamit diha sa panimalay naglakip sa: reyd, "dichlorvos", "Raptor", "Clean House" ug sa uban. Kini nahisulat sa lata, sa unsa nga matang sa peste drug target, apan statistics nagpakita nga ang tanan nga ang maong mga hilo sa pagbuhat sa usa ka basehan. Spray sa mga uk-ok sa pagsagubang sa mga hulmigas, bugs ug alibangbang nga ingon sa epektibo nga paagi. Ang ubang mga producers ingon sa marka nga nagpasabot mao ang daghag gamit ug gidesinyo alang sa daghan nga mga matang sa mga insekto.

Konsentrado insecticides anaa alang sa dugang pagtimbol sa gipakita katimbangan ug spraying diha sa palibot sa mga pusil spray. Ang maong mga paagi mao ang mga "Micro", "Delta Zone", "Lambda Zone", "Ksulat", ang Kuhaa ug pipila sa ubang mga sakop sa henero nga. Gamhanan nga kemikal compounds nga nag-umol sa basehan sa drug, ibutang sila sa usa ka gidaghanon sa mga kaayo nga epektibo nga paagi. teknolohiya nagtugot kaninyo sa pagbiya sa maong dapit human sa pagtambal uban sa gigming nga mga partikulo sa mga butang makadaot sa mga peste, sa paghimo sa usa ka tingub pagpangandam importante nga alang sa pakigbisog alang sa balay sa paghinlo. Kini nga mga hilo malamposong gigamit sa mga propesyonal nga tigpapha sa pagdumala sa dako nga industriya ug sa publiko nga mga bilding.

Insekto repellent sa gel pagkamakanunayon gituyo sa panguna alang sa nagakamang nga mga insekto, sama sa uk-ok ug mga hulmigas, sa paglaglag sa dugo-nagsuso pang mga parasito sama sa mga lamok, bugs, fleas, gel dili epektibo. Ang disbentaha sa aplikasyon giisip nga usa ka hinay nga epekto sa mga peste, alang sa usa ka adlaw o duha ka sila dili panas. Apan ang drug adunay bentaha nga ang mga gel dili ingon sa makadaot sa mga tawo ingon nga sprays ug mga pulvos nga mahumot, ang ilang paggamit mao ang luwas.

Ang paggamit sa mga pulvos nga mahumot nga mahimong popular sa bag-ohay nga mga tuig. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang abug gikan kanila mobangon ug gibuklad sa iyang mga tiil sa illegal nga luna apartment. Ang paggamit niini nga mga pundo sa may kalabutan sa sa efficiency sa mga pamaagi, bisan pa sa mga long-term nga epekto.

Insekto, nagalihok pinaagi sa hangin, sa paggamit sa fumigators. Dili ang tanan nga mga konsumidor nga masayud nga kini nga mga drugas aktibong paglaglag sa tangkob ug ang iyang mga ulod napusa. Kay niini nga fumigator gibutang sa usa ka sirado nga kabinete ug naghupot sa alang sa adlaw. Atol sa adlaw, hingpit nga gisukip fumigator paglaglag mga hulmigas, apan bisan pa ang mga hangin buho sirado pelikula.

Ingon sa usa ka paagi sa panalipod batok sa insekto set nagkalain-laing mga lit-ag sa mga lain-laing mga disenyo. Kini nga mga mga lalang kuha sa tanang matang sa mga insekto, apan ang epekto mao na gituy-od sa panahon. Lit-ag gibahin ngadto sa mga lalang alang sa pagdani sa insekto nga nagkamang ug sa nagalupad nga mga peste.

Ang pormulasyon sa mga grupo sa mga insekto

Klopov gikulit aerosols, panagsa ra sa paggamit sa lain-laing mga pulvos nga mahumot, chalk ug pilit-pilit nga mga lit-ag. Ang himan adunay usa ka posibilidad sa pagkontak uban sa chitin integument bug. Gel dili epektibo, tungod kay ang dugho gigamit sa pagkaon sa dugo sa tawo, ug ang gel wala mohangyo kanila, sama sa mga uk-ok ug mga hulmigas nga omnivorous insekto.

