Mapuslanon ug terapyutik kabtangan sa celery magbantay sa imong panglawas!

Celery ang kasagaran nga gigamit sa folk tambal alang sa pagtambal ug pagpugong sa mga daghan nga mga mga sakit tungod kay kini pag-ayo sa mga kabtangan.

Unsa ang celery sa iyang komposisyon?

Celery - ang usa ka bililhon nga kalan-on nga produkto, apan usab sa usa ka maayo kaayo nga solusyon. Mga gamot ug ang mga dahon naglakip mapuslanon amino mga asido tyrosine, asparagine, nicotinic acid, carotene, importante nga mga lana, minerales calcium, klorin, puthaw, magnesium, potassium, manganese, phosphorus, zinc, asupre, selenium. Ang tanom mao ang dato kaayo sa bitamina - B2, K, B1, E, B6, C, B3, B5, provitamin A, ug ascorbic acid. Dugang pa sa mga minerales, ang produkto naglakip sa protina, choline, selyulos ug sa uban. Piho nga celery lami nagahatag apiol. Kini nga komposisyon ug sa hinungdan sa dili maihap nga curative kabtangan sa celery. Atong susihon kanila sa detalye.

Paggamit ug terapyutik mga kabtangan sa celery

Ang tanom mahimong kamahinungdanon mahinay sa nagka-edad nga proseso, ingon sa usa ka talagsaon nga hugpong sa mga kasamtangan nga niini minerales, bitamina, protina, asido ug nagsiguro kalig-on sa daghang mga selula sa lawas.

Tungod sa sa atubangan sa celery sa usa ka dako nga gidaghanon sa bitamina C, kini lowers sa ang-ang sa kolesterol sa ugat, magpugong sa kanser ug improb sa panglawas.

Dietary fiber sulod sa usa ka tanom nga naghatag og pag-ayo kabtangan sa celery: saturation umog organismo detoxification, paborable nga epekto sa mga lansang ug sa panit.

Ang kabtangan sa celery usab usa ka calming epekto - kini sagad gigamit sa mga utanon diha sa pagtambal sa mga gikulbaan disorder ug kakapoy.

Anaa sa mga stems ug mga gamot sa tanom nga importante nga lana stimulates sa produksyon sa gastric juice. Celery gilakip sa menu sa kasagaran nga mga tawo uban sa diabetes. Kini mao ang nalambigit diha sa regulasyon sa tubig-asin metabolismo ug mao ang ilabi na mapuslanon alang sa mga tigulang.

Celery lowers dugo. Ang tanom adunay usa ka kemikal nga lowers lebel sa dugo sa stress hormone. Kini nagtugot kaninyo sa pagpalapad sa dugo sa mga sudlanan, nga nagtugot sa dugang dugo ngadto sa luna, sa ingon pagkunhod sa presyon sa dugo.

Maayo Kaayo nga celery ug mga buhat ingon nga usa ka antiseptic, ingon sa usa ka diuretic. Ang mga binhi sa mga tanom mao ang makahimo sa pagwagtang sa uric acid. Busa, sila mao ang mapuslanon alang sa mga tawo uban sa makatakod nga mga sakit sa mga urogenital dapit, cystitis, ingon man sa mga problema uban sa atay. Usab sa mga binhi sa pagtabang sa sa pagpugong sa mga babaye nga urinary tract infections.

Pagpangandam sa celery gigamit alang sa settlement sa mga amimislon ug sa atay, apan usab sa pagpalambo sa sekswal nga function ug mitubo sekswal nga tinguha. Gawas pa, sila gigamit ingon nga hypnotics, analgesic, samad sa pag-ayo ahente, kay sa pagpugong sa atherosclerosis, ingon sa usa ka paagi sa hilabihang katambok ug alang sa normalisasyon sa metabolismo nailhan ug antiallergic kabtangan sa celery. Celery juice gigamit sa alerdyi, urticaria, diathesis, ingon man sa mga sakit sa mga tract sa tiyan ug sa kidney sa mga bato.

