Sa diha nga imong mahimo sa paghimo pasta mga anak? Rekomendasyon gikan sa nutritionists ug mga tips

Pasta sa kusina didto sa bisan unsa nga Russian nga pamilya. Gikan kanila nga imong mahimo sa pag-andam sa usa ka yano nga panihapon alang sa usa ka pipila ka minuto o sa usa ka Gourmet kalan-on sa labing maayo nga mga tradisyon sa European linutoan. Lakip sa mga batan-ong mga inahan mao ang kaayo popular nga pangutana: "Sa diha nga ako makahimo sa pasta alang sa mga bata, ug nga produkto sa pagpili alang sa bata sa pagkaon?". Kita mosulay sa pagpangita niini lamang ang husto nga tubag.

Pasta alang sa bata sa pagkaon

Sa shelves bata sa pagkaon karon, makakita kamo og usa ka espesyal nga pasta alang sa mga bata. Kadaghanan sa mga tiggama sa paghatag rekomendasyon sa pag-andam ug sa paggamit sa ilang mga produkto sa packaging. Sa unsa nga edad mahimong usa ka bata sa paghatag sa mga pasta gikan sa mga anak ni departamento? Kasagaran, niining kategoriya sa mga produkto sa pagkaon nga girekomendar nga ipangalagad diha sa pagkaon gikan sa 8-10 ka bulan. Kini nga mga noodles mao ang sagad nga lain-laing mga gikan sa "mga hamtong nga" bitamina enriched komposisyon. Kay ang mga gamay nga pasta - kini mao ang usa ka linain nga pinggan, kilid pinggan sa baylo. Kini mao ang labing maayo sa paghatag kanila alang sa paniudto diha sa tunga-tunga sa adlaw o sa gabii. Magluto sa pasta sumala sa rekomendasyon sa tiggama, arko mantequilla o utanon lana ug sa pag-alagad.

Soups uban sa noodles

Daghang mga pediatricians advise mas duol sa unang tuig sa kinabuhi sa pagsulod sa pagkaon sa usa ka bata usa ka matang sa soups. Aron sa pag-andam sa una nga kurso nga kini mao ang posible nga sa paggamit sa usa ka pasta alang sa mga bata nga nag-edad 8-9 ka bulan. Simmer sa sabaw mao ang mas maayo sa kalan-on, dili sa bukog sabaw. Dugang pa sa pasta, dugang pa niini utanon, na misulod sa pagkaon sa bata. Kon ang pasta mao ang igo dako, ang natapos nga pinggan mao ang mas maayo aron sa pagpabalik sa sabaw, galinga ang sa blender. Uban sa unsa nga paagi daghan nga imong mahimo sa paghatag sa imong anak macaroni, noodles? Sabaw uban sa pasta kinahanglan karon sa pagkaon, ang mga magulang nga mga anak. Human sa unang adlaw nga natawhan sa bata, mahimo magsugod sa paghatag "hamtong nga" vermicelli. Duol sa 2 ka tuig nga bata nga feed sabaw uban sa pasta mga kalaha sa obschesemeynoy, nga gihatag nga kini walay kemikal nga additives ug mga seasonings nga may mahait nga pagtilaw.

"Hamtong" pasta sa lamesa sa mga anak ni

Sa diha nga imong mahimo sa paghatag sa mga anak sa pasta linuto alang sa tibuok pamilya? Ang matag inahan nanghupaw uban sa kahupayan sa diha nga ang bata mao ang hinay-hinay nga gibalhin ngadto sa "hamtong nga" pagkaon. "Conventional" pasta, dili pahiangay, pabagay alang sa kamanghuran, pediatricians gitambagan sa pagsulod menu sa mga anak, sa diha nga ang bata mahimong usa ka tuig. Ayaw kalimti ang pasta sa gihapon ang usa ka linain nga pinggan. Idugang kanila mashed karne o mga utanon dili gikinahanglan. Ang butang mao nga ang lawas sa bata mao ang lisud kaayo mahilis komplikado nga mga pagkaon. Cook pasta uban sa mga utanon dili girekomendar alang sa mga bata ubos sa edad nga 2.5-3 ka tuig. Kon ang usa ka bata nga may problema sa panghilis, ang pangutana, "Sa unsa nga edad mahimong usa ka bata sa paghatag sa mga pasta ug sa unsa nga paagi sa pag-magluto kanila sa hustong paagi?", Angay nga tagsa-tagsa nga gihisgotan sa doktor.