Uk-ok ug mga hulmigas gikulit aerosols, sprays, mga pulvos nga mahumot, gel, krayola, set lit-ag sa mga lain-laing mga matang. Kini nga mga peste nga gigamit dili lamang sa pagkontak sa insecticides, apan kadtong molihok sa tinai, sama sa uk-ok sa pagkaon sa daghang mga butang. Ang paggamit sa magnetic ug ultrasonic pangontra mao ang labaw nga sama sa usa ka tumotumo: uk-ok sa hilom mobati nga duol sa device ug dili na sa pag-adto sa.

Kay pagproseso sa mga sinina nga gigamit aerosols, sprays, naphthalene mol aktibong etched ug uga nga mga utanon sa resipe folk. Tangkob, nga nagpuyo sa ibabaw sa mga shelves sa kusina, sa pagpakig-away mas lisud. Kita sa paghisgot mahitungod sa pagkaon, nga dili mahimong gamiton kemikal. insekto pagtambal ang gidala sa gawas sa regular nga bulkhead lugas, pasta, uga nga mga bunga, mga panakot. Ang apektado nga mga produkto gilaglag uban sa ulod.

Fleas sa apartment - sa usa ka katalagman alang sa mga residente. Ang ilang output mao ang lisud nga, alang sa baseboards ug sa hilit nga mga dapit hamtong nga babaye mopandong sa ilang mga itlog. Binuhi naghimo kontribusyon sa sa pagkaylap sa pulgas, apan ang nag-unang tinubdan mao ang agrikultura salog, nga gikan niini ang mga pulgas nga gibanhaw sa salog. Animal hilo pulgas medikal nga tulo, sprays. Ang nag-unang pagproseso ang gidala sa gawas sa tibuok balay, sa mga tipiganan ug mga pultahan espesyalista sanitary station. Aw sa pagtabang sa tradisyonal nga mga resipe, nga gihisgutan sa ubos.

"Het" (Get) gikan sa mga insekto

Ang gambalay sa pundo naglakip sa organophosphate insecticides. Teknolohiya gigamit mikroskopikong capsules nga magpabilin sa ibabaw sa nawong ug sa naghulat alang sa imong contact bisita. Ang aksyon gibase sa kontak uban sa panit ug kon gilamoy tiyan tract sa usa ka insekto. Walay baho nga hilo makapatay pulgas, hulmigas, uk-ok ug uban pang mga nagakamang insekto residente grupo. Reviews ingon sa pagka-epektibo sa aksyon. Insekto peste mahimong mas gamay sa panahon mahanaw sila sa bug-os.

Bahin sa mga drug "Tetriks"

Pinulongang Dutch ahente wala gituyo alang sa residential nga paggamit. Daghang mga tiggamit sa pagsulay sa pagpalit niini tungod sa hatag-as nga efficiency. Ang drug mao ang nagluwas sa kinabag sa mga sudlanan sa 2 ka litro. Bag-ohay lang, sa drug nga ginabaligya sa bildo, plastik nga lata sa usa ka litro, ang maong usa ka lagda molungtad sa pipila ka mga apartment. Mahal nga paagi sa pagbaton saop sa tingub.

Ipakita pagproseso sa dapit sa ilalum sa hangin gikan sa open tamboanan. "Tetriks" adunay usa ka unpleasant, isog nga baho. Siguroha sa paggamit sa respirators, sa pagpanalipod sa mga mata. Paagi mitangtang sa tanang matang sa mga insekto diha sa panimalay, sa walay pagtagad sa mga matang ug sa paagi sa pagbiyahe. Paggamit sa sa drug mao ang problema tungod kay sa hataas nga risgo sa poisoning. User reviews maghisgot bahin sa hatag-as nga mga pundo efficiency, bisan pa sa mga kapeligrohan.

