Pagkaon ug ilimnonSalads

Salad sa celery stalk

Kay sa daghan nga mga tuig, ang celery gikonsiderar nga ang labing bililhon nga tanom nga pagkaon nga naglakip sa taas nga kantidad sa mga bitamina, mineral salts ug carotene. Kini mao ang makahimo sa mahinay sa nagka-edad nga proseso, ug naghatag usab sa kalig-on sa mga selula sa lawas sa tawo. Dugang pa, regular nga salad sa celery stalk makaayo gikulbaan disorder, sa paggamit niini diha sa pagkaon kanunay.

Busa, kamo mahimo nga malig-on magluto lamian ug himsog nga pamahaw gikan sa stalk sa celery, ug usa ka salad sa celery dahon. Ania ang pipila ka makapaikag nga mga resipe.

Salad sa celery stalk uban sa manok ug orange

Sa magluto kini nga imong gikinahanglan sa mosunod nga mga sagol:

  • manok tarogo niini binuhat - 1 PC.
  • oranges - 1 PC.
  • Peking cabbage (nga imong mahimo sa paggamit sa lettuce);
  • celery - tukog 2;
  • almendras flakes - 1 cuchara;
  • yuta sa itom nga pepper, asin;
  • utanon sa lana.

Alang sa salads:

  • soy salsahan - 1 teaspoon kan-anan;
  • utanon sa lana - 3 tablespoon;
  • suka - 1 cuchara.

Aron sa pag-andam sa usa ka salad sa celery stalk, sa sinugdan kamo kinahanglan nga sa pag-andam manok. Sa pagbuhat niini sa iyang asin, pepper ug sa fry hangtud nga ang usa ka sa tinapay sa ibabaw niini. Human niana, ang kalan-on kinahanglan sa pabugnawan ug pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga bahin.

Sa China cabbage pagaputlon ngadto sa, o kon ikaw sa paggamit sa lettuce og dahon, unya sila kinahanglan sa paglapas sa sa, ug gibutang sa usa ka salad panaksan.

Unya paglimpyo sa orange ug giputol ngadto sa gagmay nga mga bahin, ug unya ibutang sa ibabaw sa lettuce o cabbage.

Guntinga ang mga celery mga hiwa, ug ibutang sa usa ka salad, ug unya sinaktan.

Ibutang ang sliced ug fried manok sa salad ug isablig sa uban sa almendras flakes.

Human nga Sumpaysumpaya ang soy salsahan, suka, utanon sa lana ug ibubo salad.

Salad sa celery stalk uban sa cucumber ug radish

salad Kini turns nga mahayag igo ug tasty. Mag-alagad kini mahimong, sa kagawasan, gawas ug ingon sa usa ka garnish alang sa kalan-on o sa mga isda. Kay refueling hingpit nga mayonnaise, sesame salsahan ug sa ubang mga sauces sa imong pagtilaw. sagol:

  • cucumber - 1 PC.
  • radishes - 4 pcs.
  • celery - 1 binhi nga magatindog;
  • Binulgariyanhon pepper - 1 PC.
  • Salad dahon - sa pipila ka mga sheets;
  • pagsinina sa pagtilaw.

Kon kamo nag-andam sa usa ka salad sa suplay sa festive lamesa, unya imong mahimo decorate kini sa katapusan campanilla nga pepper. Sa pagbuhat niini, nga bahin pepper diced (alang sa salad), ug ang uban - straw. Unya ibutang sa usa ka matahom nga nahuman salad pepper mga hiwa.

Sa pagsugod, pagaputlon ngadto sa round mga hiwa sa radish. Kini kinahanglan nga nakita nga ang radish mahimo usab nga gigamit ingon nga dekorasyon.

Panggisia lettuce , ug gibutang sa ibabaw sa usa ka plato.

Stalk celery chop ug magadugang sa sa salad Sheet.

Unya giputol sa orugtsy ug usab Mix uban sa uban nga mga sagol.

Unya pun-a kini sa pagtilaw ug garnish kon gitinguha.

Salad sa celery dahon sa apple

Tungod sa mga sangkap niini, kini nga salad ang saturated uban sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga bitamina ug minerales. pinggan Kini mao ang usa ka hingpit nga pamahaw. Aron sa paghimo niini, kamo makahimo sa paggamit celery dahon. Dugang pa, sa pag-andam sa usa ka salad mahimong gikan sa tukog sa mga tanum. Busa, ang gikinahanglan nga mga sagol:

  • celery dahon;
  • apple - 1 PC.
  • walnuts - 1/3 copa;
  • lana sa oliba - 1 cuchara.

Tinadtad celery dahon.

Magagaling walnuts.

Diced gipanitan ug pitted apple.

combine kita sa celery uban sa apple ug buboan ug lana, unya lemon juice.

Isablig sa uban sa tinadtad nuts.

Yano ug himsog nga salad andam sa pagkaon!

Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga pinggan sa celery lindog gigamit usab ingon sa usa ka gibug-aton sa pagkawala pagkaon, tungod kay niini nga tanom makatabang sa normal ang tubig-asin balanse, pagpahiuli sa intestinal microflora, ang normalisasyon sa metaboliko mga proseso, ingon man sa pagpalig-on sa mga kinatibuk-ang kahimtang sa mga organismo nga ingon sa usa ka bug-os nga.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.