Sa unsa nga paagi aron igahaog sa kinaiya: ang usa ka giya sa aksyon, ang mga rekomendasyon ug mga panig-ingnan

Ang pulong nga "kinaiya" sa Grego sinugdanan. Sa higayon nga kini nagpasabut sa iyatak inagian mga hulagway sa mga punoan sa mga sensilyo. Sa iyang orihinal nga kahulogan nalangkit sa mga hiyas sa pagpangulo, nga sa walay duhaduha may usa ka hari: sa pagkamatinud-anon, kalig-on, kaisug, dedikasyon, ug debosyon sa katungdanan.

Karon, ang termino nagtumong sa usa ka hugpong sa mga personal nga mga hiyas sa tawo. Sumala sa sikologo, sila kadaghanan magdepende sa buot ug mga abilidad.

Gibutang diha sa kinaiya sa pagkabata, ug ang nag-umol sa usa ka tibuok kinabuhi ... Busa kon kini mao nga kita makahimo sa pag-impluwensya niini, nga walay pagsulay sa pagpangatarungan sa iyang kaugalingon nga mga kahuyang ug mga tinguha natural nga mga huyog? Unsa ang mahitungod sa edukasyon? Nga ang mga ginikanan makaimpluwensya sa mga kinaiya sa mga kaliwat? Kini ug ang uban pang mga may kalabutan nga mga isyu, ang atong artikulo motubag. Gikan niini kamo makakat-on kon sa unsang paagi aron igahaog sa kinaiya, pagtukod nga mga kinaiya nga ikaw dili lamang sa pagkuha Isalikway sa mga kahadlok, mga kakulangan ug mga kahuyang, apan usab sa pag-usab alang sa mas maayo sa kapalaran.

Nga gitawag waybukobukong?

Kini nga isyu nagkinahanglan prayoridad nga konsiderasyon. Ang usa ka tawo uban sa usa ka mahuyang nga kinaiya mao ang sayon sa succumb sa tentasyon, kini gipangulohan sa signal ug kayugot, ug daghang mga kahadlok makahimo sa pagdala niini ngadto sa depresyon ug emosyonal nga pagsaka-kanaog.

Sakit dili maabut aron sa pagpanalipod sa ilang mga opinyon, sila sayon sa pagdumala. Ang maong usa ka tawo mao ang dili tingali nga mahimong usa ka lider, apan bisan pa niini nga siya mao ang lucky, kini giduso sa palibot pinaagi sa iyang mga sakop makalolooy, ingon nga sila palihog.

Kon imong namatikdan nga usa ka nagtubo nga bata o sa maluya ug kasingkasing bahin, sa pagbuhat sa dili mawad-ig paglaom. Tuohi ako, nagtrabaho sa usa ka pagtul-id ug sa edukasyon sa kanunay nagbayad sa. Ikaw adunay pa sa usa ka higayon aron igahaog sa lig-on nga kinaiya.

Unsa kalig-on sa kinaiya?

Adunay pipila ka mga nag-unang mga hiyas nga makapahimo sa usa ka tawo aron sa pagpugong sa mga kinaiya ug mga tinguha, sa pagbuntog sa mga tintasyon ug mga seductions.

Atong susihon kanila sa detalye ug analysis makatabang sa pagpangita sa mga tubag sa mga pangutana kon unsaon sa igahaog kinaiya. Ikaw sa pagkuha sa mga gitinguha nga resulta, kon nagtrabaho ka sa pagpalambo sa matag usa niini nga mga hiyas.

Pagsumpo sa mga signal ug mga pangibog

Aristotle nagsulat mahitungod sa pito ka mga mayor nga mga pwersa nga paghusay sa sulod sa tawo. Siya naghisgot sa kanila ingon sa mosunod:

• sa paghigugma;
• pagdumot;
• irresistible nga tinguha;
• kahadlok;
• walay kontrol nga hingpit nga kalipay;
• kasuko;
• maluya.

Siyempre, kita mobati niini nga mga emosyon sa daghang mga higayon sa usa ka adlaw, apan kita dili motugot kanila sa pagkontrolar sa atong mga lihok ug impluwensya desisyon-making. Kay kon dili, sila lamang nga mga ulipon, sila pagdugmok, sa pagpanag-iya sa tanan nga iyang mga hunahuna. Ang usa ka tawo nga adunay usa ka seasoned nga kinaiya, dili sa bahin sa mga mainit nga pagbati, mao ang panulondon sa mga mahuyang.