Aerosol "Clean Balay"

Kini gituyo alang sa domestic nga paggamit batok sa mga hulmigas, uk-ok, alibangbang, woodlice. Kini makatabang sa pagpakig-away batok sa dugho, kon sa lawak mao ang usa ka gamay nga. "Clean House" gigamit alang sa pagtambal sa inaccessible mga dapit. Insekto himan pig-ot nga tube-gun, nga pinaagi niini ang mga drug nga gibutang sa ibabaw sa slit baseboards ug pig-ot nga mga buho. Processing apartment sa mga 35 m ² nagkinahanglan sa tulo ka spray nagpasabut nga "limpyo nga balay." Insekto repellent ang gihimo sa usa ka gel katukuran ug usa ka powder batok sa mga hulmigas ug mga uk-ok. Feedback gikan sa mga konsumedor, sa dugo-nagsuso pang mga matang sa mga parasito igo sa reaksiyon sa mga drug, kay kini nga matang sa paggamit sa ubang mga paagi.

Nagpasabot "Combat"

Koreano nga tiggama maghimo epektibo nga aerosol produkto uban sa usa ka makapahimuot nga Mint o lemon palami. Kini gigamit batok sa mga hulmigas, alibangbang, uk-ok, usahay pulgas. Ang paggamit sa mga yano ug ubos nga gasto. Expanded linya sa mga produkto manufacturer, komersyal anaa matang sa drug:

• aerosol "Combat Multisprey" universal produkto alang sa tanan nga mga matang sa mga insekto;
• nagkamang parasito gilaglag human sa pagtambal sa pakigbatok sa mga "Combat Supersprey" insekto;
• Uk-ok aktibo og ngadto sa lit-ag, gipintalan sa kolor sa laminate;
• gel "Combat" batok uk-ok ug mga hulmigas.

Ang drug "Combat" mao ang labing barato ug adunay usa ka padayon nga epekto sa paglaglag. Reviews sa mga tawo nag-ingon nga human sa pagtambal mawala hapit sa tanan nga mga matang sa mga insekto.

Paggamit nagpasabot "Ang Executioner"

Universal nga himan uban sa usa ka halapad nga kolor sa kalihokan mao ang usa ka popular nga, bisan pa sa hataas nga gasto sa publiko. Gihimo sa mga German nga teknolohiya siyentipiko nga anaa sa sayon panaksan, pagdiborsiyo sa ulahi sa usa ka pint sa tubig. Processing sa usa ka lawak nga higdaanan-apartment nagkinahanglan sa pagpalit sa 25 botelya.

Pinaagi sa paggamit sa "Raptor"

Ang drug mao ang gipresentar sa merkado karon sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga barayti nga gipatungha molds alang sa pagpatay sa mga insekto. Kita masaligon-ingon nga ang "Raptor" - sa usa ka tambal alang sa tanan nga mga matang sa mga insekto. Ang labing dako nga pagkapopular naangkon nagpasabot sa kalaglagan sa nagkamang uk-ok, mga hulmigas. Reviews sa drug-ingon nga ang paagi sa epektibo nga makahatag peste sa balay.

Anunugba "Raptor" mao ang gihimo sa dagway sa tagsa-tagsa nga mga seksyon ug mga aerosol lata, epektibo nga nakig-away sa mga hamtong ug sa ulod sa alibangbang. Ang gel porma gigamit ingon nga usa ka dugang nga himan, apan sa paggamit niini ingon nga usa ka gitugutan indibidwal nga pundo. Usa ka halapad nga matang sa mga porma naghimo sa "Raptor" popular sa taliwala sa mga konsumedor.

Karaan na "malathion"

Kini mao ang hapit luwas alang sa mga tawo, bisan pa sa usa ka pungent baho. Kini gigamit alang sa baiting peste dili lamang sa sulod sa balay, apan usab alang sa pagtambal sa mga tanaman ug mga utanon sa mga tanaman. Supplied sa manufacturer nga ingon sa usa ka andam nga solusyon o powder. Tungod sa hataas-nga-nga nagatindog paggamit sa sa drug nakamatikod sa dagway sa pipila ka mga matang sa mga uk-ok, nga genetically pahiangay, pabagay ngadto sa niini, apan kini sa gihapon ang panagsa nga mga pagpakita ug, sa kinatibuk-an, usa ka aktibo nga insekto makapatay parasites.

