Kon sa unsang paagi mapuslanon blueberries sa panglawas sa tawo

Perennial tanom nga buhi ngadto sa usa ka gatus ka tuig, nga nagahatag oblong dako (sa usa ug tunga ka centimeters sa diametro) bunga - kini blueberries. Ang pulp sa mga berries labing duol nga paryente sa mga blueberries adunay usa ka tubigon nga pagkamakanunayon ug sa usa ka greenish tint. Blueberries motubo diha sa uga nga mga dapit, maayo ang gidagkutan sa sa adlaw. Kini makaplagan diha sa mga kapatagan ug sa sentral nga Rusya sa sa Altai Mountains ug sa Caucasus, sa kabus nga acidic yuta ug pino kalasangan ingon man sa kalamakan.

Kon sa unsang paagi mapuslanon blueberries? Ingon sa usa ka bahin sa niini nga talagsaon nga berries mao ang bililhon alang sa kinabuhi sa tawhanong mga butang sa lawas. Usa ka daghan sa mga bitamina - A, PP, B1 ug B2, ug C. Busa, blueberries mapuslanon alang sa mga babaye sa panahon sa pagmabdos. Kini naghimo sa usa ka bililhon nga kontribusyon sa normal nga kalamboan sa lawas sa bata.

Kon sa unsang paagi mapuslanon blueberries pa? Ingon nga kabahin sa iyang mga berries mao ang hapit kasiyaman porsyento sa tubig, walo ka - asukar, duha ka - sa organic mga asido ug mga protina. Nga makita diha sa mga blueberries pectin ug tannins. Uban niini nga mga bililhon nga aktibo nga sagol alang sa paggamit Berry atras gikan sa lawas sa cobalt, ug strontium, nga mao ang mga radioactive mga elemento.

Kon sa unsang paagi mapuslanon blueberries alang sa bukog sa tawo nga sistema? Berry Ang adunay Vitamin K. Kini naglig-on sa mga ngipon ug mga bukog. Dugang pa, blueberries improb sirkulasyon sa dugo sa lawas sa tawo ug adunay mapuslanon nga mga epekto sa thyroid function.

Kon sa unsang paagi mapuslanon Berry blueberries? Ang mga lab-as nga konsumo pausbaw resistensya sa kanunay nga sip-on. Bililhong gasa sa kinaiyahan mahimo pagpakunhod sa temperatura sa lawas ug sa pag-ayo sa bronchitis, pneumonia ug influenza. Ang pagkaon sa bunga sa niini nga talagsaon nga tanom nga girekomendar aron sa pagpahiuli sa lawas human sa taas nga mga sakit.

Kasagaran blueberry berries gigamit sa panahon sa dagan sa pagtambal sa vascular ug kasingkasing sa mga sakit, ingon man usab sa pathologies sa sistema sa digestive. Regular nga konsumo sa niini nga bililhon nga bunga sa mga tanom o mga produkto base sa kanila sa paglig-on sa mga vascular kuta ug ang mga normalize sa kalihokan sa mga gikulbaan nga sistema.

Kon sa unsang paagi mapuslanon blueberries sa hilanat seizure? Juice o sa usa ka decoction sa iyang mga berries makahatag hamugaway pag-antos sa mga pasyente. Ibutang ang bililhon nga Berry ug diabetes. Ang paggamit sa blueberry bunga juice nagtugot sa paglig-on sa epekto sa drugas ug sa pagpakunhod sa ang-ang sa asukar sa dugo.

Blueberries ug nakaangkon antibacterial kabtangan. kaylap Kini gigamit sa pagtambal sa mga dysentery. Ang pagkaon sa lab-as nga mga bunga makatabang sa pagpasig-uli sa normal nga metabolismo. Kabahin sa mga berries nagtugot magnesium blueberries og usa ka calming epekto. paggamit niini mitangtang sa insomnia.

Sa usa ka ginikanan uban sa mga bunga nga gigamit sa folk medisina ug blueberry dahon. Sila naglakip herbal girekomendar sa pagkuha Isalikway sa diabetes ug sakit sa kasingkasing. Sila mao ang epektibo batok sa constipation ug hypertension. Blueberry dahon mahimong gamiton ingon nga usa ka preserbatibo. Sila kamahinungdanon mahinay sa proseso sa hulad, kopya sa mga lactic acid bakterya.

Blueberry Girekomendar nga paggamit ug sa kaso sa mga problema uban sa mga organo sa panan-awon. Kini mao ang gikinahanglan aron sa naglakip sa menu sa mga prutas ug sa mga tawo nga mihukom sa pagkuha Isalikway sa mga dugang nga kilo. Blueberries adunay usa ka ubos nga kaloriya sulod ug sa usa ka maayo kaayo nga abilidad sa pagsunog sa tambok ug sa natipak.

Sa baynte sa katapusan nga siglo gikan sa Uropa gidala sa unang tanaman cultivars. Sa karon, sila sa kasagaran nga gitanom sa suburban mga dapit. Blueberry Garden, mapuslanon nga mga kabtangan nga mga susama sa mga nagtubo diha sa kinaiyahan, makakaplag paggamit niini sa pagluto. Gikan sa iyang cook jam, jelly, ug mga compotes. Tasty Berry nga daku alang sa mousses ug jams. Blueberries ug mahimong ang basehan alang sa pagpangandam sa mga nagkalain-laing mga wines, kvass ug panam-is. Mga bunga bililhon berries gigamit sa linuto sa kalaha ingon nga usa ka pagpuno.

Blueberry juice, labaw sa sulod sa mapuslanon nga mga butang apple, granada ug ubas, mapuslanon alang sa mga bata ug sa mga hamtong. Ang tanan nga mga produkto nga gikan sa bunga sa bililhon nga mga tanom sa dakung kaayohan sa panglawas sa tawo. Ikaw mahimo makahimo ug lab-as nga berries sa ibabaw sa menu. sila sa paghatag og ang lawas uban sa daghan nga mga bitamina ug microelements.