Sa unsa nga paagi ug unsa ang buhaton kon ang usa ka sa hilabihan gayud ubos nga likod?

Taliwala sa tanan nga ang labing unpleasant kasakit mao ang kahasol sa likod ug sa lumbar, nga mahimo nga tungod sa nagkalain-laing mga rason. Hapit ang tanan nga ikaduha nga tawo sa iyang kinabuhi naghunahuna mahitungod sa unsay buhaton kon ang usa ka hilabihan ubos nga likod. Usahay kini igo alang sa pagtunga sa kahasol sa arte sa paglingkod sa usa ka dili komportable nga posisyon alang sa napulo ug lima ka minutos, apan sa kaso sa laygay nga mga sakit magakalinyas mahimong pagpares sa walay pagtagad sa postura. Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga kahasol tungod sa bakikaw posisyon wala magkinahanglan og referral ngadto sa usa ka specialist, samtang sa kalit ug mahinuklugong, adunay kasakit nga nagpakita sa usa ka panginahanglan alang sa dinalian nga pagsusi.

Sa wala pa determinado sa kinaiya sa kasakit kinahanglan una nga susihon ang pipila ka mga klasipikasyon, nga gipailalom hinungdan sa likod sa kasakit: usa ka hawak, sa dapit sa mga blades o sa cervical rehiyon. Ubos mao ang nag-unang mga klasipikasyon sa mga sakit, nga gihulagway sa pipila ka mga simtoma.

• Sa kaunoran ug kabukogan mga kausaban nga mahimong kaus-osan ug dystrophy, sa partikular tungod sa mga sakit sama sa osteochondrosis ug spondylarthritis.
• Scoliosis, nga mao ang usa ka distorsyon sa mga dugokan, sa background nga ang pangutana motungha mas sagad mahitungod sa unsay buhaton kon ang usa ka hilabihan ubos nga likod ug sa abaga blades ug cervical spine.
• Makapahubag mga proseso nga mga non-makatakod nga kinaiya ug bumangon tungod sa nagka-edad nga mga kausaban, ang usa ka panig-ingnan sa niini nga mahimong arthritis o ni Reiter syndrome.
• Fractures sa vertebrae ug kadaot tungod sa mekanikal nga kadaot nga ingon sa usa ka resulta sa nga adunay kanunay nga ang usa ka pangutana sa unsa ang buhaton kon ang usa ka hilabihan ubos nga balik.
• Secondary hinungdan nga nagrepresentar sa kahimtang sa stroke, mga problema uban sa tiyan sa mga tract, apendise, apdo sa pantog obstruction, nga miresulta sa usa ka pagpalayas sa mga organo.
• Ang problema sa gitawag nga direkta nga nga kinaiya, sa diha nga lumbar pagkadili komportable mahimong tungod sa pantog colic, o sekswal nga mga sakit nga mapasa.

Kahasol sa ubos balik sa usag usa gibahin ngadto sa mahait, ug laygay nga, ang unang kapilian sagad naghimo imong hunahuna, unsa ang buhaton kon ang usa ka hilabihan ubos nga balik. Una sa tanan, kini kinahanglan nga nakita nga sa kaso sa maong usa ka sakit nga dili nato kalimtan ang bahin sa mga kapeligrohan sa-sa-kaugalingon tambal ug-sa-kaugalingon diagnosis pagsulay. Lamang sa usa ka kwalipikado nga propesyonal nga mahimong assign sa usa ka kalidad ug sa tukma nga pagtambal human sa gikinahanglan nga mga pagtuon ug analisar sa pagbutang sa pasyente. Ug dili kinahanglan nga gihatag sa pagtambal lumbar medikal nga massage ug physiotherapy mahimo usab nga adunay usa ka kaayo nga positibo nga epekto sa sa proseso sa pag-ayo ug kasakit kahupayan, ilabi na sa diha nga kini moabut ngadto sa sa unang mga hugna sa scoliosis, ug degenerative disc sakit. Sa kaso sa mas abante yugto sa sakit mahimong magkinahanglan sa operasyon.