Folk tambal alang sa insekto

Kay baiting mga uk-ok, dugho, hulmigas, fleas ug anunugba dugay na popular, adunay mga resipe, gisulayan sa panahon. Pananglitan, sa pagpakunhod sa gidaghanon sa mga uk-ok sa mga housing gigamit bay dahon, nga gibutang diha sa pinuy-anan sa mga insekto. Pagpaayo hinungdan pagsagol sa powder gikan sa Sheet uban sa tinadtad cucumber panit.

Uk-ok sa hinay-hinay mawala human sa gikatag ibabaw plinths, sa palibot sa mga plato, sa ibabaw sa mga shelves sa mga kabinet boric acid. Kay sa tawo ug mananap sa usa ka bahandi mao ang dili delikado, ug uk-ok mahimong output sa hinay-hinay. Aron sa pagpalambo sa epekto, human sa sprinkling nga hingpit gayud sa pagpahid sa sa gabii sa tanan nga mga tulo sa tubig, ug sa ibabaw sa mga ngilit sa lababo sulod lubricated uban sa sunflower sa lana. Sa usa ka paningkamot nga umog human nga poisoned sa boric acid, ang mga insekto og sulod ug dili makaikyas. Sa buntag sila gilaglag sa pisikal, pananglitan Nagabukal nga tubig.

Aliwaros lamok dili samok sa mga tawo nga kaniadto mikuha sa pag-atiman sa mga apod-apod sa ilang mga pinuy-anan sa pipila ka baho nga gikan nga mga insekto molupad sa halayo. Adunay napamatud folk tambal batok sa mga lamok. Repel mga insekto kahumot sa mga cloves, lab-as nga basil, eucalyptus, sa anis ug sa tsa kahoy. Kay baho resistant gapas swabs moistened sa cologne "klabel" ug gibutang sa palibot, gigamit lana sa miingon nga tanom. Lab-as basil ang mikaylap sa tibuok dapit nga kapahulayan. Kon ang mga panon sa nahimutang duol sa kalayo diha sa kinaiyahan, ang mga lamok dili motugot sa baho sa aso, dili pagkuha sa tawo.

Pinaagi sa fleas mao ang maayo kaayo sa pagtabang sa lab-as nga mga utanon panyawan. Kini mao ang usa ka napamatud-an nga himan labaw pa kay sa makausa maluwas ang mga residente sa balay o apartment, ingon man usab sa gagmay nga mga bata gikan sa pinaakan. Mga sanga gibutang sa kilid sa lawak, ang pipila ka mga mga piraso sa pagbutang sa mga tiil sa mga higdaanan. Fleas nga hikalimtan sa usa ka hataas nga panahon. Tungod sa samang hinungdan sa panyawan gibutang sa sa doghouse o sa ilalum sa carpet sa apartment.

Chameleon dili sama sa baho sa mga dahon sa tabako, orange peels, naphthalene. Siyempre, kini nga mga baho, ug ang mga tawo dili sama sa, ilabi na kon kini nga mga pahumot redolent sa mga bisti, apan ingon sa usa ka temporaryo nga paagi sila makatabang sa usa ka daghan.

Sa konklusyon, kini kinahanglan nga nakita nga ang paggamit sa modernong insecticides mga mas sayon sa kinabuhi asawa sama sa apog pagsulay dangan tradisyonal nga mga pamaagi dili kanunayng mosangpot sa kalamposan. Hilo nga gigamit pag-ayo. Pagsul-ob protective guwantis, taptap, goggles. Kini mao ang importante nga pre-sa pagbasa sa mga panudlo aron dili masakitan sa imong kaugalingon ug sa imong mga minahal.