Kini dili sa trabaho gut - kon unsay buhaton? Drugs nga pagpasig-uli sa intestinal microflora

tinai mao ang usa ka importante nga lawas, nga sa pagpugong sa mga paglabay sa mga residues sa pagkaon. Sa usa ka himsog nga tawo niini nga nahitabo sa matag adlaw ug sa pipila ka mga higayon. Apan usahay ang mga butang sayop, ug sa kalihokan sa mga tinai magsugod sa kahaponon, usahay adunay mga constipation, nga mahimong laygay. Adunay bisan sa usa ka espesyal nga termino sa medisina - "tapulan bowel syndrome."

Ang maong usa ka pathological nga kahimtang kinahanglan kinahanglan sawayon, kon dili nan makabaton sa usa ka lainlaing matang sa mga komplikasyon nga nakapatagak sa mahinungdanon nga kadaot sa lawas. Busa, maningkamot kita sa pagsabot sa mga rason ngano nga ang tinai wala magbuhat. Unsa ang sa pagbuhat sa niini nga kaso?

Unsa ang usa ka "tapulan" kasingkasing?

Kini mao ang usa ka pathological nga kahimtang gihulagway pinaagi sa usa ka pagkunhod sa kaunoran tono sa lawas. Nga sila sa pagpalambo sa unang bolus ug sa ulahi tumbanan gikan sa duodenum sa paggiya. Pagkunhod sa kaunoran tono modala ngadto sa sa kamatuoran nga ang Cal nagsugod nga gitago diha sa gut, milingi sa bato.

Kon sila dili gipakita, nan adunay mga nagkalain-laing mga mga sakit sa unang dapit mao ang constipation. Human niana, kini mahimong modala ngadto sa pagkahubog, tungod kay ang fluid pag-inom nagpadayon sa mahitabo, lamang uban sa iyang dugo magsugod sa pagkuha sa makadaot nga mga kemikal.

Dugang pa, hataas-nga-termino constipation makaamot sa pagtunga sa daghan nga mga sakit, sama sa hepatitis, hemorrhoids, colon kanser. tinai Patolohiya hinungdan enteritis ug secondary panghubag sa rectum.

sintomas sa sakit

kamo kinahanglan nga masayud nga sa normal nga buhat sa pagpagawas sa hugaw mahitabo sa adlaw-adlaw nga dili labaw pa kay sa tulo ka higayon. Kon mag-usab sa kaninyo sa palibot, o sa ilalum sa kapit-os mahimong skip sa usa ka adlaw, apan "sa-dako" siguradong kinahanglan nga moadto sa labing menos tulo ka higayon sa usa ka semana.

Sintomas sa tinai "tapulan" gipakita ingon sa mosunod:

• constipation;
• kagul-anan diha sa tiyan;
• pagkawala sa gana;
• nanghubag pagbati;
• halitosis;
• kauga sa oral lungag.

Ulahing bahin sa mga ilhanan sa tinai "tapolan" - ang pagsamot sa kahimtang sa buhok, panit ug mga kuko. Gitiman-an kauga, brittleness.

diagnostics

Aron sa pagtino sa performance sa tinai sa paggamit sa lain-laing mga pamaagi sa diagnosis. Kini naglakip sa:

• bug-os nga ihap sa dugo;
• Sa tiyan ultrasound;
• pagpugas hugaw sa tawo microflora;
• ang usa ka dugo test alang sa thyroid hormone;
• barium enema x-ray examination;
• colonoscopy;
• ang usa ka dugo test alang sa calcium;
• defekograficheskoe pagtuon;
• barium enema kon gikinahanglan.

