Pumpkin juice. ilimnon kabtangan ug mga pamaagi alang sa pag-andam

Pipila lang ang mga tawo nasayud nga sa Texas ug Mexico gitawag ordinaryo nga pumpkin nga parras. Lumad sa mga dapit nga sagad sa pagkaon sa bunga pinaagi sa paghimo sa usa ka lamian nga pumpkin juice. Tungod sa iyang mga kabtangan sa medisina, kini nga utanon mao ang usa ka bililhon nga produkto, ug ang duga sa pumpkin makatabang sa pag-ayo sa daghan nga mga sakit.

Juices - dili lamang sa usa ka lamian nga ilimnon, apan usab sa liquid, sa pagtabang sa pagpalambo sa mga proseso sa importante nga kalihokan sa mga selula sa lawas. Paggamit pumpkin ilimnon mao nga kini mao ang 80% sa estraktura tubig, nga adunay usa ka positibo nga epekto sa sa tawo organismo. Dugang pa, pumpkin juice mao ang saturated uban sa daghang mga bitamina A, B, C, E ug carotene. Makaiikag usab mao ang kamatuoran nga kini may usa ka talagsaong bitamina K, nga mao na lisud nga sa pagpangita sa sa uban pang mga utanon. bitamina Kini mao ang responsable sa lawas alang sa dugo sa clotting.

Ang pinakadako nga kaayohan nga nagdala tawo duga sa pumpkin - kini mao ang sa pagpadayon sa balanse sa metabolismo ug sa iyang normalisasyon sa kaso sa mga pagtipas gikan sa mga lagda. Salamat sa dakong dosis sa pectin, lowers dugo cholesterol levels ug improb sirkulasyon sa dugo. Pectin mao usab ang usa ka maayo kaayo nga antioxidant, aron ang mga tawo nga nagpuyo diha sa dagkong mga siyudad, sa kanunay uban sa hatag-as nga lebel sa radiation, pag-inom duga gikan sa pumpkin girekomendar ilabi na.

Sa folk medisina, kini nga orange nga ilimnon mao ang nailhan nga usa ka kasaligan nga panalipod sa sa immune system. Uban sa regular nga paggamit sa duga lagmit sa pagkuha sa sip-on ug uban pang mga makatakod nga mga sakit mahinuklugong pagkunhod. Ang tanan nga kini gikan sa kamatuoran nga ang mga pumpkin mao ang dato sa ascorbic acid.

Kay maximum nga epekto, sa paggamit niini nga ilimnon nga mas maayo sa usa ka baso nga sa adlaw-adlaw alang sa usa ka oras sa dili pa mokaon. Ang mga tawo nga nagpakita sa mga ilhanan sa insomnia, usa ka oras sa wala pa bedtime mahimong inom sa usa ka baso nga juice, nga sinaktan sa dugos. Usab, pumpkin juice kinahanglan nga nahubog sa sakit sa atay ug sa mga tawo uban sa urinary disorder. Ayaw kalimti ang mahitungod sa iyang mga benepisyo ug sa mga tawo nga pagpugong sa ilang gibug-aton. Salamat sa juice pagpuasa adlaw mao na sayon sa pagdala, ug buot mawad-an sa gibug-aton, mawad-an siya sa usa ka pipila ka dugang nga kilo sa ilalum sa mga kahimtang nga ang mga solar nga ilimnon mahimong karon sa pagkaon.

Estheticians ug dermatologists mahitungod sa mapuslanon nga mga kabtangan sa pumpkin nahibalo mismo. Tungod sa sa atubangan sa mga bitamina, makatabang kini sa mga panit nga magpabilin nga lab-as ug mga batan-on, magpugong wrinkles ug naghatag sa mga nawong sa usa ka himsog nga kolor. Ang duga sa pumpkin uban sa topical ug aktibo away bugas-bugas. Aron sa paghimo sa usa ka pag-amuma dili matago alang sa nawong, ikaw kinahanglan 3 tablespoons sa juice, usa ka itlog yolk ug h. Cuchara sa dugos. Ang tanan nga mga components nga imong gikinahanglan sa pag-mix ug sa paggamit sa nawong. Dili matago kinahanglan sa wala alang sa 20-25 minutos ug dayon pagalabhan niya ang imong nawong uban sa mainit nga tubig. Sa pagkatalagsaon sa pasilidad niini mao nga kini mao ang angay alang sa tanan nga mga matang sa panit. Dugang pa, batok sa background sa sa paggamit sa niini nga himan ikaw mawala sa bugas-bugas, kini usab usa ka maayo kaayo nga tonic. Paghatag sa mga panit sa tanan nga mga sustansiya nga imong mahimo sa paggamit sa swab. Kini mao ang gikinahanglan sa moisten ug rub sa sa duga sa nawong. Ang pamaagi kinahanglan nga gisubli sa makadaghan nga higayon sa usa ka adlaw.

Pagluto pumpkin juice dili daghan nga panahon. Ang unang lakang mao ang grate 500g pumpkin sa usa ka lino nga fino nga grater. Unya kamo kinahanglan nga magluto sa syrup. Sa pagbuhat niini, mix sa usa ka quart sa tubig ug usa ka gatus ka gramo sa asukar. Sunod sa syrup kinahanglan nga dugangan sa grated pumpkin ug dad-on ngadto sa usa ka hubag. Misa bugnaw, makadugang ug usa ka gamay nga lemon juice ug gitingob sa paggamit sa usa ka blender. Pagluto pumpkin juice dili gasto sa daghan, sukad sa presyo sa mga produkto niini nga mao ang kasagaran madawat. Sulayi sa pagpili sa usa ka gamay nga pumpkin, nga motimbang 3-4 kg. Sa maong usa ka manipis nga panit sa bunga, ug ang unod juicy igo. Padayon sa diha sa hunahuna nga ang pumpkin juice adunay contraindications. Ang mga tawo uban sa gastritis o sa diabetes gikan sa paggamit niini sa labing maayo malikayan.