Ayaw tugoti sa pag-impluwensya kaninyo sa bisan unsa kondili komon nga pagbati. Siyempre, ang matag buhi nga tawo nga naladlad sa kusog, ilabi na sa lisud nga mga sitwasyon. Apan usa ka butang - sa pagpakita sa emosyon (kini mao lang ang usa ka kusgan nga tawo, ug dili mahadlok), ug sa na sa lain - sa pagsurender sa ilang gahum.

Sa unsa nga paagi sa pagbuntog sa mga dili-makataronganong signal? Bansaya ang abilidad sa pagkuha sa usa ka mabuot nga pagtan-aw sa bisan unsa nga sitwasyon. Sa wala pa pagdesisyon nga matinud-anon mangutana sa imong kaugalingon ug motubag matinud-anon, nga kini mopugos kanimo sa paghimo sa usa ka pagpili: tumong rason o signal magkaguol sa kasingkasing?

Paghimo realistiko nga mga tumong

Usahay ang kinabuhi sa iyang kaugalingon kasuko sa kinaiya. Sa usa ka lisod nga kahimtang sa kasagaran gipadayag sa tawo nga mga hiyas nga wala siya sa iyang kaugalingon wala mahibalo. Apan, wala kini magpasabot nga ikaw sa pagsulay niini nga mag-inusara sa paglabay ngadto sa guba nga dayegon sa usa ka minahal, higala o kaaway. Ang artipisyal nga paglalang sa usa ka lisod nga kahimtang, nga sunod nga bayanihong mabuntog, sagad mas sama pagbarug kay sa quenching sa kinaiyahan.

Ayaw pagsulay sa pagkuha sa kasamok, bisan kon kamo sigurado nga mahimong sa mga mananaog. Sa kinabuhi ug sa walay igo nga hagit. Tan-awa sa palibot - ug tingali makakita sa tawo nga imong kinahanglan nga ang usa ka lig-on nga abaga.

Sulayi sa pagkuha ngadto sa ubos

Winner sa pagkasubo nga kinaiya sa kanunay nagapangita sa kamatuoran, ug ang gamut nga hinungdan sa mga diwa. Ilabi na kon ang sitwasyon moabut ngadto sa usa ka pipila ka mga tawo. Nakadungog tingali kamo sa pulong nga ang tanan adunay ilang kaugalingon nga kamatuoran, ug ang kamatuoran lamang ang talagsaon. Pamatia ang bersyon sa matag usa sa mga partido. Ayaw matintal, dili sa pagsabut, sa pagbarug sa kiliran sa mga tawo sa paghigugma kanimo ug sa matam-is. Oo, usahay dili kini sayon, apan dili ingon sa bisan unsa, nga ang mga kalisdanan buot nga kinaiya. Ang bugtong paagi nga magpabilin sa maayo nga sa kilid. Defending sayop, imong buhaton kaniya sa usa ka kadaot.

Ang solusyon sa bisan unsa nga problema nga makita, paglikay sa pagpaunlod diha sa kagubot sa mga sensations, pagpihig, espekulasyon, hungihong, gusto ug dili gusto.

Ilabay sa fatalism

Suginli ako kon sa unsang paagi aron igahaog sa kinaiya, nga sa pagtuo nga ang tanan nga mahitabo ang daan diha sa daan? Ug nganong samok sa sa pagtrabaho sa imong kaugalingon, kon imong isulat sa bisan unsa nga butang diha sa mga malipatlipatong kaugdahan sa kapalaran?

Ang usa ka tawo uban sa usa ka lig-on nga kinaiya dili isip sa ilang kaugalingon ni sa usa ka malaomon ni usa ka positibo. Siya dili moreklamo mahitungod sa mga kahimtang, apan dili usik sa pagtuo nga ang tanan pinaagi sa iyang kaugalingon nga sa pagpalambo og maayo.

Ang pagtuo sa mga maayo mao ang gikinahanglan, apan kini mao ang imposible alang kaniya sa paghalad sa pagbati sa responsibilidad alang sa tanan nga mga butang nga mahitabo. Makaamgo nga ang tanan diha sa imong kinabuhi mao ang ngadto sa kaninyo: ang mga kahimtang mao nga paagi sama sa usa ka resulta sa imong mga lihok (o, bahin, kawalay).