Hinungdan sa pathological nga kahimtang

Very unpleasant, kon dili sa pagtrabaho tinai. Unsa ang sa pagbuhat sa niini nga kaso? Kini nga isyu kita motan-aw sa ulahi, ug karon mobalik ngadto sa rason nga makatabang sa pagtunga sa mga pathological nga kahimtang sa mga tinai:

• aktibo nga pamaagi sa kinabuhi, sa diha nga may usa ka stagnation sa dugo sa pelvic organo;
• sa paggamit sa mga produkto nga adunay usa ka kakulang sa kantidad sa fiber;
• nadugay tinai paghaw-as;
• mekanikal nga babag, nga dili sa paghatag tumbanan kasagaran mobalhin: polyps, hubag, hubag;
• kulang fluid pag-inom, nga miresulta sa mga produkto nga awa-aw magsugod sa thicken, kini mahimong lisud nga sa paglihok;
• pagmabdos, sa panahon nga ang mga gipadak uterus ug hormone progesterone relaxes sa mahinlo nga mga kaunoran sa tinai;
• sa paggamit sa mga produkto sama sa pastries, sausages, salted isda, puti nga tinapay, puti nga bugas, keso, linuto nga gatas, kape ug kakaw;
• pagkuha tambal nga adunay sulod nga magnesium, puthaw, ingon man usab sa antidepressants ug kasakit relievers;
• panghubag sa mga digestive tract;
• sa paggamit sa GMO nga mga pagkaon ug uban pang mga dili luwas compounds;
• kabus nga sirkulasyon sa mga sudlanan nga suplay sa dugo ngadto sa tinai;
• endocrine sakit;
• Sakit nga Parkinson;
• sa paggamit sa diha-diha dayon human sa usa ka halad-nga o kape.

Pamaagi sa pagtambal sa tinai "tapulan"

Unsa nga paagi sa paghimo sa tinai nga buhat? Sa higayon nga ang rason alang niini nga nga gitin-aw sa pathological nga kahimtang prescribe tukma nga pagtambal. Kon ang problema mao ang mga kabus nga tinai pagkamatuhup sa pipila ka bahin sa niini nga "congestion" pagwagtang. Sa kini nga kaso, polyps, hubag binurotan volvulus ug ang tumor gikuha operasyon.

Kon ang sakit nga mitungha dili sa usa ka organic nga hinungdan o Patolohiya naugmad sa sa bata, ang kahimtang nga gitul-id lamang konserbatibo pagtambal. Sa kini nga kaso kini girekomendar sa paggamit sa dili lamang sa mga drugas ngadto sa tinai, apan usab sa ubang mga teknik nga kamo makahimo sa pagbuhat sa imong kaugalingon: massages, pagkaon, ehersisyo, pagtul-id sa estilo sa kinabuhi. Atong hisgotan sila sa dugang nga detalye.

Ang paggamit sa mga drugas

Tambal alang sa gut sa pagtabang kaniya sa pagsugod sa pagtrabaho sa normal nga. Ang doktor sa kasagaran mitudlo pakalibang base sa medisina sa mga tanom - "Senade", "Senaleks", "Gerbion Lexan". Nga anaa sa niini nga mga pagpangandam sa sana kinuha mas sayon lihok sa tinai.

Colon peristalsis mapalambo pinaagi sa paggamit paagi base sa sodium picosulphate. Kini mao ang mga drugas alang sa tinai nga "Slabikap", "Guttalaks", "Laksigal", "Guttasil", "Slabilen" ug daghan pang uban. Pinaagi sa ilang aksyon tinai kaunoran magsugod sa kunhod, ingon man sa usa ka pagkunhod sa liquid pagsuyup gikan sa basura sa pagkaon.

Kini nga mga drugas dili kinahanglan kaayo dugay, tungod kay ang tinai mahimo unlearn gihaw-asan ang iyang kaugalingon.

pagmasahe

Kon ang tinai wala magbuhat, unsa ang buhaton? Mga doktor rekomend aron sa pagdala sa usa ka pagpahimsog pagmasahe. Sa pagbuhat niini, mohigda sa usa ka malisud nga nawong sa tul-id nga mga tiil ug misugod sa pagmasahe sa tiyan uban sa mainit nga, unya bugnaw nga kamot, sa paghimo sa usa ka padulong sa tuo kalihukan. Sa kini nga kaso, kamo kinahanglan gayud nga hinayhinay magadasmag sa mga too nga kiliran sa pubis sa tuo ibabaw nga quadrant, ug sa wala - gikan sa hypochondria sa groin dapit. Total kinahanglan sa pagbuhat sa napulo ka mga kalihokan pagmasahe.

