Kon ang mga bukog nagtubo sa ilang mga tiil, unsa ang buhaton?

Gagmay ug matahum nga babaye nga bitiis kanunay nga giisip nga usa sa mga sumbanan sa katahum. Hinumdomi, alang sa panig-ingnan, sa usa ka fairy tale "Cinderella". Ang pig-ot, neat tiil nga babaye nagpasabot sa iyang pagdalisay ug espesyal nga pagkababaye. Apan, Subo, sa atong panahon mao ang mas sa mga babaye dili mao ang mga tigulang mahitabo distorsyon sintomas mohunong. Dili gayud nindot nga sa diha nga nagtubo nga bukog sa mga bitiis duol sa kumagko, dili kini? Kini mahimong lisud nga sa pagpili sa estaylis sapatos, ug paglakaw dili ingon sayon. Nganong ang curvature sa tiil, ug kon mahimo sa pagwagtang niini? Sa niini nga artikulo kita sa paghisgot mahitungod sa mga hinungdan sa sakit ug mga pamaagi sa pagtambal.

Ang nag-unang reklamo sa diha nga adunay mga bukog ug motubo sa mga tiil nga matulin sa tiil

Namatikdan ba nimo man ang may kapula o irritation sa panit sa maong dapit sa mga tudlo? O, tingali, ikaw nakasinati joint kasakit samtang naglakaw, ilabi na sa mga hatag-as tikod? Kini nga una nga "campanilla" kinahanglan nga alerto hangtud nga ang problema nga migrabe. Very sa kasagaran kini nga mga sintomas sa mga dugang pagahal-upan sa mga tudlo sa tiil sa usag usa.

Nganong bukog motubo sa ilang mga tiil sa ibabaw sa kumalagko?

Adunay mahimong pipila ka mga. Una, kini nga bahin pag-undang sa curvature sa kasagaran mao ang mapanunod, agi sa nag-una pinaagi sa babaye nga linya. Ikaduha, mga bukog mahimong motubo sa mga tiil nga matulin tungod sa mga pagpalambo sa krus flatfoot. Sa niini nga sakit sa mga bukog sa mga tiil sa usa ka fanlike posisyon. Busa, ang kumagko sa tiil joint magsugod sa bulge. Ang usa ka ikatulo nga posible nga hinungdan sa "tuberosity" mao ang usa ka pagbag-o sa sa bukog tungod sa mga sakit sa mga Pagsuporta sa aparato: arthritis o gout.

Kon ang mga bukog nagtubo sa akong mga tiil, sa unsa nga paagi sa pagtratar sa kanila?

direkta nga mga pamaagi magdepende sa mga rason. Kon tiil problema napanunod o usa ka pagpakita sa seryoso nga mga sakit, pag-focus sa nutrisyon. Kini kinahanglan nga posible nga sa pagtuman sa mga gikinahanglan nga pagkaon ug pagpahigayon sa panglawas-pagpasig-uli sa mga tambal: massage, acupuncture. Apan sa kasagaran mohunong sa distorsyon mahitabo parehason. Nga mao ang kaso nga nagsugod sa pagtubo sa bukog sa paa, alang sa panig-ingnan, sa too nga kiliran, sa uban nga mga adunay mga walay ingon nga mga kausaban. Umari kamo sa tabang sa espesyal nga corrective pagdawat. Niini nga aplikasyon mao ang labing epektibo kon asymmetrically nagtubo bukog sa paa. Treatment gidala pinaagi sa pagpadapat sa niini bisagra ligid. bandage ang mahimong magsul-ob sa tiil, nga mao ang labaw nga prone sa warping. Sa kini nga kaso, ang mga lalang mahimong magsul-ob sa ilalum sa luag nga sapatos nga walay bisan unsa nga mga problema, ingon nga kini nagdugang sa kinatibuk-ang gidaghanon sa mga tiil lamang sa unom ka ngadto sa walo ka millimeters. Sa hinay-hinay, ang mga bukog ang pagkuha sa husto nga posisyon, ang kumagko id, pagmobu, pagminus nga nagapatong ug kasakit.

Unsa nga mga lakang kinahanglan nga gikuha sa pagpakunhod sa risgo sa nagkadaghan bukog sa tiil?

• Ikaw kinahanglan lamang magsul-ob komportable nga sapatos nga dili molapas sa sirkulasyon sa dugo, squeezing sa iyang mga tudlo.
• Sulayi kutob sa mahimo sa paghatag sa hatag-as nga tikod, o pagpakunhod sa usa ka minimum nga samtang nagsul-ob kanila. Ayaw na sa imong pagpili sa aberids nga gitas-on sa plataporma.
• Himoa nga panahon alang sa kalingawan pagtambal (massage, bato).
• Sa una nga ilhanan sa bukog panghubag molihok, sa paggamit sa yodo grid, herbal compresses ug salves.

Himoa nga ang imong gait mahimong sayon pasalamat ngadto sa himsog nga mga tiil!