Rekomendasyon sa pag-extend sa pakighilawas o pagalugwayan pakighilawas

Lagmit dili pagpasobra sa pag-ingon sa pangutana "Unsaon sa pagalugwayan pakighilawas?" Kini mahimong gitawag ang usa sa mga labing dinalian nga mga isyu alang sa lalaki nga katunga sa katawhan. Pagpangita og usa ka tubag sa niini moapil sa mga makinaadmanon sa East ug West alang sa labaw pa kay sa 5000 ka tuig. Tungod sa pagkadinalian sa tibuok isyu, ang artikulo magahiling sa sa pipila ka mga extension pamaagi sa coitus nga gisugyot pinaagi sa mga eksperto sa Sidlakan ug sa Kasadpan.

Adunay daghan nga mga hinungdan sa ahat ipagawas, nga mahimong bahinon sa matang sa kinaiyahan - sa psychological ug pisikal. Ang tubag sa pangutana "Unsaon sa pagalugwayan pakighilawas?" sa bisan unsa nga kahimtang, sa walay pagtagad sa mga hinungdan sa ahat ipagawas mao na mga walay-pagtagad: kamo kinahanglan gayud nga una nga makakat-on sa pagbati sa imong lawas, ug sa niini nga nahiusa sa opinyon ingon nga mga eksperto sa Sidlakan ug sa Kasadpan.

Paagi sa paghatag pakighilawas

Pagbansay sa PC kaunoran

Ang nag-unang butang nga makaapekto sa kalidad sa coitus, mao ang usa ka lig-on ug dugay pagtukod sa kinatawo, nga sa baylo nag-agad sa mga grupo sa coccyx kaunoran. Busa, ang paggamit sa kaunoran niini nga grupo sa pag-alagad ingon nga usa ka maayo nga paagi sa pagalugwayan pakighilawas. Ug sa naugmad sa igo, kini nga mga kaunoran nga tawo mao ang makahimo sa bug-os pagpugong sa mga kalidad ug sa gidugayon sa pagtukod ug ipagawas proseso.

Apan, kaunoran sa pagbansay mahimong molungtad sa labaw pa kay sa usa ka bulan, apan atong mamatikdan nga kini nga bili niini. Ang usa ka maayong pamaagi aron sa pagpalambo niini nga kaunoran grupo gisugyot American gynecologist Kegel. nga pamaagi naglangkob sa pagkunhod sa anus kaunoran sa lain-laing ritmo:

• Ang hinay dagan sa oron ug relaks sa mga kaunoran sa sa anus 10 ngadto sa 15 nga mga panahon;
• Sa paghimo sa mao usab nga ehersisyo sa usa ka pagpuasa dagan;
• Buhata ang ehersisyo sa usa ka kasarangan nga dagan.

Naghatag sa adlaw-adlaw nga pagbansay ug pagdugang sa gidaghanon sa mga pagtibhang mahimo makab-ot ang mahinungdanon kaayo nga mga resulta

Gibana-bana nga sa mao usab nga pagbansay sa PC kaunoran nga gitanyag Tantric sinulat nga artikulo sa India. Sumala sa ilang rekomendasyon, buhata ang mosunod:

• Nga naglingkod sa usa ka lawom nga gininhawa;
• Paghupot gininhawa alang sa usa ka pipila ka segundo sa panahon nga panahon nga ang palabihan ug relaks sa kaunoran coccygeal gikan sa 3 ngadto sa 5 nga mga panahon;
• Padayon uban sa sunod nga gininhawa paglangan ug pagsubli sa pamaagi.

Ang maong kalangay kinahanglan nga sa labing menos 3 sa usa ka miresulta usbaw sa ilang gidaghanon sa 5-7 kalangan. Kini kinahanglan nga buhaton niini nga ehersisyo sa tulo ka higayon.

Unsa nga paagi sa pagalugwayan pakighilawas uban sa tabang sa pagginhawa rhythm

Nagpasabot sa maghunong pakighilawas naglakip sa maong usa ka epektibo nga pamaagi sa extension sa coitus ingon nga ang mga abilidad sa pagginhawa sa hustong paagi. Timan-i nga kini nga pamaagi nga gisugyot sa mga makinaadmanon sa Sidlakan sa karaang mga panahon. Lawom nga ug bisan sa pagginhawa maoy usa ka importante nga nga kahimtang alang sa panglawas, lakip na ang seksuwal nga. Sa panahon sa pakighilawas, kini girekomendar sa pagginhawa pag-ayo ug sa pinakompas, ug kini sa pagkontrolar sa imong emosyonal nga kahimtang. Sa wala pa kamo makaabot sa orgasm kinahanglan nga pagginhawa hinay kaayo ug parehason, ug sa ingon ipahilayo sa usa ka kritikal nga higayon. Pagtulun-an sa Kama Sutra bisan nagtambag sa combine sa pagginhawa sa entry: pagtay-og angay nga buhaton sa panahon sa hinungaw lamang, ug ang outflow sa gininhawa.

Unsa nga paagi sa pagalugwayan makighilawas pinaagi sa pagpasibo sa sa giladmon ug frequency sa mga panghitabo

Ang China arte sa gugma Tao wala advise dayon magsugod coitus uban sa lawom nga entry. kamo kinahanglan nga magsugod uban sa mga taphaw nga mga panghitabo sa paghiusa sa usa ka lawom nga. Sumala sa ilang basahon coitus kinahanglan nga nagsugod sa 10 gagmay nga panghitabo nga moresulta sa usa ka lawom nga entry. Ang pagbuhat sa 50-70 kasungian, kini mao ang posible nga aron sa pagdugang sa frequency sa mga lawom nga jolts matag siklo, pananglitan, sa 3-4 kakurat. Balika sa siklo sa 50-70 kasungian pag-usab sa pagdugang sa frequency ug giladmon sa mga panghitabo. ug uban pa ..

poses

Naghatag ingon nga usa ka dako nga paagi sa pagalugwayan pakighilawas mao usab ang gibuhat sa sa usa ka hataas nga panahon. Apan, dinhi ang tanan nga tinagsa ug kamo kinahanglan nga sa pagtino sa pagpili sa mga kamalaumon nga bersyon. lamang kita mahinumdoman nga sa classic pose, sa diha nga ang usa ka tawo anaa sa ibabaw nga posisyon, ang mga kinatawo partner daghan kontak, nga makaamot sa paspas nga orgasm.