Serotonin - usa ka "kalipay hormone"

Serotonin - sa usa ka hormone nga diha sa lawas sa tawo sa panahon sa kalangkuban sa amino mga asido. Pinaagi sa kinaiya sa gigikanan niini kini gikonsiderar nga usa ka gitawag nga biogenic amines. Serotonin adunay usa ka lig-on nga medisina epekto ug makatabang sa pagpatuman sa daghang physiological functions sa tawo, ang mga nag-unang nga mao ang regulasyon sa ugat nga proseso sa sentral nga gikulbaan nga sistema ug sa probisyon sa metabolismo sa husto nga ang-ang.

Serotonin: function

Sa mga tawo, ang mga hormone pasundayag usa ka importante nga papel, sama sa nalangkit sa daghang mga physiological proseso. Busa, kini mao ang responsable alang sa pagdungan-dungan paghugtong ug pagpalapad sa dugo sa mga sudlanan, ug regulate sa presyon sa dugo, nagmintinar sa temperatura sa lawas sa usa ka kanunay nga ang-ang, ang nalambigit sa sa pagpalambo sa mga kemikal nga gikinahanglan alang sa kidney pilter ingon man sa transmission sa ugat signal gikan sa utok mao ang responsable alang sa proseso sa eksaytasyon ug pagdili. Dugang pa, ang usa ka igo nga ang-ang sa hormone sa lawas ug sa paghatag sa dagway sa usa ka maanyag nga baylo sa mga positibo nga mga pagbati, kalipay, kalipay, makaapekto sa performance ug tono sa tibuok nga lawas. Kana nganong sa medikal nga mga literatura mao ang kanunay nga posible nga sa pagsugat niini nga kahulugan: serotonin - usa ka "kalipay hormone". Unsa pa kini mao talagsaon?

Serotonin hormone ug ang iyang kulang sa produksyon

Kon molapas ka sa mga ang-ang sa usa ka hormone sa lawas obserbahan lamang ang negatibo nga kalamboan:

• dugang nga kasakit sa pagkasensitibo;
• pagpalambo sa pipila ka mga matang sa alerdyi sa mao nga panahon;
• natugaw naghunahuna proseso, handumanan ;
• nagdugang sa kahinam;
• sa pagpalambo og pagkahingatulog magapasaput ug mga kalisdanan makita sa nagatan;
• adunay kakapoy ug kalaay;
• Siya nawad-an sa interes sa kinabuhi;
• pagpalambo sa psychological pagsaka-kanaog, gipahayag sa pagdugang sa agresyon;
• adunay mga deviances.

Dugang pa, ang kakulang sa serotonin nakakita sa kalamboan sa mga sakit sama sa depresyon, schizophrenia, migraine, hemorrhoids, diathesis, enuresis, kanunay nga sip-on, pagkahilo ug sa ingon sa .. Ang tanan nga kini mahitabo sa paglapas sa sa husto nga mga materyales ug sa kalangkuban sa amino mga asido metabolismo.

Mga produkto nga pagdugang sa lebel sa serotonin diha sa lawas

Sumala sa research sa medisina, sa pagmatuto sa mga ang-ang sa hormone sa lawas dili mahimo lamang sa droga, apan usab sa paggamit sa usa ka gidaghanon sa mga produkto nga adunay sa iyang komposisyon amino mga asido ug glucose nga gikinahanglan sa paghimo sa serotonin. Kini nga mga produkto mao ang kape, chocolate, tsa ug saging. Apan, kinahanglan nga kini sa asoy nga ang serotonin - usa ka "kalipay hormone", nga sa pagdugang sa sa ibabaw produkto mahimong gamiton lamang kon ang iyang kakulangan sa lawas wala gidala ngadto sa pagtunga sa grabeng komplikasyon. Kay kon dili magkinahanglan interbensyon pinugos doktor ug administrasyon sa droga nga gidisenyo sa dili lamang sa pagpataas sa lebel sa hormone, apan usab sa pagsulbad niini nga mga mga sakit. Busa, ang hormone serotonin - sa usa ka talagsaon nga kemikal nga bahandi nga magpabilin aron dili lamang sa mga importante nga kalihokan sa tibuok organismo, apan usab ang responsable sa maayong mood sa tawo ug sa positibo nga mga hunahuna.