Pabilhi ang imong

Kasagaran kita makadungog: "Aw, diin kita dili," Makahimo ba sa ingon nga lig-on, lig-on-magbubuot nga tawo? Diin mahimo kamo masayud kon unsa ang nahitabo sa dapit sa halayo? Sa kalit, didto sa mga tawo sa sama nga hunahuna?

Kon modesisyon sa pagkuha sa dalan sa-sa-kaugalingon kalamboan ug gusto nga makat-on sa unsa nga paagi aron igahaog sa kinaiya, pagkat-on sa dili gayud mosulti ni bisan kinsa sa dili masina. Hinumdumi nga ang responsable alang sa tanan sa mga panghitabo diha sa imong kinabuhi? Ang tanang mga butang anaa sa imong mga kamot! Magkonsentrar sa kon unsay imong kinahanglan nga buhaton aron molampos, kay sa pangandoy alang sa magawi, dili magamit nga mga butang.

mahimong determinado

Usa sa mga nag-unang ilhanan sa baroganan nga tawo - sa kawalay katakos sa pag-ingon nga dili. Kon kamo adunay kalisud sa aron sa paghatag sa mga butang nga dili nimo pag-atiman, limitahan ang imong kaugalingon sa pagpakigsulti sa dili maayo nga mga tawo, kini nga, usab, kinahanglan nga gitumong. Ayaw itugot nga bisan kinsa nga pagbitad kaninyo sa atbang sa kon unsa ang imong pagkatawo nagprotesta.

Sikologo nagtuo nga kini nga higayon mahimo lamang daw walay bili. Sa pagkatinuod, dili sayon kaayo nga makat-on sa paghatag. Himoa nga dili kamo nasuko nga dili ang tanan nga butang motalikod gikan sa tuo.

abilidad sa pag-ingon nga oo lang ingon ka importante. Mosugod sa usa ka panaw, nga dugay nagdamgo sa. Pangutan-a, sa kataposan, aron sa pagdugang sa ug allowance. Desisyuni sa usa ka seryoso nga panag-istoryahanay uban sa laing tawo.

Komplikado? Very. Apan ikaw magsugod sa simplest - makakat-on nga magmatinud-anon sa imong kaugalingon. Hinumdumi, sa gawas sa risgo, nga kamo dili makatagamtam sa hingpit nga kalipay sa kadaugan!

Nga interesado sa mga opinyon sa uban, apan ayaw nagtumong sa kanila

Bisan kinsa nga lantugi nga dili interesado sa opinyon sa usa ka tawo, kadaghanan disingenuous. Sa kalibutan karon kini mao ang lamang imposible sa pagpuyo sa inusara gikan sa katilingban. Apan ang usa ka tawo uban sa usa ka lig-on nga kinaiya kinahanglan nga makahimo sa pagbulag sa trigo gikan sa tahup.

Sa diha nga ang paghimo og mga desisyon, kamo sa paghunahuna unsa ang mga sangputanan ang imong matag lihok. Mao ang usa ka tawo sa imong mga pulong dili masakitan? dili makaapekto kon mga lihok kapalaran sa usa ka tawo?

Sa pagtasal niini, sa pagsulay nga mahimong tumong. Magasalikway sa mga damgo tungod lang kay sa sa kamatuoran nga ang usa ka tawo nga gikan sa mga tagagawas dili tingali gusto niini, kini buangbuang. Ang ubang mga katawhan pagpihig kinahanglan nga dili makabalda sa pagkab-ot sa tumong. Siyempre, kon kamo nagtuo nga sa pagbuhat sa husto nga butang.

Ang tubag pagtahod: dili magpahamtang sa ilang kabubut-on sa uban.

Pagkat-on sa pagbuhat sa maayo

Pagkamatuod, ang tagsatagsa ginikanan naghunahuna kon sa unsang paagi aron igahaog sa kinaiya sa mga bata. Sa kini nga kaso, walay mas maayo nga pamaagi kay sa personal nga panig-ingnan. Gatosan ka sa imong mga panudlo ug sa labing makapatandog nga wali nga kawang, kon ang anak nga lalaki o anak nga babaye, ikaw pakaulawan ang mga maluya, ug ipakita pagtagad sa mga timawa.

Kini daw nga ang pagkamaayo adunay walay bisan unsa nga sa pagbuhat sa uban sa kalig-on sa kinaiya. Apan unsa mata motan-aw sa kanato mga anak kon kita motabang ug sa pagluwas!

