Nagtambag sikolohiya nga ingon sa usa ka paagi sa pagsulbad sa mga problema

Karon, ang mga shelves sa basahon tindahan modagaya diha sa literatura sa apply psychology. Ang sama nga hilisgutan sa hilisgutan sa daghang mga mga dapit ug mga butang sa popular nga mga magasin. Kini daw ingon nga ang usa propesyon ingon sa usa ka psychologist, ug dili kinahanglan uban sa ingon nga sa usa ka kadagaya sa impormasyon nga naghulagway sa usa ka lainlaing matang sa mga teknik sa pagtabang sa pagpasig-uli sa kalinaw ravnovenie ug makakat-on sa pagkab-ot sa gitinguha nga. Dugang pa, psychological pagtambag sa atong katilingban gihapon nakasabut nga ingon sa usa ka butang nga exotic, ug apelar ngadto sa usa ka psychologist - ingon sa usa ka timaan sa kahuyang. Ang maong, alaut, ang mga kamatuoran sa Russian nga kinabuhi. Uban sa mga problema nga kita naningkamot sa pagsabut sa ilang mga kaugalingon, kutob sa atong mahimo.

Apan ang masulub-on nga statistics sa diborsiyo, depresyon ug paghikog, ang kurba nga makanunayon motungas, nagpakita nga ang katakos sa paggamit niini wala dad-a sa bisan unsa nga, ug usahay, sa sukwahi, lamang makapasamot sa problema.

Busa, tingali, psychological pagtambag mao ang mas maayo pa?

Himoa nga hunahuna kanato. Ang matag usa kanato nga lisud nga mga panahon sa kinabuhi, ang matag usa nag-atubang sa mga problema ug sa grabe nga tensiyon. Unsa ang imong hunahuna, ang usa ka tawo diha sa niini nga kahimtang sa pagsusi sa teknikal nga mga literatura, sa pagsabut unsa ang nahitabo kaniya ug sa unsa ang kinahanglan iyang buhaton?
sa akong hunahuna nga ang kahimtang sa hatag-as nga stress nga kasakit.

Ug kini nagkinahanglan og panahon alang sa usa ka tawo sa pagsabut sa ilang mga problema, nga dili masulbad sa ibabaw sa mga tuig? Tingali, sa pagbasa og maayo sa ibabaw sa mga libro sa sikolohiya, siya makakaplag sa pipila ka mapuslanon nga impormasyon alang sa iyang kaugalingon, apan kon siya makahimo sa pagbuhat sa husto nga exit nga pamaagi gikan sa krisis?

Busa tingali kini nga mas maayo psychological counseling?

Sikologo - sa usa ka specialist nga adunay espesyal nga edukasyon ug praktikal nga kasinatian, nga tag-iya sa mga pamaagi sa pagdayagnos psychological nga kahimtang sa mga tawo ug sa mga pamaagi sa pagtul-id niini. Psychologist makapili sa matag kaso sa usa ka tawo nga pamaagi sa pagsulbad sa mga problema nga motumaw gikan sa psychological kinaiya sa kliyente.

Sama sa alang sa mga literatura sa psychology, ang kadaghanan sa mga libro ug mga artikulo sa pagsulti mahitungod sa bisan unsa nga problema, nag-ingon nga kamo kinahanglan nga buhaton, apan dili sa pagpatin-aw - kon sa unsang paagi. Pananglitan, ikaw gidapit sa pagkat-on positibo nga panghunahuna. Sa pagbuhat niini nga imong sa drop sa tanan nga mga negatibo nga mga emosyon ug pun-on ang imong kalag uban sa hingpit nga kalipay ug kalipay. Apan sa unsa nga paagi sa pagbuhat niini diha sa buhat, dili kini gipatin-aw. Ang pagtrabaho sa imong kaugalingon mao ang dili sayon, yano nga mga resipe alang sa tanan Godea, dili makatabang dinhi. Apan psychological pagtambag - kini mao ang usa ka oportunidad sa pagtrabaho sa usa ka piho nga buluhaton sa usa ka piho nga tawo. psychological pagtambag - kini kanunay sa usa ka piraso-buhat, ug ang bugtong maong buhat makahatag sa tinuod nga mga resulta.