Unsa nga paagi sa pagkuha sa sa husto nga pasta?

Daghang mga hamtong nagtuo pasta walay pulos tinubdan sa carbohydrates. Sa pagkatinuod, ang pasta nga mangandak sa atubangan sa komposisyon sa B bitamina, phosphorus, calcium, potassium ug uban pang mga minerales. ang bata kinahanglan nga dili biyaan nga produkto niini nga sa pagkaon. Ang labing importante nga butang - sa pagsabut ug hinumdumi, sa diha nga imong mahimo sa paghimo pasta alang sa mga bata. Alang sa malampuson panghilis sa pasta sa lawas kinahanglan nga naugmad sa usa ka espesyal nga enzyme. Kini alang sa niini nga rason nga adunay mga pagdili diha sa edad.

Unsa nga matang sa pasta sa pagpili alang sa imong bata? Sama sa alang sa kalidad - kinahanglan nga kini kinahanglan nga usa ka una nga-klase nga mga produkto gikan sa durum trigo. kamo makakaplag kanila sa labeling sa package: "A", durum, o "Class 1". Kay ang mga gagmay nga mga bata sa pagpili sa pasta o dili kaayo tradisyonal nga pasta, apan kini naghimo pagbati sa pagpalit "matahum nga" pasta alang sa mga bata sa 1.5-2 ka tuig. Kini nga tradisyonal nga shells, bitoon, spirals, o espesyal nga mga anak ni produkto sa dagway sa mga sulat ug mga numero sa mga hayop.

Usa sa mga "chips" sa modernong producers - gipintalan mga anak ni produkto. Kapin sa kon sa unsang paagi sa daghan nga mga bulan nga imong mahimo sa paghatag sa imong bata sa usa ka pasta sa lain-laing mga kolor? Dad-a sa panahon sa pagbasa sa komposisyon: kon kini gilista lamang natural nga tina, ang maong pasta mga produkto bug-os nga luwas. Busa, ang "mga anak sa" pasta sa tanan nga mga kolor mahimong gihatag gikan sa 8-9 ka bulan, ug "hamtong nga" - ang unang tuig sa kinabuhi.

Yano resipe alang sa mga batan-ong inahan

Ang labing importante nga butang - sa magluto pasta sa husto nga paagi. Standard nga pag-andam sa niini nga produkto dugay na-imbento Italyano chefs. Pasta kinahanglan nga linuto sa yugto sa "al dente" - sa diha nga sila na humok, apan lig-on ug dili linuto nga. Ang labing gamay nga mahimong ihatag ngadto sa mga linuto noodles uban sa utanon sa lana o sa mantequilla. Alang sa mga bata nga nag-edad 2.5 ka tuig mahimong usa ka dako nga pinggan sa pasta sa keso o matam-is nga pagpuno (kinaiyanhon nga bunga jam, dugos).

Sa diha nga imong mahimo sa paghatag sa mga anak sa pasta nga ingon sa usa ka kiliran sa pinggan? Kini mao ang madanihon nga dili sa sayo pa 2.5-3 ka tuig. Sugdi uban sa yano nga sa ubang mga pinggan sama sa pasta linuto sa kalan-on. Human sa ikatulo nga adlawng natawhan sa usa ka bata diha sa iyang naandan nga pagkaon ikapangalagad ngadto sa mga hamtong nga pasta sa usa ka cutlet, o sa usa ka piraso sa linuto nga kalan-on. Ang tanan nga maayo sa moderation, ug kini mao ang tinuod nga alang sa pasta. Mga anak dili girekomendar sa paghatag kanila nga mas subsob 2-3 nga mga panahon sa usa ka semana. Hinumdumi nga ang usa ka balanse ug lain-laing pagkaon - sa usa ka pasalig sa maayong panglawas ug maayo nga mood sa imong bata.