Panglawas, Himsog nga pagkaon
Himsog nga pagkaon, o sa unsa nga paagi aron sa pagdugang sa pagpit-os nga walay tambal
Ubos nga presyon sa dugo - sa usa ka komon nga paglapas sa lawas sa tawo. Sa una nga ilhanan sa sakit (hypotension), sama sa pagkalipong, kahuyang, kakapoy, pagkawala sa panimuot, kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa dinalian nga mga lakang. Ang rason mao ang sa pagpakunhod sa kagubot sa vascular tono, nga mosangpot ngadto sa circulatory kapakyasan. Ingon sa usa ka resulta - mga selula sa lawas sa dili makakuha og igo sa pagkaon, lakip na ang oksiheno, nga mosangpot ngadto sa sa mga dagway sa mga sintomas sa ibabaw. Kini usab gikinahanglan nga mahibalo kon sa unsang paagi sa daghan nga pressure ang giisip nga ubos. Kon ang imong lawas mao ang 80/90 lagda, kamo kinahanglan nga dili usab sa dili madugay sa pagkuha sa dugang nga mga lakang.
Tonics, nga naglangkob sa sa iyang komposisyon taurine o caffeine, makahimo sa normal metaboliko mga proseso ug sa pagtabang sa pagkuha Isalikway sa tanan nga mga sintomas sa hypotension. Sa unsa nga paagi aron sa pagdugang sa pagpit-os nga walay tambal sa niini nga kaso agad sa kinaiya sa mga sakit. Usahay kini mao ang igo sa buntag sa pag-inom sa usa ka copa sa organic nga kape o lig-on nga itom nga tsa.
Asin ug asukar sa pagkaon (uban sa regular nga paggamit) mohatag kaninyo sa pipila ka mga puntos. Sa diha nga ang unang mga sintomas sa sakit, matang sa imong pagkaon chocolate, kendi, pickles, ug uban pa Sa unsa nga paagi aron sa pagdugang sa pagpit-os nga walay tambal? Ikaw mahimo lamang adjust sa imong pagkaon, pagbayad sa pagtagad sa mga matam-is / parat nga mga pagkaon ug mga tonics.
Kon ubos nga presyon sa dugo mao ang dili normal, mahimo kamo sa herbal tambal. Tincture sa ginseng, Eleutherococcus ug Schisandra hingpit stimulates metaboliko mga proseso.
Douches ug ehersisyo hinay-hinay nga accustom sa lawas ngadto sa dugang nga stress ug kuhaon ang tanan nga mga sintomas sa sakit. Gym, linaw, sa buntag pagbansay-bansay ug sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi alang sa usa ka hataas nga panahon giduso ang kalamboan sa sakit. Pisikal nga kalihokan mao ang maayo kaayo, ug normalizes sa lawas.
Similar articles
Trending Now