Tsa alang sa colds ginger - sa usa ka tambal alang sa tanang mga pamilya

Ginger gamut mao lamang ang usa ka importante nga himan sa pagtambal sa mga colds, tungod kay kini mao ang makahimo sa pagpakig-away sa mga virus. Ingon nga bahin sa mga tanom nga naglangkob mapuslanon nga sangkap sama sa choline, selyulos, oleic ug linoleic acid, puthaw, phosphorus, zinc, silicon, magnesium, manganese, potassium, importante nga lana ug nagkalain-laing mga bitamina.

Tsa alang sa colds ginger nailhan alang sa iyang lig-on nga anti-makapahubag epekto ug ang abilidad sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo. Dugang pa, ang mga tanom nga adunay usa ka warming epekto ug expectorant, paghupay sa usa ka tawo gikan sa usa ka sa hilabihan gayud tutunlan sa diha nga ikaw ubo, flu, sip-on, ug sa baga congestion butang katingalahan.

Ang kabtangan sa ginger tsa:

- anti-makapahubag;

- antibacterial;

- kasakit reliever;

- pag-ayo;

- tonic;

- antispasmodic.

Tsa alang sa colds ginger ang labing maayo nga gigamit sa buntag ug sa panahon sa adlaw, sa labing maayo human sa 30 minutos human sa usa ka halad-nga. Tungod kay ang luy-a nga adunay usa ka lig-on nga tonic epekto, sa gabii kini dili girekomendar sa pag-inom, o insomnia kamo gihatag.

Pagpangandam sa ginger tsa

Ginger tsa alang sa colds magluto yano nga: sa usa ka gamay nga piraso sa gamut tanom, makadugang ug usa ka gamay nga butang, ug ang pipila ka mga cloves cardamom pods, unya brew 30 gramo sa mga resulta sagol nga sa duha ka tasa nga itom o lunhaw nga tsa ug pabukala ang alang sa 20 minutos sa medium kainit. Strained ginger tsa angayng moinom sa usa ka mainit nga o sa init, nan kini mao ang madanihon aron sa bugkos sa usa ka habol.

Ginger tsa uban sa lemon

Tsa alang sa colds ginger mahimong mas epektibo kon ikaw makadugang lemon niini. Aron sa pag-andam niini nga ilimnon, nga kamo kinahanglan nga pagkuha sa lab-as nga ginger, cinnamon sungkod, sa pipila ka Mint dahon, natural nga dugos, green nga tsa ug lemon juice. Mga 30 g sa nagpaputli sa ilang kaugalingon ginger gamut kinahanglan grate, pun-a sa duha ka tasa sa tubig ug sa linuto nga alang sa 15 minutos sa ubos nga kainit. Unya, ang mga resulta sabaw sa pagbutang sa usa ka gamay sa yerbabuyna ug sa kaningag sungkod, ug unya pag-usab sa lutoon mo, habwa, limas ug makadugang sa sa mga dahon sa lunhaw nga tsa, dugos, ug sa lemon juice. Kini nga resipe alang sa ginger tsa dili lamang makatabang og Isalikway sa ubo, apan usab sa sugoon sa lawas uban sa kusog ug vivacity alang sa tibuok nga adlaw. Kini nga pagtambal mao ang labing maayo sa pagsugod sa una nga ilhanan sa usa ka bugnaw, sa pag-inom sa gabii sa labing menos tulo ka tasa sa makapahimsog nga ilimnon.

Kini mao ang mapuslanon aron sa pagdugang sa tsa bugnaw uban sa usa ka gamay nga luy-a, anise binhi, nga pagpalambo sa secretory function sa respiratory tract, ug usab adunay antipyretic, analgesic, disinfectant ug expectorant aksyon. Uban sa usa ka lig-on nga ubo ug sip-on girekomendar ginger tsa add tinadtad prunes ug pula nga bino. ilimnon Kini nga mitangtang sa bugnaw nga mga simtoma human sa pipila ka mga lakang.

Contraindications sa paggamit sa ginger tsa

Ginger tsa, reviews nga lamang positibo nga mga kinaiya, sa gihapon adunay pipila ka mga contraindications alang sa paggamit. Una sa tanan, kini kalabotan sa mga tawo nga nag-antos gikan sa alerdyi, hypertension, ug sakit sa kasingkasing. Dugang pa, kamo kinahanglan nga dili kuhaon ginger tsa alang sa laygay nga ug mahait hepatitis, atay cirrhosis, duodenal ulcer ug tiyan, ingon man sa atubangan sa mga bato diha sa sa atay. Kon kamo adunay sa labing menos usa sa mga problema nga sa ibabaw, dili pa sa paggamit niini nga mga folk tambal mao ang labing maayo nga mokonsulta sa uban sa imong doktor.