Makahimo ba ang usa ka nursing inahan raspberries? Tips ug mga limbong

Sa diha nga ang usa ka babaye nga nagdala sa usa ka bata, ug unya mokaon sa iyang dughan, kinahanglan kini nga usa ka espesyal nga pagkaon - sa usa ka himsog, mas balanse. Kini daw, prutas ug berries kinahanglan nga ang unang prayoridad sa niini nga pagkaon, apan uban sa niini nga mga matang sa mga produkto usahay adunay kalisud. Makahimo ba ang usa ka nursing inahan raspberries (lab-as o sa bisan unsa nga lain nga mga porma)? ni mosulay sa pagpangita sa usa ka tubag niini nga pangutana Himoa.

Mapuslanon nga kabtangan sa mga raspberries

Makahimo ba ang usa ka nursing inahan raspberries? Teoriya - bisan sa gikinahanglan, tungod kay kini nga Berry mao ang dato sa bitamina, ingon nga, sa pagkamatuod, ug ang tanan nga mga gasa sa kinaiyahan.

Raspberry ang halos bug-os nga gilangkuban sa tubig, ug sa lamang sa 15% sa mga komposisyon mahulog sa carbohydrates ug nagkalain-laing mga sugars.

Labaw sa tanan sa usa ka Berry naglakip sa mga bantog nga "askorbinki" t. E. Sa bitamina C. Kini mao ang presensya sa sini nga bitamina raspberry utang sa iyang mga anti-viral kag anti-influenza kabtangan. Usab, kini mao ang posible nga aron sa pagpangita sa mga bitamina PP, B3 ug E.

Dugang pa sa mga daghang mga lain-laing mga asido, matam-is ug humot nga Berry boasts calcium, magnesium, potassium, phosphorus, ug klorin. Usab raspberries naglakip sa iyang mga miyembro sa usa ka talagsaong sangkap - anthocyanin, nga adunay usa ka positibo nga epekto sa panglawas sa mga paril sa sudlanan.

Ang atong mga katigulangan nga dugay nakamatikod nga raspberries dili lamang makatabang sa uban sa sip-on - kini turns sa, kini mao ang makahimo sa paghunong sa pagdugo ug kuhaon toxins gikan sa lawas.

Kon sa unsang paagi mapuslanon raspberries uban sa breastfeeding?

Makahimo ba ang usa ka nursing inahan raspberry, o ang mapuslanon kabtangan - sa usa ka mahal luxury samtang nagpasuso?

Kini ang tanan nag-agad sa kon sa inahan mao ang alerdyik sa Berry niini. Panahon sa pagmabdos sa lawas sa usa ka babaye nga nausab sa ingon nga usahay usa ka alerdyi sa mga produkto nga gigamit sa maanindot nga gitugotan. Ug kon ang negatibo nga reaksyon sa mga raspberries pa didto, ingon sa usa ka nursing inahan nagpadayon sa pagkaon niini nga mga berries, kamo mag-antos gikan niini sa unang dapit sa bata, ang bata nga sakiton cramps ug bloating.

Apan kon ang usa ka babaye nga nanganak sa usa ka normal nga reaksiyon sa mga organismo sa lamian nga bunga, walay rason sa paglimud sa imong kaugalingon sa kalipay sa pagkaon sa hinam-is niini. Usahay sa colds nursing inahan dili maabut sa pagkuha sa tambal, ug tsa uban sa mga raspberries mao lamang ang kaluwasan. "Natural aspirin," nga mao ang dato sa Berry, bisan makatabang sa pagtangtang sa kainit kon kinahanglan ninyo kini.

Ug bisan pa, adunay mahimo nga usa ka nursing inahan raspberries?

Ikaw sa gihapon wala nakahukom ba o dili ngadto sa kombira sa pink nga berries? Ang kinasayonan nga paagi sa pagtino kon ang usa ka nursing inahan nga raspberry, - moagi sa usa ka Banal alerdyi pagsulay.

Kon moagi kaninyo niini nga pamaagi dili mahimo, ug raspberries gusto gayud sa pagsulay sa pagkaon kaayo nga sa pipila prutas ug track tubag sa iyang kaugalingong lawas ug ang bata nga lawas.

Makahimo ba ang usa ka yellow nga raspberries nursing inahan? Lang yellow nga berries ug sa rekomend sa mga batan-ong mums, ingon nga dunay ebidensiya nga sila dili kaayo lagmit sa gitikan, sinugdan alerdyi sa bata. Kon yellow nga berries, ug inahan ug bata mga maayo ang digested, nga walay mga sangputanan, nga imong mahimo maabut sa usa ka gamay sa pink nga bunga.

Apan adunay mga pipila ka mga lagda nga imong gusto sa pagpili sa imong kaugalingon nga mga raspberries alang sa lamesa sa panihapon. Una, sayo nga berries Siguroha nga kapakyasan napuno sa nitrates, mao nga kamo kinahanglan nga mobiya kanila. Ikaduha, ang pipila nutritionists rekomend, ug ang bunga scald uban sa Nagabukal nga tubig aron sa disinfect kanila alang sa sigurado.

Ang ubang mga berries sa pagkaon sa nagpasuso nga inahan

Termino sa paggamit sa ubang mga berries sa panahon sa pagpakaon gayud sa sama nga sama sa sa diha nga ipangalagad diha sa pagkaon raspberry. Strawberry, cloudberry, blackberry, mga parras - sa tanan nga mapuslanon nga mga produkto, nga pagsuporta sa immune system ug sa pagpalambo sa inahan sa iyang panglawas. Apan sa pagsugod sa pagkaon kanila nga nagtindog uban sa usa ka pipila ka mga berries matag adlaw. Uban sa usa ka paborable nga kahimtang sa panglawas sa mga bata ug sa dosis sa inahan aron nga magadaghan, apan dili-ut-ut labaw pa kay sa katunga sa copa sa berries sa usa ka adlaw.