pagkaon

Unsa nga paagi sa normal ang tinai? Sa pagbuhat niini, kamo kinahanglan gayud nga sundon sa mga mosunod nga pagkaon:

• Katloan ka minutos sa wala pa ang usa ka halad-nga girekomendar sa pag-inom sa usa ka baso nga bugnaw nga tubig;
• kinahanglan nga dugang pa sa pagkaon fiber o bran, nga gihimo sa sa dagway sa bioactive ahente;
• sa pagkaon sa mga pagkaon dato sa fiber: espesyal nga tinapay, greens, carrots, nga bugas, kolor ug sa dagat kale, broccoli, mais;
• kinahanglan nga naglakip sa pagkaon sa mga pasas, pinaugang mga bunga, prunes, igos, trigo kagaw, nuts, mansanas, oranges, dugos, dairy nga produkto;
• kinahanglan nga sa adlaw-adlaw sa pag-inum sa duha ka litro sa fluid, dili kaayo;
• Kini mao ang hugot nga gidid-an sa pagkaon sa jelly, lanoton nga kalan-on, kakaw, nagatabon oatmeal, mucous soups, tinapay, pagkaon, chocolate, refined nga lana.

gymnastics

Unsa nga paagi sa paghimo sa tinai nga buhat? Ikaw mahimo sa pagbuhat sa espesyal nga mga ehersisyo. Sa pagbuhat niini, bakak sa ibabaw sa imong likod, mga bitiis determinado sa mga tuhod, ug sa mga kamot nga too mao ang gikinahanglan aron sa pagmasahe sa tiyan sa usa ka circular motion sa tuo.

Usab, sa supine posisyon sa pagkuha sa usa ka lawom nga gininhawa. Naghupot sa iyang gininhawa, kinahanglan sa pagkalos ang tiyan alang sa usa ka pipila ka segundo, dayon relaks.

Mahimo download sa press, tiyan sa pagginhawa ug sa pagbuhat sa lima ka squats nga walay mopakgang sa mga tikod sa salog.

pagtul-id nga pamaagi sa kinabuhi

Aron normalize tinai buhat, kamo kinahanglan gayud nga mag-usab sa imong pagkinabuhi. Kini girekomendar sa paglakaw ingon sa daghan nga kutob sa mahimo, ilabi na sa buntag, magsugod sa paghimo sa sports kalihokan anaa (gawas sa checkers ug chess). Ikaw kinahanglan usab nga chew ug tukma sa panahon nga tinai mga kalihokan.

enema

Laygay nga constipation mao makadaot sa lawas sa tawo, ug "tapulan" kasingkasing nga kasagaran angkon dayon kutob sa mahimo. Unsa ang imong kinahanglan? Daghan ang nagsugod sa pagbuhat sa usa ka enema, apan kini kinahanglan nga nahinumdum nga kini Gilabhan sa tanan nga mga mapuslanon intestinal microflora, dugang pa nga pagsamot sa performance niini. Busa, kon kamo adunay pa sa paggamit niini, kamo kinahanglan nga sa paghimo sa sa balanse sa mga mapuslanon microorganisms uban sa tabang sa espesyal nga mga himan. Unsa kini? Tagda sa dugang pa nga.

Pagpangandam alang sa pagkaayo sa microflora

Kon sa tinai ingon sa usa ka resulta sa sa epekto sa droga makadaot sa balanse sa mga mapuslanon microorganisms, bakterya overgrowth mahitabo. Kini mao ang Busa gikinahanglan aron sa paghimo sa pagpasig-uli sa sa microflora. Sa pagbuhat niini, adunay usa ka dako nga gidaghanon sa mga droga, nga gibahin ngadto sa tulo ka grupo:

• probiotics uban sa mga buhi nga mga kultura sa mga microorganisms;
• prebiotics nga pagpalambo sa pagtubo ug hulad, kopya sa mga mapuslanon bakterya;
• synbiotics, nga naglakip live bakterya.