Ang bata nga gidala pinaagi sa usa ka ginikanan-manlalaban, ginikanan nga magtatabang mao ang masaligon nga maayo - kini mao ang usa ka pagpakita sa niini nga kalig-on sa kinaiya.

Pagkat-on sa pagpakitag empatiya

Kini mao ang importante nga dili lamang sa unsa nga paagi aron igahaog sa kinaiya, apan usab kon sa unsang paagi sa pagluwas sa samang panahon sa usa ka maayong kasingkasing. Ang abilidad sa pagtagamtam sa ubang mga tawo mga kadalag, sa laing sa pagpakigbahin sa kahadlok sa usa ka tawo sa laing sa, suporta sa mga higayon sa mga palas-anon - mga timailhan sa usa ka tinuod nga lig-on nga personalidad. Strangling sa usa ka kasina ug panagmaya, og Isalikway niini nga mga mangil-ad nga mga pangibog tiunay lamang maluya!

Trabaho sa ibabaw sa imong mga kahadlok

Dili ikatingala nga sila moingon nga kini mao ang dili mahadlok sa bisan unsa nga butang - kini buang, apan dili kaisog, apan sa kahadlok, apan sa pagbuhat - kini usa ka tinuod, ang tinuod nga kaisug. Bug-os og Isalikway sa kahadlok mao ang mahimo, tungod kay sila gihatag pinaagi sa kinaiyahan sa iyang kaugalingon. Kahadlok - mao ang usa ka matang sa depensa mekanismo, nga gidisenyo aron sa pagpapahawa sa mga tawo gikan sa makuyaw nga mga sitwasyon. Busa, ayaw ibutang ang usa ka tumong sa pagkuha Isalikway sa mga kahadlok, mas maayo nga makakat-on sa pagpuyo uban kanila.

Ang pagbati sa kahadlok - kini mao ang kanunay nga usa ka hagit. mga panghitabo kasuko kinaiya nagpalibut sa matag usa kanato. Ayaw paglikay kanila sa gawas sa panginahanglan sa - makakat-on sa pagbuntog sa matag higayon nga pagkontrolar sa ilang pagbati. Ang matag gamay nga kadaogan batok sa iyang kahadlok pagahia ang inyong kinaiya ug mohatag sa makataronganong hinungdan sa garbo.

Mobayad sa buhis ngadto sa sport

Naghisgot mahitungod sa unsa nga paagi aron igahaog sa kinaiya sa tawo sa daghan nga mga sa makausa naghisgot bahin sa regular nga ehersisyo. Apan sport importante usab alang sa mga babaye.

Kini mao ang labi na may kalabutan nga isyu alang sa mga tawo nga dili gusto sa nagasukad sa sa sa bar o mobayaw mga bato sa timbangan. Tagda ang mga kapilian, tan-awa alang sa usa ka butang nga mahimong sa imong liking. Tingali ang imong kapilian - kini dili gym ug fitness, ug motocross o nagsakay?

Sport hingpit kasuko sa lawas ug sa kinaiyahan. Hinumdumi nga ang mga klase kinahanglan nga regular nga, apan ang rason sa skip ehersisyo mahimong giisip gawas kon ang sakit. Lig-on-magbubuot tawo dili makahimo sa kahulugan nga usa ka tapulan ug usa ka bumpkin.

Ayaw kahadlok sa maayong mga pulong

Ang mga lig-on nga tawo nga sa pag-ingon, "Pasayloa ko", "ako sad-an," "Ako mao ang sayop", "Ako mao ang sayop"? Mao ba kini nga usa ka timaan sa kahuyang kaninyo dili kini?

Hinumdumi: ang tinuyo nga kapintas, rigidity, katig-a - dili usa ka timaan sa kalig-on. Kasagaran kini mao ang usa ka dili matago sa luyo nga nagtago sa kahuyang sa mga dinugtongdugtong.

Sikologo nag-angkon nga ang hingpit nga niini nga mga pulong mao ang mas lisud kay sa ejection sa mga suba sa pagbiaybiay ug sa mga akusasyon. Moangkon sa mga sayop lamang sa labing gamhanan nga mga tawo diha sa espiritu. Managsulti gihigugma mahitungod sa ilang mga pagbati, ayaw kahadlok sa pagkumpisal sa atubangan sa kanila (human sa tanan, dili kita walay sala). Ayaw pagpanuko sa niini, dili skimp sa kinasingkasing nga mabination nga mga pulong.