Talagsaon nga rooibos tsa

Ang unang paghisgot sa tsa rooibos may kalabutan sa 1772. Usa ka pag-ila sa mga nasod sa Europe sa medisina nga ilimnon mao ang lamang sa tunga-tunga sa ika-20 nga siglo, ug sa gihapon daog sa mga kasingkasing sa tsa mga hinigugma. Rooibos - mao ang representante sa sitaw pamilya. Kini motubo lamang sa South African klima diha sa porma sa usa ka sapinit nga sa dugay nga pula nga mga sanga ug manipis nga dagom-sama sa dahon.

paghulagway

Ang komposisyon sa rooibos tsa mao ang tinuod nga talagsaon. Sumala sa sulod sa mga bitamina ug minerales mahimong itandi sa additives sa pagkaon. Sa sa produksyon sa ani sa tanom dahon, nga, human sa pagproseso sa pagkuha sa green nga o pula nga-tisa kolor. Aron makabaton sa usa ka green nga tsa rooibos dahon steamed diha-diha dayon human sa pag-ani, sa ingon pagpahunong sa proseso sa fermentation. Sa diha nga brewing sa ilimnon puluchaetsya kahayag kolor sa usa ka maambong herbal palami. Sa sa produksyon sa pula nga tsa dahon sa katapusan mamala sa adlaw ug sa human sa pagpuga Rooibos nagkinahanglan og usa ka mapula-pula hue ug acquires sa usa ka sweetish pagtilaw.

Sa partikular nga bili mao ang mga antioxidant kabtangan sa rooibos, ilabi na sa iyang lunhaw nga mga matang. Tungod kay sa niini nga mga hiyas nga kini mahitabo Pagkontrolar sa negatibo nga epekto sa free radicals sa DNA, nga magakuha sa mga nagka-edad nga proseso, ang kalamboan sa sakit sa kasingkasing, ang dagway sa kanser pormasyon.

Ilimnon sa sobra naglangkob sa importante nga mga bitamina ug minerales nga mga mapuslanon nga ingon sa potassium, calcium, zinc, iron, magnesium, tumbaga, sodium ug manganese.

Rooibos tsa adunay maayo kaayo nga antibacterial kabtangan. Tungod sa sa atubangan sa iyang komposisyon sa natural nga tetracycline compresses ug lotions uban sa tsa mao ang epektibo sa pagtambal sa mga sakit sa panit, mga katol, eczema, dermatitis.

Rooibos improb panghilis, gigamit ingon nga anthelmintics expectorant ug naglig-on sa dugo sa mga sudlanan, ug normalizes sa presyon sa dugo. Tungod sa hataas nga sulod sa sustansiya, pagsubay mga elemento ug minerales, kini girekomendar sa naglakip sa pagkaon sa mga atleta.

Ang karon nga ilimnon glucose, nga ambag ngadto sa pagpahiuli sa gahum, adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa gikulbaan nga sistema, pagpanalipod niini gikan sa overstimulation, ug pagpugong sa usa ka panghitabo sa insomnia. Rooibos tsa girekomendar sa pag-inom sa kanunay nga labad sa ulo, gikulbaan disorder, depresyon, pagkasapoton, alerdyik reaksyon.

Tungod sa kakulang sa gambalay sa caffeine nga ilimnon nga adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa mga tawo uban sa usa ka panghiling sa hypertension. Dugang pa, rooibos tsa naglakip halos walay oxalic acid, mao nga kini mahimong luwas nga mangaut-ut diha sa bisan unsa nga gidaghanon sa mga tawo nga pagpresentar kalagmitan sa pagporma sa kidney sa mga bato.

Serbesa ug pag-inom

Aron sa pag-andam sa ilimnon sa pagkuha sa usa ka ordinaryo nga teapot (porselana, yutang-kulonon o sa yuta nga kolonon). Usa ka gamay nga kantidad sa mga uga nga dahon kinahanglan nga ibubo Nagabukal sa tubig ug ang pagbarug sa alang sa labing menos lima ka minutos. Alang sa mas dako nga epekto, ug mas maayo nga extraction teapot mahimong ibutang diha sa usa ka mainit nga hudno o sa microwave. Uban sa lungtad nga languor mapuslanon kabtangan lamang pakusgon ug nga ang mga nag-unang kalainan gikan sa tradisyonal nga tsa, rooibos, ang potensyal sa nga sa dugang nga kainit sa pagtambal nawala.

Tungod sa sa kamatuoran nga ang mga dahon sa tsa adunay usa ka hataas nga Densidad, mahimo pag-brewing, nga lamang sa paglig-on sa mga nutritional ug palatability sa ilimnon. Ang kamalaumon dosis mao ang usa sa duha ka tablespoons matag tasa.

Ang kamatuoran nga ang tsa mao ang usa ka gamay nga kantidad sa tannin dili usa ka contraindication ug dili sa pag-alagad ingon nga usa ka basehan alang sa pagsalikway sa pagdawat. Sa kinatibuk-an, sa petsa, walay kilid epekto nga nakadipara.

Rooibos - kini mao ang usa ka talagsaon nga himan nga nagtugot kaninyo sa pagpadayon sa lawas sa hingpit nga porma.