Pagpasig-uli sa microflora sa niini nga mga pundo mao na hapsay, ug sila walay epekto. Ang labing komon nga kanila - "Linex", "Hilak Forte", "Bifidumbacterin".

Ang popular nga mga paagi sa pag-atubang sa "tapulan" tinai

Aron sa paghimo sa mga tinai sa paglihok sa husto nga paagi, kamo makahimo sa paggamit sa tradisyonal nga mga tambal. Sa ubos mao ang mga labing popular nga mga pamaagi.

Kini kinahanglan sa buntag pagpuasa sa pag-inum 1 ka oras. L. utanon sa lana, sa labing maayo sa olibo. Kon kini dili mao ang sa mahimo, nga kamo mahimo mopuli kini sa cabbage pickle.

Folk pagtambal tinai naglakip sa paggamit sa lino nga binhi, nga molihok ingon nga usa ka laxative. Aron sa paghimo sa sabaw, 1 tbsp. l. mga binhi ibubo copa sa Nagabukal nga tubig ug infused alang sa lima ka oras, ug kinahanglan gayud nga sa pag-inum sa mga liquid sa atubangan sa bedtime. Mga liso kinahanglan pagakan-on. Ang resulta mao nga dili dugay sa pag-abut.

Normalize tinai function, kamo makahimo sa paggamit salata- "panicle". Kini naglakip sa mga mosunod nga mga sagol: cabbage, carrots, beets, grated, ug resulta celery. Kini dili kinahanglan nga refilled sa lana, ug dili na kinahanglan aron sa pagdugang sa asin. Kon ang usa ka tawo acidity mao ang pagkunhod o zero, unya sa pagdugang sa mga salad sauerkraut sauerkraut. Gamita kini nga walay kapildihan.

Kay ang pagtambal sa mga tinai makagamit sa maong medisina sa mga tanom sama sa aloe. Kini kinahanglan sa pagkuha sa 1-2 dahon gilimpyohan gikan sa mga bagis apan mosangpot nga kiliran, pagalabhan niya ang ug galinga ang. Unya, 300 g sa dugos sa usa ka salamin sudlanan naandan nga kainit sa usa ka flowable nga kahimtang, ang dugang pa sa niini ug aloe infused sa panahon sa adlaw. Ang resulta sagol nga kinahanglan nga gikuha sa buntag sa usa ka oras sa wala pa pagkaon diha sa porma sa kainit.

tinai sa operasyon

Kon ang awtoridad maagian ug walay konserbatibo mga pamaagi dili sa pagtabang kaniya normalize sa iyang buhat, ang mga doktor modangop sa surgical interbensyon. Operasyon sa ibabaw sa mga tinai makatabang sa pagwagtang sa mga babag nga magpugong sa pag-uswag sa mga hugaw. Kon operasyon ang gihimo sa mga gagmay nga mga tinai, kini kasagaran gidala sa resection, nga makatabang sa bug-os nga pagpasig-uli sa patency. Ang tanan nga mga bahin sa tinai sa necrotic tisyu kasagaran bug-os nga gikuha.

konklusyon

Daghang mga tawo ang nag-antos gikan sa laygay nga constipation nga mahitabo tungod sa tinai obstruction. Daghang hinungdan ang nakatampo sa niini. Kon ang tinai wala magbuhat, unsa ang buhaton? Sa pagbuhat niini, adunay mga konserbatibo ug operative pamaagi sa pagtambal. Siguroha sa pagkuha sa mga lakang aron sa pagsiguro nga kini nga lawas mipahiuli sa iyang normal nga operasyon, kon dili laygay nga constipation modala ngadto sa kaayo nga sangpotanan.