Dahon sa celery mapuslanon nga epekto sa kasingkasing kaunoran, naglig-on niini, ug sa folk tambal nga gigamit ingon nga usa ka epektibo nga solusyon alang sa rheumatism ug gout. Ang anti-makapahubag kabtangan sa celery makatabang sa pagpakunhod sa kasakit ug nga nagapatong sa palibot sa mga lutahan. Ug sa punoan sa mga tanom nga naglangkob sa diuretic bahandi nga makatabang sa pagdala uric acid kristal sa palibot sa mga lutahan.

Juices ug mga salads sa celery mao ang usa ka maayo kaayo nga paagi sa pagpadayon sa usa ka talagsaon nga panglawas (paghinlo sa lawas gikan sa makadaot nga mga toxins). Ang duha ka manipis nga lindog sa celery nga anaa sa 15% sa mga adlaw-adlaw nga dosis sa bitamina A ug C.

Aron sa pag-andam sa celery asin gigamit celery, ang mga kabtangan sa nga mao aron sa pagdugang sa sa digestibility sa sustansiya sa lawas. Kini tungod kay ang gamut adunay usa ka daghan sa organic sodium.

Celery naglakip sa usa ka daghan sa tubig, ug kini naghimo niini nga ang hingpit nga produkto alang sa mga diyeta. Gikan kini nga kamo dili og mas maayo tungod kay kini nizkokalorien (lamang sa 16 kaloriya kada ka gatus ka gramos sa mga tanom), ug naglakip og usa ka daghan sa fiber (nga magpugong sa kagutom).

Very mapuslanon celery ug panan-awon. Ug naglangkob kini sa bililhon sustansiya alang sa himsog nga buhok ug panit.

plant juice hingpit nagahinlo sa dugo ug sa pagtratar sa daghang mga sakit sa panit. Aron sa pag-andam sa paagi sa mga pagtambong sa bisan unsa nga panghubag, Burns ug mga ulcers, kini mao ang gikinahanglan sa pag-agi sa usa ka kalan-on grinder celery ug Mix kini uban sa nangatunaw mantequilla sa patas nga katimbangan.

Ug sa duga sa mga tanom nga sinaktan sa usa ka tablespoon dugos gidala sa atubangan sa pagkaon, improb panghilis ug naglig-on sa immune system.

Nailhan kabtangan sa celery, ug sa pagpalambo sa lawas tono, paglig-on sa mental ug pisikal nga performance.

Dugang pa, celery sagad gigamit sa pagluto ingon nga usa ka panakot nga mahumot nga tanom alang sa paghimo sa mga pahumot sa soups, salads ug kilid pinggan, ingon man usab sa dekorasyon alang sa mga pinggan alang sa lamesa holiday.

Sa mga gamot ug mga stems mga linuto ug gawasnon pinggan: nagluto celery o stewed uban sa mga utanon. Sa usa ka sinagol nga gamot niini ug oatmeal linuto celery tasty mga burger. Katingalahan inubanan celery uban sa sour mansanas, pinya, carrots ug stewed, ug sa salads.

Uban sa ingon nga sa usa ka matang sa mapuslanon nga mga kabtangan contraindicated celery adunay usa ka gamay. Kini mao ang gitambagan nga dili sa paggamit sa nursing mga inahan, tungod kay kini likway sa produksyon sa ilang gatas. Bisan sa ang mga liso sa mga tanom naglakip butang nga hinungdan sa uterine contractions nga modala ngadto sa pagkakuha sa gisabak sa panahon sa pagmabdos. Dili girekomendar sa paggamit sa celery ingon sa atubangan sa duodenal ulcers o tiyan.

Gamita ang mosunod nga mga tips alang sa imong kaugalingon ug sa pagdiskobre sa lami sa talagsaon, apan kaayo mapuslanon produkto.